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胚芽红糖小猪馒头的吃法,小麦胚芽又称麦芽粉、胚芽，金黄色颗粒状。麦芽是小麦发芽及生长的器官之一，约占整个麦粒的 2.5%，含丰富的维他命E、B1及蛋白质，营养价值非常的高。胚芽是小麦生命的根源，是小麦中营养价值最高的部分。 黑麦蛋白质含量约为17%左右，其组成氨基酸含量普遍高于普通小麦，其中苯丙氨酸约是普通小麦6倍多，色氨酸含量更约是普通小麦的15倍。黑麦矿物质含量也很丰富，而且普遍高于普通小麦，含钙量是普通小麦的4倍，铁是其12倍，镁更是其15倍，另外还富含硒元素和碘元素，因此黑麦也被称为补钙麦、补血麦和富硒麦等。 膳食纤维被誉为"第七大营养素"，对于人体健康十分有益。黑麦的膳食纤维具有两大特点，一方面，黑麦膳食纤维的含量很高，是普通浅色小麦的3倍左右，而且也远超过人们常吃的食物中膳食纤维含量;另一方面，在健肠胃、助消化和防抗癌等作用上，黑麦的膳食纤维也是高居所有谷物膳食纤维之首，同时远远超过水果和蔬菜膳食纤维。 -
标签：火腿鸡蛋饼火腿鸡蛋饼的吃法,小朋友都爱吃火腿肠，我家孩子也不例外，家里经常备着，用来烧汤配菜都不做，早餐做煎饼，我也加了火腿肠，好吃又漂亮，孩子很喜欢吃，喜欢的亲试试吧。 -
标签：孕期意外怀孕让年轻的准爸妈们措手不及。面对着经济不稳定，或者是还想继续学习，再者未婚的年轻人来说，意外怀孕无疑会给他们带来很大的烦恼和忧虑。 发现自己意外怀孕后到底要还 -
孕妇不能随便用药，特别是西药，这是总所周知的。可是大家知道孕妇脚痒的护理方法有哪些吗？相信许多朋友都不知道孕妇脚痒能不能擦药，下面图老师小编就来告诉大家孕妇脚痒的护理方法吧！ -
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