揭秘：孕吐越厉害 宝宝越聪明

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育儿知识大全 居家急救妙招

 　　育儿知识大全对于新妈妈，新爸爸来说是非常有必要的，宝宝在小时候总是会遇到这样那样的问题，对于这些问题很多人都是束手无策，下面就来看看涩女人图老师小编的介绍吧!

　　很多家长都遇到与朱朱妈妈相似的烦恼，面对便秘小宝，家长们可以采取什么样的急救妙招呢?以下这些小方法既方便又实用，不可错过哦!

　　1、腹部按摩法

　　如果宝宝便秘，解出的大便就会又干又硬，干硬的粪便刺激肛门会产生疼痛和不适感，宝宝因惧怕解大便而不敢用力排便，大便总不能排出，便秘也就会越严重。为了让宝宝能够顺利排便，妈妈可以用手掌给宝宝轻轻按摩腹部。

　　按摩方法：以手掌根部紧贴宝宝腹部，以肚脐为中心，以右上腹-左上腹-左下腹-右下腹的顺序，边揉边推，如此反复。每次按摩时间持续8-10分钟即可，每日按摩2-3次，直至便秘好转后，再坚持1-2周，可以巩固效果。揉腹有促进腹部胃肠血液循环、增加肠蠕动的作用，对于帮助宝宝顺畅排便很有帮助。

　　2、喝金银花露

　　秋季天干物燥很容易上火，金银花露有清热解毒的功效，而且味道甘甜，价格不贵，用于治疗宝宝通便效果也不错。但很多家长认为孩子内火重，所以让孩子长期饮用金银花露，甚至用它来代替宝宝的日常饮水，实际上这种做法是不可取的。

　　引起宝宝便秘的原因有很多，有可能是宝宝最近饮食成分不当，或者肠道功能异常，或者是消化道发育畸形等。家长用任何药物前都一定要先查明宝宝便秘的原因，或调节饮食，或对症用药，不可盲目服用金银花露。毕竟，金银花露性质偏凉，长期饮用对宝宝幼嫩的脾胃有一定的伤害，影响正常的消化系统功能，还会形成依赖性，所以宝宝便秘千万不要长期饮用金银花露。

　　3、调整饮食是关键

　　妈妈可以在两次喂奶之间增加水分，注意蛋白质、碳水化合物和蔬菜类食物的合理搭配。妈妈还可以在牛奶中加糖或者加喂果汁(如番茄汁、桔汁等)，以刺激肠蠕动。较大的婴儿可加菜泥、菜末、水果、粥类等辅食。再大一些的孩子，可添加较粗的谷类食物，如玉米粉、小米、麦片等制成的粥。【育儿知识大全】

揭秘：孕吐越厉害 宝宝越聪明

　　怀胎十月，准妈咪的身体每一天都在发生变化，孕吐只是其中的一种。但有些孕妈是吐得昏天暗地，但也有孕妈是一点反应也没有。加拿大医学实验表明，孕期孕吐反应越强烈，宝宝在后天也会表现的更聪明。这又是何道理呢？

　　一、孕吐产生的可能原因

　　事实上，目前科学上对于孕吐产生的原因，尚未有一个定论。但基本上可以从以下3方面进行理解：

　　1、激素水平的迅速升高

　　虽然并没有直接证据证明人绒毛膜促性腺激素会直接导致恶心，但从孕期的时间上来看是非常吻合的。孕早期呕吐最严重的时候，也是人绒毛膜促性腺激素水平最高的时候。当然，同一时期，雌激素水平也是迅速升高，也有可能是引起孕吐的重要原因。

　　2图老师、孕期嗅觉的敏感度提高

　　怀孕6周开始，孕妈们常常会发现，周围的味道总是变得刺鼻，其实，味道没有变，变的只是孕妈自身的嗅觉敏感度。有时候，邻居家里正在炒肉，而刚刚怀孕的准妈咪也会对这种气味产生强烈的恶心感。所以，这种敏感性也有可能是雌激素水平升高所造成的。

　　3、孕妈们肠胃变得更脆弱

　　有些孕妈产生呕吐现象，是在进食之后。这些准妈妈就极有可能是因为胃肠道对进食的各种食物变得更为敏感，如平常爱吃的鸡蛋或者鲜鱼，也变得难以下咽，反而更容易感到恶心难受，从而引发呕吐。

育儿知识大全 秋季饮食注意事项

 　　育儿知识大全其实是非常难懂的，也是需要了解很多方面的知识，现在已经进入秋季了，那么宝宝在饮食方面有哪些是需要注意的呢?下面就来看看涩女人图老师小编介绍的方法吧!

　　宝宝秋季饮食的两大宜

　　1.秋季宝宝饮食以优质蛋白食物为主

　　Q:夏天天气炎热，宝宝食欲不好;秋天相对清爽，宝宝胃口也好。妈妈们想给宝宝补充夏天流失的营养，可是往往会出现宝宝消化不良的症状。针对这种情况，您有没有推荐的饮食疗法呢?

　　A:秋天渐渐凉爽，宝宝胃口随之好转，但必须注意防止过度喂养，以免由于存食着凉而出现消化不良及肺热咳嗽等症状。秋季宝宝的饮食方面，以优质蛋白食物为主，可以考虑选择鱼、虾、肉、豆制品等，多吃些汤类和粥类食品，选择新鲜蔬菜和水果。比如梨，除了生吃外，还可以煲汤，临睡前加蜂蜜饮用，有润肠通便，消积食的效果。

　　@宝宝要健康69：在日常生活中，哪些食物最适宜宝宝在秋天吃呢?

　　A:滋阴润肺的食物，如泥鳅、鲥鱼、白鸭肉、芝麻、核桃、百合、糯米、蜂蜜、牛奶、花生、鲜山药、白木耳、广柑、白果、梨、红枣、莲子、甘蔗等。

　　2.宝宝秋季多吃鱼有益身体与智力发育

　　@快乐母女：听中医说秋季养生多吃鱼，这个也适合宝宝吗?对宝宝有什么好处?

　　A:鱼营养丰富，富含优质蛋白、多不饱和脂肪酸及脂溶性维生素和矿物质等，夏季有些孩子苦夏，食欲差，营养摄入受到影响。秋季天气凉爽，可适当增加营养，弥补夏季的不足，又能为寒冷的冬季做储备。鱼富含EPA、DHA，对宝宝身体及智力发育都有好处。

育儿知识大全 药粥才是王道

 　　育儿知识大全是什么呢?宝宝的饮食是非常重要的，那么这个秋季到底有哪些饮食是比较好的呢?相信很多妈妈们都是非常的苦恼，下面就来看看图老师小编的介绍吧!

　　1、荷叶绿豆粥

　　鲜荷叶1大张，绿豆20克，粳米30克，冰糖适量。先将绿豆、粳米煮成稀粥后，加入冰糖，搅拌均匀。趁热将荷叶盖在粥面上，待粥成淡绿色，即可食用。荷叶苦辛气香，既能清解湿热，又能利湿止泻;绿豆清热解毒，祛暑止渴;粳米甘平益胃。荷叶绿豆粥有祛暑清热、和中养胃作用，适用于宝宝夏季发热口渴、食欲不振等证，为夏季宝宝清热解暑的良方。

　　2、扁豆香薷汤

　　扁豆10克，香薷5克，用时加水煎汤，每日分3次服用。方中扁豆醒脾除湿，配以清暑、化食、和中的香薷，共奏清暑、利湿、和中之功效。适用于宝宝夏季常见的湿热泄泻和夏季热，其症状为泻下稀薄或蛋花汤样稀便，色多绿黄，腹胀肠鸣或持续发热不退等。

　　3、三仙饮

　　山楂10克，麦芽10克，神曲10克为一次量，加水煎汤，早晚各服一次。此方由中药处方中常用的焦三仙组成，有消食功效。方中山楂可消肉食之积，麦芽消面食之积，神曲消果蔬之积，对于宝宝食积发热，面黄肌瘦，不思饮食有很好的调tulaoshi理作用。

　　4、薏仁粥

　　薏仁30~60克，粳米100克共煮成粥。薏仁微寒能清热，粳米甘淡能利湿，又可健脾，为清补之佳品。适用于夏季腹胀脘闷、不思饮食、大便稀薄的患儿。

　　5、红枣小米粥

　　取红枣10个，小米30克，先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄，然后加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食用。适用于消化不良伴有厌食的脾虚宝宝。

　　6、莲子山药粥

　　取莲子30克，山药80克，粳米50克。将莲子去皮及心，加山药、粳米及水煮粥食用。适用于消瘦、食欲不振的脾胃虚弱宝宝。

　　7、沙参麦冬扁豆粥

　　取沙参10克，麦冬10克，扁豆15克，粳米50克。先将沙参、麦冬加水煮20分钟取汁，将汁加粳米、扁豆煮成粥食用。适用于手足心热、便干、纳呆的脾阴虚宝宝。