太极拳视频 简析学习推手两大重要原则
太极拳视频 简析学习推手两大重要原则
推手是学习太极拳的检验阶段，很多人都会有这样的疑问，怎样学好推手呢?是否能体会到太极拳的特点呢？太极拳教程中有详细的记载，图老师小编将其主要归纳成两点，也是推手的入门基础。下面我们先跟着太极拳视频学习一下吧!
如何学好推手
太极拳是我国传统的武术，太极拳也是门博大精深的学问，推手是练习太极拳到一定阶段必须要学的。
首先，入门必须循序渐进
推手需要一定的手、眼、身、步法，如果已经练过套路，而且练得不错了，那么学习推手就具备了最基本的入门条件。不论学推手还是学器械，有了徒手单练套路的根基，方能事半功倍。
其次，不可急于求成
一朝成井只是不现实的主观想法，要一层一层打基础才能长工夫，技法要一点一滴去学，经过练习、巩固、纯熟、提高的过程。开始不好随便跟人乱推，搞所谓自由推手”(目的是如何把对方推倒取胜)。
推手说的是舍本逐末，丢掉太极拳推手的精髓，而掺杂武术擒拿、摔跤等其他方法。
