铁板三鲜的做法 铁板三鲜家常的做法

铁板三鲜的做法 铁板三鲜家常的做法的相关文章

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  铁板三鲜的家常做法 铁板三鲜的做法

  标签：虾仁

  地三鲜 1、茄子和土豆去皮，切成滚刀块;；青椒手掰成小块； 2、锅中倒入多一些的油，七成热时，先将土豆块放入，炸成金黄色，略显透明时捞出备用； 3、再将茄子倒入油锅，炸至金黄色，加入青椒块即一起捞起； 4、以少量热油爆香葱花及蒜茸，加高汤、生抽、糖、盐、茄子、土豆和青椒块略烧； 5、加入水生粉大火收汁即可。 新三鲜 1.大头菜洗净切丝，尖椒切丝，西红柿切片，葱姜分别切丝 2.锅内...[ 查看全文 ]

  Kk汽车膜

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  铁板三鲜最正宗做法 铁板三鲜的做法

  标签：虾仁 海参

  地三鲜 １，准备材料 ２，将茄子，土豆洗净后，分别切滚刀状，青椒用手撕成小块 ３，用微波炉高火转２分钟，将茄子转软 ４，用微波炉高火转２分钟，将土豆转软 ５，锅中放少许油，将茄子略炸１分钟 ６，盛出茄子锅中的油仍然很多 ７，将土豆再放入锅中炸１-２分钟 ８，将青椒放入锅中炸２０秒 ９，锅中留底油，放入葱姜蒜末 １０，爆香后，倒入土豆 １１，放入青椒和茄子， １２，略翻炒后，...[ 查看全文 ]

  我是上官小九

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  铁板三鲜怎么做好吃 铁板三鲜做法

  标签：虾仁

  地三鲜 1、将所有原材料，洗干净（备用） 2、将土豆切成小块（备用），长茄子切成大小相近的块（备用） 3、青辣椒去掉辣椒把和辣椒籽，青辣椒切成辣椒块片（备用） 4、葱切成葱花，姜切碎，蒜切成蒜末（葱姜蒜切好备用） 5、热锅，在热锅里，加少量的色拉油，然后将土豆倒进油锅里煎。 6、煎至土豆双面微黄，熟了，关火，盛起来（备用） 7、在锅里倒入油，待油热，倒入茄子，翻炒至茄子，起皱软烂...[ 查看全文 ]

  旮旯早

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  铁板三鲜的家常做法

  标签：海鲜水产 海鲜

  铁板三鲜 1.将盐、鸡精粉、糖、米酒及白醋拌匀成调味酱汁备用。 2.平底锅烧热，加入沙拉油，先放入花枝片、虾仁、海参片、碗豆荚、红萝卜片、玉米笋以大火煎至略微上色后，倒入水并盖上锅盖以大火焖1分钟。 3.开盖后加入作法1的调味酱汁快速炒拌均匀，倒入太粉水勾芡即可。 铁板三鲜 1、虾仁去除沙线后，和鱿鱼、扇贝一起清洗干净，加一小勺盐、几滴白酒腌制，腌制的时间内完成其他工作 2、日本...[ 查看全文 ]

  无名326fly

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  怎么做铁板三鲜 铁板三鲜最正宗的做法

  标签：虾仁

  地三鲜 1.茄子不去皮切滚刀块，撒盐杀一下水分。这是省油的关键之一。杀过水分的茄子，吸油的能力大大降低 2.杀好的茄子块挤一挤水分，用鸡蛋清裹一下。这是省油关键之二，鸡蛋清能阻隔油分的进入 3.接下来再放进油锅炸，炸过之后会发现油几乎没有少。土豆也过油炸一下 4.调汁，生抽，糖，盐 5.锅中放极少的油，下葱蒜炒香 6.放进炸好的茄子，土豆，青椒略炒一下，倒入调汁 7.勾薄芡 地三鲜 1...[ 查看全文 ]

  张家店的喵小姐

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  如何做铁板三鲜 怎样做铁板三鲜

  标签：虾仁

  香味三鲜 1、将鱿鱼撕去筋膜切丝，海蜇皮用清水泡去盐分切丝，猪腰去腰臊，片成片后切丝。水锅上火，烧沸后分别汆透鱿鱼丝、海蜇皮丝、猪腰丝捞出。红椒去蒂去籽，洗净切丝，将葱切丝，香菜切段待用。 2、炒锅上火放入色拉油烧热，把红椒丝煸炒待用。然后把汆过水的鱿鱼丝、海蜇皮丝、猪腰丝放在盘中。将味达美酱油、精盐、味精、鸡粉、胡椒粉、香油调成汁，浇在盘子上边，撒上红椒丝、葱丝、香菜即可上...[ 查看全文 ]

  りゅあなん

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  铁板三鲜如何做好吃 铁板三鲜最正宗的做法

  标签：虾仁 海参

  地三鲜 1) 将土豆去皮切成切成0.3cm厚的片。长茄子洗净后去蒂，带皮切滚刀块儿。青红椒去蒂去籽后，切成三角形的块。 大葱和大蒜，都切成末备用。 2)取一只小碗，倒入生抽，糖，盐，料酒，清水和水淀粉做成芡汁。 3)锅中多倒一些油，大火加热至8成热时，分别将土豆片和茄子块炸成金黄色后捞出。 4)锅中留一些底油，大火加热，待油7成热时，放入葱末和一半的蒜末，炒香之后，放入炸好土豆片，茄子块和...[ 查看全文 ]

  爱到憔悴心已死

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  铁板三鲜怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  铁板三鲜 1.虾仁去除沙线后，和鱿鱼、扇贝一起清洗干净 2.加一小勺盐 3.加几滴白酒腌制，腌制的时间内完成其他工作 ...[ 查看全文 ]

  自导自演青春

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  怎样做铁板三鲜才好吃

  标签：瓜果蔬菜

  铁板三鲜 1.将盐、鸡精粉、糖、米酒及白醋拌匀成调味酱汁备用。 2.平底锅烧热，加入沙拉油，先放入花枝片、虾仁、海参片、碗豆荚、红萝卜片、玉米笋以大火煎至略微上色后，倒入水并盖上锅盖以大火焖1分钟。 3.开盖后加入作法1的调味酱汁快速炒拌均匀，倒入太粉水勾芡即可。 铁板三鲜 1、虾仁去除沙线后，和鱿鱼、扇贝一起清洗干净，加一小勺盐、几滴白酒腌制，腌制的时间内完成其他工作 2、日本...[ 查看全文 ]

  huanglaoliu55

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  聚三鲜的家常做法 聚三鲜做法

  标签：鲜藕 胡萝卜 川菜

  地三鲜 1.土豆去皮切滚刀块，茄子和青椒也切滚刀块。 2.锅中多放些油，七成热时，将三种蔬菜分别过油，土豆炸四分钟左右，茄子约炸两分钟捞出，青椒过油后立即捞出。 3.锅中放少量油，放葱花、蒜片、姜丝爆香，将三种蔬菜一起倒入锅中，加生抽、糖、盐翻炒均匀，加适量清水（或高汤）大火煮一分钟。 4.淋上水淀粉勾芡即可。 地三鲜 1.土豆去皮洗净，茄子、青椒分别洗净 2.将茄子切滚刀块，撒点...[ 查看全文 ]

  眼Bu看花紅柳綠

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  地三鲜的做法 地三鲜的家常做法

  标签：地三鲜 地三鲜的做法 地三鲜的家常做法 土豆 茄子 蒸饭

  地三鲜 1。茄子带皮切滚刀块，青椒撕成大块，土豆切片 2。锅中到入多一些的油，七成热时，先将土豆块放入，炸成金黄色，略显透明时捞出备用 3。再将茄子倒入油锅，炸至金黄色捞出 4。放入青椒块略炸捞出 5。重新下少许油，下葱花，拍好的蒜，爆香，下入三鲜 6。加生抽、糖、盐、加入一点水或高汤大火烧一分钟 7。加入水淀粉大火收汁，起锅时放入蒜蓉即可 蒸地三鲜 1、将茄子切好...[ 查看全文 ]

  xingzuo720

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  铁板三鲜怎么做最好吃

  铁板三鲜 1. 虾仁去除沙线后，和鱿鱼、扇贝一起清洗干净，加一小勺盐； 2. 加入几滴白酒腌制，腌制的时间内完成其他工作； 3. 日本豆腐去除包装、切成块； 4. 在一个小盆里放适量干淀粉，然后将豆腐放入； ...[ 查看全文 ]

  BOY1827

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  三鲜白菜的吃法 三鲜白菜的家常做法

  标签：大白菜 胡萝卜 面筋

  鲜虾碧玉白菜包 1）将胡萝卜去皮切成细丝。3根韭菜剁碎。虾肉剁碎。姜去皮切成碎末。将这4样原料放在碗中。藏红花用温水浸泡20分钟。 2）锅中倒入水，大火煮开后放入洗净的白菜叶焯烫变软，沥干水分备用。剩余的3根韭菜放入焯烫变软后备用。 3）平底锅中倒入油，待油7成热时，放入胡萝卜丝，韭菜碎，虾肉碎和姜末炒2分钟后调入1/2茶匙盐，味精和香油盛出备用。 4）平底锅再倒入油，待油8成热时，倒入...[ 查看全文 ]

  CC小豆芽

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  水煮三鲜的家常做法 水煮三鲜的吃法

  标签：水煮三鲜 春笋

  【水煮鱼腩】麻辣鲜香一锅烩 1、鱼腩片洗净后，用料酒或白酒、白胡椒、姜丝腌制15分钟。 2、黄豆芽、金针菇洗净，莴笋去皮切丝，粉丝用冷水浸泡。 3、将2中原料，依次用沸水烫熟，盛放入盘底待用。 4、锅中放入少量底油，将一半的花椒放入锅内，与葱段一起用小火煸炒，之后放入川味牛油火锅底料。 5、待火锅底料化开后，加入高汤转大火煮开。 6、然后放入切成片状的午餐肉。 7、放入鱼腩持续煮大约...[ 查看全文 ]

  村民心声语

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  地三鲜的家常做法 地三鲜怎么吃

  标签：地三鲜 地三鲜的做法 地三鲜的家常做法 土豆 茄子

  地三鲜 1、准备好所有的食材。 2、不粘锅少加一点油，倒入去皮切块的土豆煎。 3、煎至土豆两面微黄已熟，关火。 4、炒锅倒油烧热，倒入切块的茄子翻炒。 5、把茄子炒至表皮起皱变软后，爆香葱姜蒜。 6、倒入土豆继续翻炒片刻。 7、加入酱油、盐、糖继续翻炒。 8、加少许清水翻炒入味。 9、汤汁快干时，加入青椒块。 10、淋入适量的水淀粉。 11、加入少许鸡精，淋入香油翻炒均匀即可。 两盘地...[ 查看全文 ]

  摩羯不离123

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  三鲜鸡汤的家常做法 三鲜鸡汤如何吃

  标签：肉圆 鸡汤

  干贝鲜笋鸡汤 1.乌骨鸡肉剁小块，放入滚水中汆烫去脏后，再捞出用冷水沖凉洗净；绿竹笋切小块，备用。 2.干贝用60㏄冷水浸泡约30分钟后，连汤汁与作法1的乌骨鸡肉块、绿竹笋块、香菇、姜片一起放入汤锅中，再加入水，以中火煮至滚沸。 3.待作法2的鸡汤滚沸后捞去浮沫，再转微火，盖上锅盖煮约1.5小时，关火起锅后加入所有调味料调味即可。 鲜笋老鸡汤 1.将笋尖焯水。 2.木耳、香菇用温水泡发。 ...[ 查看全文 ]

  巧遇女流氓5

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  三鲜馅饺子家常做法 三鲜馅饺子的做法

  标签：三鲜馅饺子 三鲜馅饺子的做法 韭菜 虾 主食

  三鲜水饺 1.把鸡肉剁成丁，加入酱油、猪油拌匀。海参。虾仁。干贝切成丁，加在鸡肉内，放入葱姜末、花椒面、精盐、芝麻油拌匀成馅。 2.把精粉用温水和好，揉匀搓成长条，下成60个剂子按扁，压成圆薄皮。 3.左手拿皮，右手抹馅，两手合拢包成饺子。 4.水烧开时，将饺子下锅，随下随用手勺推动，开锅时加点凉水再煮，见饺子馅与皮离鼓时即可捞出。 黄花菜木耳馅饺子 1、西葫芦、红萝卜分别用工具擦...[ 查看全文 ]

  多米诺狂少

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  三鲜烩鱼唇的做法 三鲜烩鱼唇家常做法

  标签：鱼唇 叉烧肉

  烩三鲜 1.花枝洗净去内脏切条；鸡肝、鸡肫洗净切块；韭菜洗净切段；姜切丝；辣椒切斜片，备用。 2.煮一锅沸水，先放入作法1的韭菜段汆烫一下，捞起沥干备用。 3.再于作法2锅中分别放入花枝条、鸡肝、鸡肫块烫熟备用。 4.将调味料A与作法1的姜丝、辣椒片、作法2的韭菜段、作法3的材料及鲜虾一起拌炒至沸腾，再加入调味料B拌匀即可。 烩三鲜 1.水发肉皮改刀切成菱形状。青椒切片。西兰花改刀 2.炒...[ 查看全文 ]

  天真的人88

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  地三鲜正宗做法 地三鲜的做法

  标签：地三鲜 地三鲜的做法 地三鲜的家常做法 茄子 土豆

  地三鲜 1.茄子切稍大点的块，加点盐稍腌一会儿 2.青椒撕成大小合适的片 3.土豆切滚刀块 4.用蚝油、老抽、料酒、鸡精、少量醋、少量糖、淀粉及水调成汁待用 5.锅内注油烧至70度左右放土豆块，炸至表皮金黄后捞出 6.青椒入油锅后迅即捞出，跟炸好的土豆放在一起即可 7.然后下入茄子块，炸至表皮焦黄变软后捞出 8.锅内留少许底油或者不放油，放葱姜蒜爆出香味后倒入事先调好的汁，待汁粘稠，下炸过的...[ 查看全文 ]

  小顺子455

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  三鲜炒粉丝的家常做法 三鲜炒粉丝的做法

  标签：鸡蛋 粉丝

  韭菜干豆腐炒粉条 1、韭菜摘洗干净，切段； 2、粉条先用热水泡一会，那种耐煮的粉条； 3、干豆腐切长丝； 4、爆锅，加生抽，下粉条，炒； 5、加水，炖煮； 6、汤汁还有一些的时候，下入韭菜、干豆腐丝，一起炒，加盐、鸡精，调味，出锅。 小诀窍 也可以单独炒菜，然后放在粉条上，样子会好看一些。 野山椒猪肉炒粉条 1、先把苕粉用热水发开，取大葱一根切成小段儿，野山椒切成段儿，取野...[ 查看全文 ]

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