太极功夫扇 37式太极扇扇谱名称有哪些

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太极功夫扇 37式太极扇扇谱名称有哪些

　　现在太极拳、太极扇、太极剑等多种健身运动已经成为一项非常热门的运动项目。下面图老师小编就来为你介绍一下关于太极功夫扇里面的37式太极扇动作名称介绍，赶紧一起跟着图老师小编了解一下吧!

　　37式太极扇

　　动作名称介绍：

　　0宁神静立

　　1神童指路

　　2矫然立鹤

　　3展望前程>>>太极功夫扇 杨式56式太极扇名称有哪些

　　4雁落平沙

　　5金鸡食米

　　6鸾凤舒翼

　　7紫燕抛剪

　　8蛟龙卧潭>>>太极功夫扇 52式太极扇动作怎样练习

　　9鲁阳挥戈

　　10拔云见日

　　11迎风挥扇

　　12流星赶月

　　13走马回身

　　14进步连环

　　15彩云罩顶

　　16古月沉江

　　17昭君捕蝶

　　18独立寒秋

太极功夫扇 37式太极扇扇谱名称有哪些（2）

　　19枯树生花

　　20金鸡颌首

　　21青龙卷尾

　　22斋马清风>>>太极功夫扇 52式太极扇扇谱如何练

　　23指点迷津

　　24龙骧虎步

　　25天边挂月

　　26梅雪争辉

　　27月影横窗

　　28麒麟翻浪

　　29月临天宇

　　30孔雀爱尾>>>太极功夫扇 42式莲花太极扇如何练

　　31孔雀开屏

　　32扇韵生花

　　33清风穿堂

　　34马跃檀溪

　　35金童提炉

　　36矫然立鹤

　　37紫气归脐

太极功夫扇 37式太极扇扇谱名称有哪些（3）

　　太极功夫扇

　　太极扇，也称太极功夫扇，是在太极拳的基础上融合扇术特点而形成的一种独特的武术运动项目。太极扇吸取了中华传统武术精华，在创编中进行大胆、有益的探索和创新，将太极拳的动作和其他不同风格特点的武术动作熔为一炉，并巧妙揉进京剧、舞蹈等动作，再与现代歌曲的节奏相结合，从而构成了一种内容丰富、造型美观、潇洒飘逸、情趣横生的武术太极扇。就像一些郑多燕减肥舞一样，有自己独特的减肥风格。

　　太极扇具有载歌载舞、快慢相间、刚柔并举、情趣盎然的特点，动作舒雅大方、缓慢匀和，迈步如猫行，运劲如抽丝，令人耳目一新。杨式太极扇是武术范畴里的一种扇术，一招一式都与攻防有关。它具有内家拳器械运动的特点，讲究刚柔相济，追求内外兼修、形神兼备的一种最高境界。其步法、腿法、身法也与杨式太极拳完全相合。从本质上说，杨式太极扇姓武”而不姓舞”,杨式太极扇的武术性质决定了它特有的演练风格与观赏感染力。

　　一、刚柔之美的统一体

　　武术是力与艺术的结合体，表现在太极拳美学的特征上，它又是阴柔之美与阳刚之美的统一。杨式太极扇也是如此。柔是相对刚而言的，指的是松、轻、韧、顺，其含义是外显和顺而气充于内;刚相对柔而言，是指阳、沉、内之意，其含义是气形诸于外而持沉着静重，精神内藏而不露。循此拳理，在杨式太极扇里，刚与柔相辅相成，构成了一种浑然一体的扇术艺术。比如第6势黄着落架”至第7势凤凰旋舞”的运转开合，经过转身云扇、虚步云扇、虚步托扇、提膝击扇等动作，从外形看酷似云燕盘旋而飞的美姿，但从意蕴看又包含着攻防的内容(云扇、击扇)，加之演练者的运气、运劲的气势，颇有一种摇扇风满怀，挥扇敌千钧”的效果;这3个式子在运作过程的各个环节上，刚与柔的侧重点有所不同：在运劲、运气过程中，柔多于刚，在发力过程中刚又多于柔。欲扬先抑.欲刚先柔”，循环运行，形成了阴阳转换所造成的太极扇术所持有的艺术魅力。

　　二、开合随意，形态纷呈

　　武术里的各种器械，由于质地、轻重、长短、造型的不同。在持械演练的过程中，会表现出各自不同的风格特点。比如：剑身修长、轻灵，剑术就有轻快洒脱的特点;刀身宽厚短重，刀术即有凶猛持重的风格。太极扇所用扇器别具一格，扇形似蝶，开合随意;合则似短棒，击之如闪电，有力劈华山之势，出之如长风出谷，有势不可挡之力;开则如蝶形，可以做出多姿多彩的进攻与防守的扇技。它有时如大鹏展翅，有时如怀中抱月，有时如鸥鹰翻身，有时又如凤凰落坡。这些多彩多姿的扇术，是一种流动的美，是一种多姿多彩的造型艺术，给人一种美不胜收的感受。如果说刀如猛虎，剑似游龙”的话.那么就可以说扇似凤舞了。

　　三、鼓荡的扇声魅力

　　武术器械里，象刀、剑、枪、根、九节鞭之类，在演练过程中会发出轻重不同的声音，观赏者可以从中产生某种感受。而太极扇的扇声更有着独特的魅力。并肩时，由于攻防意识的驱使，也由于手腕和腰身的抖”劲，会发出突发性的挥厚而有力的声音，这种声音可以造成一种特有的气势，既可以增加舞扇之威，又可以震慑对手之心。所以抖扇这一技术，既包括如何出手不凡，推确而有力，又包括扇声厚重馈耳，而又清脆利落。

　　太极扇相对太极拳而言，更加的柔美，更具表演魅力，适合于女性练习。那些喜欢太极拳又觉得太极拳不够适合自己的女性，不妨试试太极扇吧。或许你会有意想不到的收获。

　　图老师小结：上文中介绍了关于太极37式太极扇动作的名称介绍，喜欢学习太极扇的朋友们就可以多多了解一下哦。同时，图老师小编还介绍了关于太极功夫扇的一些风格特点，大家可以多了解一下哦!