说到滚产相信没有女性愿意遇到这种事，流产除了能女性带来心理压力还给身体带来影响，为了让女性能更快更好的恢复，这个时候多吃一些补的食物是非常有帮助的。下面为大家推荐五款适合流产后吃的食谱。
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1、阿胶鸡蛋汤：阿胶10克，加水一碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花，加盐调味即可。
2、红糖糯米山药粥：将山药捣碎，与糯米同煮成粥，红糖蒸化后加入。
3、姜汁牛奶：生姜捣汁，加入热牛奶，用白糖调味。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）4、黄芪炖老鸡：老鸡洗净用开水氽烫，将葱白、姜片、黄芪填入鸡腹，汤中加食盐、胡椒粉、料酒等调味，文火慢炖。
5、参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于自然流产后的调补。更多内容可以查看流产后吃什么。
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