有哪些食物不能放在微波炉中加热

2017-02-20 10:42 13 1 收藏

平时一直被我们用来加热或者解冻食物的微波炉你了解多少,其实有些食物是不能放在微波炉中加热的,那么有哪些食物不能放在微波炉中加热?微波炉烹饪食物时,如果食物处理不当,很容易变干变硬,影响口感。通过这篇文章一起来了解下吧。

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有哪些食物不能放在微波炉中加热

一、大部分的蔬菜

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  蔬菜中含有水溶性维生素C对光热较敏感,如果经过微波炉超高温的加热,营养素将会受到极大的破坏。长期食用微波蔬菜将会造成维生素C的不足。美国研究发现,用微波炉烹饪西兰花会导致其中抗氧化成分减少97%。大蒜在微波中加热1分钟就会摧毁大蒜中的活性硫烯丙基化合物,使之失去应有的抗癌作用。

二、干辣椒

  干辣椒不含水分,其所含的辣椒素具有挥发性和不稳定性,微波高温加热过程中很容易着火。而且,干辣椒散发出的化学物质会刺激眼睛和呼吸道。

三、生鸡蛋

  将整颗生鸡蛋放进微波炉加热会爆炸,是个危险的行为,切记不要犯。因为我们平时用火煮鸡蛋时,热量是从外到内的过程,而用微波炉煮鸡蛋却正好相反。在微波炉中,蛋黄在摄氏七十度的温度时会完全凝固成固体,蛋白需要摄氏八十度 以上高温才能完全凝固,那么先凝固的蛋黄体积膨胀后,就会挤压蛋白原有的空间,而在瞬间出现爆炸。更多关于生活的内容请查看:驱蚊小妙招 如何驱蚊最有效

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