办公室室内设计图片

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  失筞

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  酒店室内设计图集

  标签：室内设计 建筑设计 景观设计

  面积达到1700平方米的Macalister酒店位于马来西亚槟城，前身是一个有百年历史的豪宅，现在被来自新加坡的设计团队Ministry of Design改建成为一个体验丰富的设计型酒店。有8间豪华客房，以及公共的餐厅，书房，酒吧，客厅。 [ 查看全文 ]

  古代人60

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  客厅起居室室内设计图片欣赏

  标签：室内设计 建筑设计

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  浅悠紫sunny

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  现代开放式住宅室内设计图集

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  室内设计必学的技巧

  标签：室内设计

  室内设计 师一般需要学会哪些课程 成为一名合格的设计师要学习的~~~软件有：CAD、3DMAX、Photoshop、EXCEL、Lightscape、VRay 设计师要求：从量房-放CAD布置图-预算-设计-制图-谈单-施工图-现场交底-配合施工-找材料-软装饰搭配...你能掌握这些就是设计师了。 室内设计 师速成宝典有没有基础不要紧主要是后天锻炼学习。自学或者参加学习班主要是系统的学习，不要把理论当...[ 查看全文 ]

  龙颖

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  极简约大气风格室内设计

  标签：家居设计

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  Me_赫孓

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  欧式极具创意办公室设计

  标签：室内设计

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  家居室内设计创意堪比酒店

  标签：建筑设计

  当雅高国际酒店集团找到Constance Guisset，让他为其旗下的Novotel酒店做室内设计时，Constance Guisset就开始设想怎样把酒店变得像家那样随意舒适。正是这个简单的想法奠定了整个设计基础，那就是为客人打造一个家常而舒适的公共空间。提供一系列的共享协作空间，这一设计理念已经在海牙和巴黎被付诸实施了。这里的座椅、灯光和所有一切都在欢迎客人与它们来一次亲密接触。同时，设计师还试着在白色的客房里...[ 查看全文 ]

  三分天下取其3

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  简单高端唯美办公室创意设计

  标签：景观设计 家具设计 家居设计

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  The Nature Conservancy旧金山办公室空间设计

  标签：家具设计

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  唱红打黑94

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  办公室减肥健身操

  标签：减肥方法

    步骤一 手臂训练部位：身体背对椅子，双手扶在椅子两侧，脚向前伸直，然后重心向下，与手臂成90度，在向上撑起身体，重复一回合7次，注意要休息一会儿，接着继续进行，重复三个回合。 步骤二 脚部与臀部部位：一只手撑住椅背，维持重心，单脚站立向后伸直，呈平行状，然后向外伸，单脚收回，左右两边脚各做20下。 步骤三 下腹部：...[ 查看全文 ]

  Mr.T

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  简易办公室瑜伽图解教程

  标签：瑜伽 瑜伽分类

  肩膀舒展操 此组动作可舒展肩颈、促进脑部血液循环、打开胸口使呼吸顺畅。建议可闭着眼睛做，除了能集中注意力外，也能让眼睛休息。 第一步 坐在稳固椅子的前1/2，双脚打开与肩同宽，双手向两旁打开，手指置于肩膀上方。 第二步 吸气之后，双手肘轻轻往内再往上抬高，胸口跟着往上推高。 ...[ 查看全文 ]

  白菜

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  办公室减肥瘦身动作【图】

  标签：减肥秘籍 减肥方法

  第一组运动：桌子减肥运动 1、背部拉伸 站立，面向桌子，双腿分开与髋部同宽，将手臂往前平举，手扶桌面屈膝；然后两脚后退一步，使背往下压，并提臀收腹，拉长脊背。这样可以锻炼背部肌肉和大腿后侧肌肉，同时也使其得到拉伸，有效缓解这些肌肉的疲劳。 2、蹲坐 背对桌子，挺直后背，半蹲，后背紧贴桌沿，向前平举双手。这样可以锻炼腿部肌肉...[ 查看全文 ]

  啦啦啦125啊48

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  办公室六式舒缓操

  标签：减肥方法

    一、随意走动时将两手反扣在身后做拉伸运动，头颈做绕圈运动。        二、坐在凳子上，挺胸抬头收腹，将一只手贴住反侧的侧脑处按压，反面亦可做。     ...[ 查看全文 ]

  、 墨ˇ染

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  办公室瑜伽简单动作 舒缓工作疲劳

  标签：瑜伽 瑜伽分类

  上班族很长时间坐在电脑前，身体变得僵硬，腰痛更是变成职业病。不妨试试图老师网小编为你推荐的办公室瑜伽，让你从疲劳中恢复过来。这些瑜伽动作只要坐在椅子上就能轻松完成。 做瑜伽前的注意点 1、衣服不要太紧身 2、放松领带或皮带 3、口袋里的钢笔、手机等小物要拿出 4、椅子要稳定，腿要能到地 5、每个动作停住30秒，进行5次呼吸，重...[ 查看全文 ]

  夜雨聆听

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  编织椅设计图片欣赏

  标签：工业设计 家具设计

  巴西设计师humberto damata围绕纬纱技术设计制作了“cloud collection”，一系列彩色线条相互交织，创造了新的视觉印象和触觉体验。设计师的灵感来源于织物的图案——如何用三维的方式创造一种全新的条纹织物？这种编织技术曾用于多种物件上，例如篮子和天然纤维，但都依照正交的网格排列方式。cloud collection用一种不规则的形式取代了传统的交叉编织，创造了一种更加有趣独特的形式，而布料上的细条纹...[ 查看全文 ]

  最调水面

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  滑雪度假屋设计图片教程

  标签：景观设计 建筑设计 房屋设计

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  go晓风残影

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  当心办公室压力成瘾 五招轻松解压

  标签：情感 职场法则

  “我忙故我在”的女人怎么了? 压力不是新问题，女人也并非从今天才开始负重生活，到底是什么让女人开始“我忙故我在”?压力管理专家王蓉博士说，女人比男人更易受到“我应当完成任务”的驱使，与自己竞争。尽管早已男女平等，仍有很多女人认为，如果不持续努力就会失去现在的地位。她们觉得自己必须事无巨细，样样都取得成功，无论事业上的晋升...[ 查看全文 ]

  可惜不是你

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  办公室瑜伽教程 简单4步缓解肩疲劳

  标签：瑜伽

  第一步：背贴着办公椅坐直，右手抓着办公椅的边缘。把左手放在头顶位置，把脊椎向上延伸拉长。  第二步：手扶着头，将头部微微的向左边倾斜，伸展右边的颈部。定住，做四次的深呼吸。   第三步：向左下斜前方伸头，感觉右后方的肩颈部都伸展开来了。将右边肩膀从后方向前绕圆，把肩颈放松开来。 第四步：头部向右斜上方抬起...[ 查看全文 ]

  hui

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