用身边的东西开发孩子大脑

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让孩子玩开发大脑的游戏

　　法宝一：感知大脑

　　众所周知，我们的大脑分为两部分——左脑和右脑。左脑与右半身的神经系统相连，掌管语言功能、数学运算、逻辑思维、分析判断，擅长理性思考，称为 “知性脑”;右脑与左半身的神经系统相连，掌管图像感觉、音乐韵律、创造性思维、空间想象，擅长情绪处理，称为“艺术脑”。

　　法宝二：认清优势

　　日常生活中，我们会发现有些人左手灵活，擅长音乐、美术、富于创造力，我们称这样的人为“右脑优势”群体;而有的人右手灵活，擅长分析、运算、写作、语言表达能力强，我们称这样的人为“左脑优势”群体。那么，如何判断宝宝的“优势脑”呢?下面就让我们分别认识左脑优势与右脑优势的不同表现：具有左脑优势的宝宝通常会较早地学会说话和走路、能较快地掌握数字和运算、计划能力强，但容易混淆相似的符号及图形;具有右脑优势的宝宝通常直觉敏锐、瞬间记忆力强、具有分辨相似图形的能力、易表达感情。

　　法宝三：脑力开发

　　妈妈们可通过对宝宝触觉、听觉、嗅觉、味觉、本体感、想象、记忆等方面的训练与刺激，促进他们的脑力开发。先说触觉训练，妈妈们可以鼓励宝宝触摸感受不同温度、不同质地、不同形状的物品，通过皮肤刺激，达到丰富触觉敏感度的目的;再说听觉训练，妈妈们可以让宝宝练习辨别不同声音、欣赏乐曲，学习感知律动，通过倾听促进听觉发展;还有视觉训练，妈妈们可以鼓励宝宝学习观察、认知周围事物，并通过游戏提高他们的手眼协调能力;嗅觉、味觉训练，让宝宝多闻各种气味、多尝不同味道，提高他们嗅觉、味觉的分辨力;再有本体感训练，妈妈们要放手让宝宝去奔跑、去跳跃，可以增强他们的大动作协调能力，让宝宝荡秋千、滑滑梯，可以增强他们的平衡能力，让他们搭积木、钻洞洞，可以增强他们的空间认知能力，妈妈们还可以通过画画、讲故事，训练宝宝的想象力及记忆力。

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　　智力开发小游戏

　　下面就介绍几个简单易行的小游戏，有效开发宝宝智力——

　　游戏一：换手游戏

　　这是6个月的宝宝可以时常玩的一个游戏，妈妈可以拿一个玩具递给宝宝，待他接过去后，再拿一个玩具递给他拿玩具的那只手，促使他练习将手中的玩具换至另一手中。千万别小看这个简单的小游戏，这可是训练小宝宝手眼协调、灵活抓握的好方法。

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　　相信这是很多妈妈自己小时候就热衷的游戏，拳头代表石头、两个手指代表剪刀、巴掌代表布，两人或多人同玩，石头砸剪刀、剪刀剪布、布包石头，边喊口令便做手势，这个游戏可是极好的“大脑体操”。

　　游戏三：触摸辨物

　　触摸辨物是许多宝宝最喜欢玩的游戏之一，需要一些简单的道具——一个纸箱，在顶端开一小洞，大小以宝宝能将手臂伸入为准，再取不同质地的物品若干，准备好这些就可以开始游戏喽!妈妈分别将不同物品放入箱中，让宝宝通过触摸、感知、辨别，说出物品名称。这个游戏可有效训练宝宝的触觉敏感度及分析判断能力。

使孩子的大脑处于最佳状态

当人的大脑处于最佳状态时，就可以积极地思维，创造性地进行各种活动。怎样使孩子的大脑处于最佳状态呢?

1、保证孩子按时进餐。大脑依靠血中的葡萄糖供给能量，以维持脑旺盛的活力。但是，人脑中储存的葡萄糖很少，只能够维持数分钟，因此，必须依靠人体的血液循环，源源不断地运输葡萄糖，而葡萄糖主要从食物中摄取，所以必须保证孩子按时进餐，才能确保血TuLaoShi.com糖水平处于稳定状态之中。

2、保证孩子脑供氧丰富。人脑的耗氧量很大，约占20%，孩子由于正处于生长发育阶段，耗氧量则更大，可达50%。一旦脑缺氧，人就会觉得头昏，工作效率降低，那么，怎样保证孩子脑供氧丰富呢？这就要让孩子多呼吸新鲜空气，如室内经常开窗通气，庭院中种植一些花草，多带孩子到海滨、旷野、林中活动。此外，还要保证孩子血液中含氧量充足，避免贫血、肺炎、惊厥、煤气中毒的发生。

3、为孩子安排有规律的生活。如定时进餐、定时睡眠，有规律的生活可以使人体内的“生物钟”正常运转，并将大脑皮层建立起来的各种条件反射形成“动力定型”，这样就会使大脑活动处于最佳状态，而不致于因无节律运动而使大脑感到费劲。

4、避免脑产生疲劳。人们常说，脑越用越灵活，但必须注意劳逸结合。这是因为人脑在紧张的脑力劳动中，脑神经细胞处于积极的兴奋状态，但兴奋状态是有一定限度的，一旦脑中消耗的营养物质和堆积的代谢废物增多，兴奋状态就会减弱，产生疲劳，这时就会出现注意力不集中，反应迟钝，大脑必须进入抑制状态，以补充所消耗的能量。为避免脑产生疲劳，就必须注意充分保证孩子的睡眠时间，及时调整孩子的学习内容，如做了口算题后，要让孩子唱唱歌，跳跳舞等等。

5、让孩子积极参加体育锻炼。当孩子进行一段时间的脑力活动后，应参加体育锻炼，这也是一种活动的转换方式，可以避免脑产生疲劳。另外，在参加体育锻炼时，氧气需要量增加，大部分肺泡必须积极工作，吸进很多的氧气，以满足自身的需要，这样血液中的含氧量增加，改善了大脑的机能。

怎样让孩子大脑处最佳状态

当人的大脑处于最佳状态时，就可以积极地思维，创造性地进行各种活动。怎样使孩子的大脑处于最佳状态呢?

1、保证孩子按时进餐。大脑依靠血中的葡萄糖供给能量，以维持脑旺盛的活力。但是，人脑中储存的葡萄糖很少，只能够维持数分钟，因此，必须依靠人体的血液循环，源源不断地运输葡萄糖，而葡萄糖主要从食物中摄取，所以必须保证孩子按时进餐，才能确保血糖水平处于稳定状态之中。

2、保证孩子脑供氧丰富。人脑的耗氧量很大，约占20%，孩子由于正处于生长发育阶段，耗氧量则更大，可达50%。一旦脑缺氧，人就会觉得头昏，工作效率降低，那么，怎样保证孩子脑供氧丰富呢?这就要让孩子多呼吸新鲜空气，如室内经常开窗通气，庭院中种植一些花草，多带孩子到海滨、旷野、林中活动。此外，还要保证孩子血液中含氧量充足，避免贫血、肺炎、惊厥、煤气中毒的发生。

3、为孩子安排有规律的生活。如定时进餐、定时睡眠，有规律的生活可以使人体内的“生物钟”正常运转，并将大脑皮层建立起来的各种条件反射形成“动力定型”，这样就会使大脑活动处于最佳状态，而不致于因无节律运动而使大脑感到费劲。

4、避免脑产生疲劳。人们常说，脑越用越灵活，但必须注意劳逸结合。这是因为人脑在紧张的脑力劳动中，脑神经细胞处于积极的兴奋状态，但兴奋状态是有一定限度的，一旦脑中消耗的营养物质和堆积的代谢废物增多，兴奋状态就会减弱，产生疲劳，这时就会出现注意力不集中，反应迟钝，大脑必须进入抑制状态，以补充所消耗的能量。为避免脑产生疲劳，就必须注意充分保证孩子的睡眠时间，及时调整孩子的学习内容，如做了口算题后，要让孩子唱唱歌，跳跳舞等等。

5、让孩子积极参加体育锻炼。当孩子进行一段时间的脑力活动后，应参加体育锻炼，这也是一种活动的转换方式，可以避免脑产生疲劳。另外，在参加体育锻炼时，氧气需要量增加，大部分肺泡必须积极工作，吸进很多的氧气，以满足自身的需要，这样血液中的含氧量增加，改善了大脑的机能。

刺激孩子的大脑

臭童妈 的转帖： （写于4/2/01 3:36:04 PM）

刺激孩子的大脑 [美]埃德温.肯斯特

你们是孩子的父母亲，你们认为尽己所能发展了孩子的心智。讲故事给他们听，买益智玩具给他们玩，带他们去图书馆看书。现在他们在学校表现得很棒。不过，这是否都归功于你们的辛劳呢？最近５２位专家的研究结果证明，“遗传因子比环境因素对智商差异的影响要大得多。”

那么所有促进孩子智能提高的努力是否白费了？

北卡罗来那大学的两位学者对贫穷家庭的儿童进行研究。从他们４个月开始，白天一组在一个托儿中心生活，有教师用歌唱和游戏刺激他们；而另一组没有这些，但在幼儿期获得丰富营养。

学龄前的几年中，经受早期教育的孩子那一组TuLaoShi.com较另一组的智商高出１０至２０个点。受刺激越多的孩子获益越大，１５岁时，他们就显示出较高的读写和运算能力。

婴幼儿出生后即有数亿脑细胞存在，需要接受日常生活的刺激以建立必要的神经联系。长久的多样的刺激可以促进脑细胞的活跃，神经元更敏感，对视、听等刺激反应更快。每次经历的重复，大脑中神经元之间的联系便会增加。与此同时，那些没有建立联系和使用的细胞将渐渐搁置。

父母怎样才能促进孩子的智商提高呢？教育孩子不必一板一眼，应该营造宽松、又富有刺激的氛围。专家们建议采取以下步骤──

注视着孩子的眼睛

婴儿６星期大时，视线所及大约只有18厘米──也就相当于你把婴儿抱在面前瞧他面部的距离。这有助于婴儿脑部内相关性的联系形成一种认知模式，每看一次，模式便增强一次。此举也有助于婴儿分辨周围的世界，区别什么是熟悉的，什么是陌生的，什么是不同的，什么是相同的──对于学习来讲这都是重要的技能。

说话，说话，说话

艾米从女儿丽芝出世后就不停地对她说话。丽芝3岁时即能“大段大段地说话”，现在5岁的丽芝已能看简单的书了。心理学教授说，尽早地掌握语言非常重要；因为“语言对促进智能成功地发挥作用非常重要”。实验发现，父母在孩子出生后的第二年里和孩子说话的量，对孩子词汇量的大小有重要的影响。

来点音乐

即使你没有帕瓦罗蒂的歌喉，你哼唱的儿歌和催眠曲也能有助于孩子的大脑发育。

音乐给予孩子的不止是节奏和旋律。加州大学研究人员指出，让３岁的儿童学钢琴或与众人合唱，能有效地改进孩子的时空推理能力。在解决推理问题时，他比没有经过这方面训练的孩子要精确得多，速度快得多。空间推理能力的发展对理解数学和科学非常重要。

鼓励探索

孩子借助经历和探索，积累知识了解世界，孩子天生喜欢探索新事物。

即使躺在摇篮里，探索新世界就已经开始了。他们的目光盯住不同的物体，他们似乎有无穷的好奇心，靠触摸、放在嘴里尝尝、磨擦来满足自己的好奇心。我们不妨挑一些玩具给他，不要怕玩具掉在地上，被弄坏，应该允许孩子满地爬着去找。

为孩子叫好

当小家伙第一次学会用杯子喝水时，不妨为孩子的进步叫好：“真棒！”；表扬孩子的进步不仅振奋孩子的精神，而且有助于增强大脑各部分的神经联系。在１０─１８个月期间，大脑正在形成这些神经联系。当夸赞宝贝迈出的第一步时，会使他愉快，大脑释放相应的生化物质，加强神经中枢的功能。如果我们对宝宝的进步漠不关心，神经中枢联系水平就会下降，小宝宝就会不愿意尝试新事物。

不要间断

虽然早期介入非常重要，但并不意味着智力的发展到孩子上学后便就此打住。神经网络的发展要持续到十几岁，尤其是情感的发展。坚持给孩子读书、保持对话谈心、欣赏音乐，这样你就在他或她走向成熟的过程中发挥重要作用。

在孩子成长的过程中，智商数也许不会有戏剧性的变化；但孩子取得的成绩却可以突飞猛进。这是由于常年对其大脑的刺激、环境的影响所致。你也许不能培养出爱因斯坦那样的人物，但会使你的孩子思维活跃，反应敏捷。

（ 原载《为了孩子》 ）

运动让孩子大脑“不简单”

　　“生命在于运动”是一句我们从小听到大的话。现在，大量研究发现，运动不仅可以让四肢“发达”，更会让你的头脑“不简单”。如果你还踌躇不决，就看看下面的文章吧，美国最权威的科学家和医生会给你一个开始并坚持下去的理由。

　　科学界早已发现，运动可以让骨骼更健壮，还可以预防许多疾病。最近它对大脑的益处也被揭示出来。早在古希腊时代，人们就提出了“运动和学习同样重要”的口号，如今从开发智力的角度来看，这见解确有一定的道理。

　　运动好，学习才好

　　查尔斯·谢尔曼是爱好运动的学者，他一直在美国伊利诺伊州立大学从事神经学及运动机能学研究。

　　最近，他和同事们对259位小学生志愿者进行了研究，先测量他们身体的数据，再让他们进行传统的体育锻炼，如快速跑、俯卧撑和仰卧起坐，在将身体运动情况和考试成绩进行比较后，他们发现了一个明显的规律，身体棒的学生成绩也好。因此希尔曼得出结论，运动可以增强学生的智力。

　　运动对老少都有益

　　不管你年纪多大，强壮的身体对于保持活跃的大脑都很重要。

　　美国佐治亚州立大学的运动科学教授菲尔·汤姆伯罗斯基认为，运动对少年儿童的智力发育影响更大，因为运动会对发育中的大脑产生更持久的效果。在谢尔曼的实验中，三年级和五年级的小学生进行体能训练后，不仅是执行力，计算和阅读能力也有所提高。

　　如果孩子在小时候能对某种运动产生兴趣，那他们可能在成年后变成爱运动的人。如果是这样，他们步入老年后，可能会避免或延缓患上老年痴呆症的厄运。专家指出，美国人懒惰的生活方式可能导致更多的人患上老年痴呆。人们运动越来越少，没有运动，大脑就无法灵活运转。

　　不停运动，才能健脑
　
　　谢尔曼说，一个半小时的自行车运动，能帮助你的大脑在48分钟内保持好的状态。但令人遗憾的是，这种状态如昙花一现。就像控制体重一样，想让大脑更聪明也要坚持才行。另有研究发现，如果有一个月怠工不运动，神经元的功能又会开始退化。

　　因此，为了保持对大脑的影响力，你应该经常运动。如果想在70岁时仍保持20岁时的聪明劲，那你至少要坚持不懈地运动50年！此外，还有研究发现，运动一下将有助于集中精力，平静心情，就像服用少量抗抑郁药百优解或中枢神经兴奋剂利他林一样。

　　坚持健身有三招

　　一、见缝插针，抓紧时间。试着把你每周的活动记录下来，并精确到分钟。

　　二、以燃烧热量为目标。每天30分钟的运动会比较合适，这样可以消耗掉大约210大卡的热量。

　　三、让自己尝到甜头，然后坚持下去。在几周之内，至少能让你压力减少、感觉舒服、睡得更香。

孩子的大脑是个大硬盘

今天和Nova一起去卖菜的平房。Nova经过院士楼，看到“3单元”，指着“3”说“three”。很奇怪的，很多时候，如果是Nova自己指认数字或者英文字母，她差不多都能说对，但有时候如果别人让她说，她却不知道该说什么，甚至一说就错。

我和她爸爸一起讨论Nova的这种现象，又想到Doman提到孩子即使可以看懂很多字，但这并不意味着单独拿出www.tulaoshi.com一个字，他们就能认识。

会阅读了，但并不识字，这听起来似乎有些怪诞，不过从Nova的例子来看，似乎真的是这样。

她爸爸说可能是孩子的数据库的确能装很多东西，但如果真的让她辨别，她的自我检索功能还不完善，不能实现独立辨认的功能。

关于早教，每个人都有不同的观点。能够有条件有能力适时地为孩子做些事情，享受一下这一过程中的乐趣，不是每个父母都愿意尝试的。

Doman的理论是坚决不能测试孩子学过的东西，测试容易让孩子产生逆反心理。孩子一时的成功或许满足了家长的虚荣心，但是这种测试对孩子今后的学习非常不利。所以说，对孩子的培养重在过程，而非结果。家长与孩子都把学习当成乐趣，享受读书的每一刻，至于其他的，等孩子长大自然就见分晓了。

文 /Nova 妈妈
摘自《双语宝宝养育博客》

用身边的东西开发孩子大脑

　　很多的家长十分关注孩子的全脑开发，经常会问，哪儿有全脑开发的玩具或教具?其实在我们生活中到处是开发孩子大脑的教具，不必非要买什么教具，关键是家长需要做一个有心人。

　　1.训练类别能力

　　我们每当吃一种食品时，都要告诉孩子这是什么东西，是蔬菜、水果、糖果、点心等等，告诉他们的各种食品的特点，到时候你可以将几种食品混合起来，让孩子根据物品的种类、颜色、口味，用途、形状来进行分类。还可以通过分类多问孩子几个：“还有什么食品?”“什么食品可以替代它?”“什么食品与它有一样的用途?”“它们除了吃还有什么用途?”这样做是为了训练孩子的发散性思维。也可以将孩子的玩具，按用途，颜色，形状，让孩子分门归类放好。然后让孩子说说：你见过什么汽车呀?孩子可能说出：消防车，救护车，工程救险车，吊车……。咱们的玩具里有这些汽车吗?让孩子背诵着说，练习孩子的记忆力。也可以让孩子蒙上眼睛，用手摸给你、通过孩子双手的感知觉，练习孩子的具体形象认识能力，活化孩子的右脑。

　　2.训练空间认识能力

　　当孩子早晨起床时，可以问孩子，你的左手在哪里?你的右脚在哪里?左脚应该穿左鞋还是穿右鞋?帮我找出左鞋来!毛背心是穿在里面还是穿在外面?衬衣应该穿在背心的里面还是外面?请宝宝帮助妈妈把杯子放在桌子上!放在柜子里!等等。站队买东西，可以问3岁左右的孩子：妈妈前面还有几个人?从前面数妈妈是站在第几位?从后面往前数第几个人是妈妈?这样孩子清楚了妈妈所在空间的位置，而且也学会了按数点物和排序的概念。也可以让孩子说说排队的人里有几个奶奶、几个爷爷、几个叔叔、几个阿姨、几个姐姐、几个哥哥?通过区别不同年龄段的人，让孩子学会类别认识能力。同时也让让孩子学会等待，懂得遵守社会公德。

　　平常用过的小塑料瓶不要扔掉，清洗干净，可以作为孩子的玩具：1岁之内的孩子可以练习将小瓶放在大瓶里，或将糖米花放在小瓶子里，练习孩子手的精细动作，手眼脑结合的能力。1~2岁可以让孩子将小瓶子按大小搭成宝塔。看看你的孩子可以搭几个瓶子。不妨趁这时教教孩子认“数”。洗澡时将它们放在水里，将一个瓶子里放入石子，让其沉入水里。让孩子通过漂浮的瓶子将浮力的信息提前储存在右脑里。这样孩子一定玩得很开心，也学到知识了。不过玩后一定要告诉孩子，瓶子要一起回家休息，宝宝要帮助它们。让孩子养成玩具用后收拾好的习惯。(一定要注意小瓶盖，不要让孩子吞咽了。)

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