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产后伤口恢复快可以吃什么? 这些食物有效果

产后伤口恢复快可以吃什么? 这些食物有效果

  产后吃什么伤口恢复快之食物类型

  1、维生素A丰富的食物

  免疫球蛋白也是糖蛋白,其合成与维生素A有关,故有增加机体抗感染的作用。水果类如梨、苹果、枇杷、樱桃等,蔬菜类如马齿菜、大白菜、荠菜、番茄等,植物类如绿豆、大米、胡桃仁等,动物肝脏、奶及奶制品(未脱脂奶)及禽蛋、鱼肝油等,都是维生素A丰富的食物。

  2、维生素C丰富的食物

  含有维生素C丰富的食物可使伤口愈合的快。胶原纤维的形成需要维生素C的帮助,同时维生素C还有美白的作用,对于伤口的愈合还是非常有帮助的。...[ 查看全文 ]

2017-08-27 标签:

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