秋冬感冒了吃什么好的快

秋冬感冒了吃什么好的快的相关文章

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  小孩干咳吃什么好的快

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  雪梨猪肺汤 材料：雪梨3个，川贝母4钱，猪肺1个，瘦肉500克。 做法：1、雪梨去皮去心之后切成厚件。瘦肉放入滚水中煮5分钟之后捞起洗净备用。对猪肺灌水冲洗成白色最后切片同样放入滚水中煮5分钟捞起洗净并如果炒干水分备用。 2、加水，将准备好的才来哦全部一起进行煲滚，用慢火约煲3个小时，最后放盐调味即可。 功效：川贝母能够帮助有效润燥、镇咳、祛痰，雪梨也能够有效润肺清热，猪肺...[ 查看全文 ]

  海盗

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  咳嗽有痰吃什么好的快

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  萝卜子汤 材料：萝卜子、蜂蜜适量。 做法：将萝卜子水煎之后兑入蜂蜜即可。每天1剂，分3次服用。 功效：萝卜子汤有化痰止咳的功效，对于风寒咳嗽、痰多并且伴有食欲不振、腹胀痛等不适症状有缓和效果。 生姜粥 材料：生姜9克，粳米100克，大枣2枚，葱白2根。 做法：将生姜切成细粒，与粳米、大枣、葱白一起熬煮成粥食用即可。 功效：能够帮助散寒祛...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  小孩咳嗽有痰吃什么好的快

  标签：养生 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  蒸大蒜 取大蒜2-3瓣，拍碎后和小块冰糖一起放入盛水的碗中，然后隔水蒸熟，打锅里水开后再用小火蒸15分钟即可。小孩子每日2-3此，每次小碗。大蒜味辛，性温，入脾、胃、肺经，对于风寒引起的咳嗽有很好的疗效。 生姜红糖水 取适量生姜煮水成一碗，加入红糖称热服用，生姜可以温中散寒，对于表现为后脑强痛、怕寒怕风、流清鼻涕的小孩有很好的效果。如...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  老人骨折吃什么恢复快

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  进补原则 骨折后的进补，需根据骨折的不同时期，配以不同营养物质，促进血肿吸收和骨骼生长。 1、骨折早期：1-2周内，骨折处，肿胀瘀血严重，经络不通；此时，宜食活血化瘀、行气消散的食物，如三七、山楂、韭菜等。饮食应清淡，多吃蔬菜、水果、蛋类、豆制品、鱼汤、瘦肉等，忌辛辣、燥热、油腻食物，以免加重出血和肿胀。 2、骨折中期：2-4周内，此期，主要以止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主，...[ 查看全文 ]

  WXJ半懵半懂半成熟

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  气胸吃什么好

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  饮食原则 1、对于气胸病人，在饮食上没有特殊禁忌，多吃易消化、有营养的半流质食物为佳，如牛奶、鸡汤、骨头汤、蔬菜汤等，合理补充维生素。可以吃些蔬菜、水果，保持大便通畅，防止用力大便引起胸膜腔内压力升高，加重气胸病情。 2、注意不能吸烟、饮酒，避免辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒、姜、蒜、烧烤、油炸等，以免刺激肠胃，增大血管负担。 3、气胸病人忌讳咳嗽、打喷嚏，以免引起气压升...[ 查看全文 ]

  圈圈_

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  久咳吃什么好得快

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  猪肺粥 食材：煮沸500g、大米100g、薏苡仁50g调味料适量 制法：将煮沸洗净，加适量水合料酒，煮成七成熟，捞出切成丁状和大米、薏苡仁一起入锅煮成粥即可食用。 功效：猪肺粥可以补脾润肺，止咳，适用于气血久咳、痰湿咳嗽等，西医上适用于慢性支气管炎。 黄芪粥 食材：黄芪30g、大米100g 制法：将黄芪加300ml清水浸泡30分钟，连水一起煮开30分钟后，将药汁滤除，再加等量...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  秋冬吃什么滋补 红焖羊肉的家常做法

  标签：家常菜

  秋冬季节天气寒冷，多吃些羊肉能够滋补身体，对体寒体虚者的效果尤为显著。而山药也具有滋肾溢精等滋补功效，和羊肉搭配起来相得益彰。今天这锅喷香味浓的红焖山药羊肉是道最适合秋冬的滋补菜了，下面就一起来学吧。 1.羊肉洗净切块。 2.羊肉冷水下锅，加入1小勺料酒大火煮开。 3.胡萝卜洗净去皮切块...[ 查看全文 ]

  露西

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  阳虚的人吃什么好

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  韭菜 韭菜又叫起阳草，味甘、性温，能补肾助阳，温中开胃，降逆气，散瘀解毒等，非常适合阳虚体质者食用，可以炒食或者做馅。 核桃 核桃味甘、性温，能补肾助阳，补肺敛肺，润肠通便。它含丰富的脂肪酸、蛋白质、钙、磷、铁等成分。生食、炒菜、熬粥、做汤都不错。 羊肉 羊肉最适宜冬季食用，它有丰富的蛋白质和脂肪，能很好地被人体吸收；它具有很好的温热补阳作用，对一...[ 查看全文 ]

  Smile文~↘

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  月经推迟吃什么好

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  牛乳粥 用料：牛乳300克，粳米、白糖各适量。 做法：将粳米洗净之后入锅加水，待粳米煮至半熟时加入牛乳，熬煮成粥最后加入白糖即可。 功效：能够帮助大补阴血，对于身体虚弱劳损、形体消瘦又伴有月经不调的女性具有很好的调理作用。 阿胶补血汤 用料：阿胶10克，瘦猪肉100克。 做法：将猪肉洗净之后切成丝放在砂锅内，加水适量，用小火炖熟之后加入阿胶进行搅拌使之融化最...[ 查看全文 ]

  老子不依

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  春节吃什么菜好

  标签：家常菜

  春节快到啦，小伙伴们准备好了吗?过年基本就是一个字：吃。过年吃什么呢?今天小编给大家分享一个过年必吃的几道年菜，家里招呼客人、亲朋好友聚会都是常见的，下面八道过年必吃的美味佳肴。一起来看下吧！ 一、囫囵水饺，完整归家 中国的水饺大家只知道吃，但不知道含义，有一个中国水饺的含义是，出门吃水饺，囫囵出囫囵进。意思是，你要完完整整地回来。而在春节的时候...[ 查看全文 ]

  苏格拉没有底

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  孕妇感冒了要怎么办才好

  标签：生活小常识

  孕妇感冒的危害：严重的话会在胎儿2个月内造成胎儿畸形，更严重的话会给大人造成心肌炎等疾病。 孕妇感冒的预防：怀孕期间要多喝水，可以喝点板蓝根；要注意天气的早晚变化，衣服要跟着天气变化增减；少去人多的地方，特别是商场。 孕妇感冒的做法：很多人都认为孕妇感冒不可以吃药，其实这个说话是错误的。孕妇感冒了要及时到正规医院寻找医生，医生会针对你的身体症状给你正确用药，这样才能...[ 查看全文 ]

  似水流年···

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  咽喉炎吃什么好

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  补充蛋白质 咽喉发炎应该多补充胶原蛋白和弹性蛋白，有利于受损组织细胞的恢复。多吃猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。 补充维生素C 维生素C具有较好的抗氧化作用，还能增强机体免疫力，从而有效防治咽喉炎。多吃橙子、柠檬、猕猴桃、油菜、小白菜、苦瓜等新鲜水果和蔬菜可以有效补充维生素C。 补充β-胡萝卜素 能抗氧化，清除自由基，在转为维生素A后，能促进细胞...[ 查看全文 ]

  孤独患者

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  血热的人吃什么好

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  饮食原则 血热的人，在饮食方面，应多吃清热凉血的食物，如鸭肉、螃蟹、绿豆、丝瓜、雪梨、西瓜、荸荠、黑芝麻、生地黄、茯苓、鲜茅根等。不宜食用羊肉、韭菜、辣椒、瓜子、荔枝、桂圆、火锅等性温燥烈、上火的食物，不宜饮酒。 鲜藕 莲藕性凉，味甘多液；生用时，有极佳的清热凉血功效，主治血热、热病烦渴、流鼻血等症。血热的人，可每日早晚各饮用鲜藕汁半杯，具体做法是：生藕一节，...[ 查看全文 ]

  『倾听』

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  胃窦炎吃什么食物好

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  饮食原则 饮食应规律，三餐定时定量，勿过饥过饱，忌过硬、过辣、过咸、过热、过冷、过粘、粗糙、刺激食物。忌烟酒、咖啡、浓茶。像炒饭、烤肉、年糕、粽子、甜点、糕饼、油炸、冰品等，常会引起胃肠不适，应少吃。以温、软、淡、素为宜。 有助于健脾养胃的食物有：淮山、莲子、红枣、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、猪瘦肉、牛肉、鸡肉等。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术等，可与食物搭配。 ...[ 查看全文 ]

  五岭娱乐‮

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  生活小常识 早餐吃什么好

  标签：生活小常识

  吃早餐是有很多学问的.绝不是我们所想象的只要城饱肚子就行了。只有营养丰富的早餐才能让我们一天精力充沛、活力十足，那么早餐我们到底应该吃什么?如何吃呢?下面介绍经常吃的几种早餐，看看你的早餐是不是吃对了。   1.清粥小菜   清粥小菜族通常是以中老年朋友居多，一碗熬得略稠的稀饭，大约只是半碗干饭的分量，所以建议早餐最好能...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  补血吃什么好 菠菜猪肝粥的做法

  标签：养生食谱 粥

  菠菜中含有丰富的铁质，常食用对预防贫血有不错的效果，而猪肝也是铁质丰富的食物，是补血食物中最常用的食材。这碗粥补血效果是非常好的，味道也很不赖，做法简单，跟图老师一起来学菠菜猪肝粥的做法吧。 步骤一：准备好所需食材，菠菜洗净去根焯熟后切小丁，猪肝洗净焯熟后切小丁，大米提前浸泡30分钟。 ...[ 查看全文 ]

  露西

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  孕妇感冒了怎么办 图老师教你解决方法

  标签：生活小常识

  孕妇感冒的解决方法： 1：保证充足的睡眠，多喝水。 2：拿盐水漱口，可以清理咽喉部。 3：饮食一定要清淡。 只要是轻微的感冒，没有发烧，按照图老师教你的办法，过几天症状就会好喔！   [ 查看全文 ]

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  痛经吃什么好 山楂红糖膏的制作做法

  标签：饮料 养生食谱

  山楂和红糖都具有活血化瘀的功效，非常适合体寒气虚、来例假时痛经的女性朋友。天气渐冷，泡上一杯暖暖的山楂红糖茶给自己暖暖身子吧。 1.山楂加1勺面粉，然后用清水冲洗干净。 2.将山楂去核去蒂切成薄片。 3.准备好红糖。 4.将山楂放入不锈钢锅中，加入没过山楂的清水。 5.加入红...[ 查看全文 ]

  露西

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  早餐吃什么好 金枪鱼面包的做法

  标签：面包 早餐 烘焙

  早餐吃什么好？这款金枪鱼面包口感松软，配上浓郁的沙拉酱，撒上清甜的玉米粒和咸香的金枪鱼肉，口感丰富，味道浓郁。金枪鱼中含有丰富的优质蛋白，这款面包配上一杯牛奶是作为营养早餐最合适不过的选择了。下面一起来学金枪鱼面包的做法吧。   1.用后油法将面团材料加入到面包机中，揉至能拉伸出大片薄膜的状态。 2.滚圆后盖上保鲜膜放至...[ 查看全文 ]

  露西

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  早餐吃什么好 南瓜吐司面包的做法

  标签：早餐 面包

  刚刚出炉的南瓜吐司面包是不是很诱人呢？它金黄色的外皮就好像会发光一样，当你凑近还能闻到阵阵南瓜的清香。这时你只需要为自己倒上一杯牛奶，就能享受一个美好温情的早晨了。 1.准备好所需食材。将南瓜去皮洗净切成小块。 2.切好的南瓜片放入蒸锅中蒸熟，然后按压成南瓜泥。 3.取南瓜泥100克、奶油30克、高筋面粉270克、糖40克、酵母5克、...[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

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