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流产后吃什么恢复快

鲜鱼

鲜鱼中含有非常丰富的蛋白质,能够帮助流产后身体的快速回复。特别是食用有鳞的鱼或者是淡水鱼,能够帮助修复流产对于子宫的伤害。常见的滋补食物有清蒸鲈鱼、鲜鲫鱼汤等等。

流产后吃鲜鱼

鸡蛋

人流后食用鸡蛋,鸡蛋中丰富的蛋白质、氨基酸和多种微营养素能够帮助身体补充流产散失的营养。另外鸡蛋属于高蛋白易消化食物,对于流产后妇女来说是很好的补身食物。

流产后吃鸡蛋

动物肝

流产对于女性身体伤害是很大的,特别是对于子宫内膜的伤害很大,可以通过吃一些动物肝脏...[ 查看全文 ]

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