孕妇的睡姿需要科学
孕期补充维生素K，预防出血病
维生素K是人体正常凝血过程中必需的物质。如果人体内吸收维生素K不足，血液中凝血酶原会减少，容易引起凝血障碍，发生出血症，因此，维生素K也有止血功臣的美称。
孕妈妈如果缺乏维生素K，易造成孕期出血，会增加流产率，就算宝宝存活，由于其体内的凝血酶低下，很容易出血，或者引起宝宝智力发展迟缓或先天性失明甚至死胎。达不到优生的要求。新生儿也极易缺乏的维生素K，维生素K是促进血液正常凝固及骨骼生长的重要维生素，适量补充维生素K能防止新生婴儿出血疾病。
维生素K可以从食物中摄取，也能在人体肠道里合成，孕妈妈可以多吃含维生素K丰富的食物，如：菠菜、菜花、白菜、番茄及鱼类等，增加孕期营养。必要时，也可在医生的指导下口服或肌肉注射维TuLaoShi.com生素K。
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2015-12-04
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