人的一生有1/3的时间是在床上度过，因此睡觉就十分重要，拥有良好的睡眠当然就离不开一个好枕头。现在市场上的枕头各式各样，很多人都不知道该怎样选择枕头，也不知道哪种枕头好。下面就分享一些常见的枕头供大家参考。
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1、化纤枕
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/zhentou/）这是一种普通的人造纤维制成的枕头，由于化纤材质不太透气，使用久了容易变形结成块儿，缺乏弹性，枕头呈现高低不平的状态。所以，建议你在选购枕头时，不选这种便宜但不实用的枕头。
2、羽绒枕
好的羽绒枕，应采用较大的羽绒，其蓬松度较佳，可提供给头部较好的支撑，也不会因使用久了而变形。而且羽绒有质轻、透气、不闷热的优点。羽绒枕是上好材质的枕头，缺点是不能水洗。羽绒枕头怎么洗
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/zhentou/）3、记忆枕
记忆枕材质为高密度、吸震、透气的记忆科技棉，可模拟人体的体形给各部位完全支撑，避免落枕或肌肉疲劳酸痛的问题。但价格较昂贵，不易清洗。
4、决明子保健枕头
一般的保健枕是将中国传统的中药材结合草料组合而成的药枕，让你在不知不觉的睡眠当中，安神健脑、清凉明目、防病强身。但保健枕是不是真的有效，还要看你自己的感觉。
5、荞麦枕
荞麦枕是天然材质的枕头。传统的东西流传下来，总有它的道理。荞麦具有坚韧不易碎的菱形结构，而荞麦皮枕可以随着头部左右移动而改变形状，睡起来十分舒服。清洁的方法是定期放在太阳下照射。适于夏天使用。
6、乳胶枕
乳胶弹性好，不易变形、支撑力强。据说，乳胶对于骨骼正在发育的儿童来说，可以改变头形，而且不会有引发呼吸道过敏的灰尘、纤维等过敏源，有的乳胶枕还具有按摩和促进血液循环的效果。不过乳胶枕价格也较昂贵。
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