七大捷径教准妈妈产检少排队

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　　不知道准妈妈是否有这样的经历，每次产检都要排队！不花个一上午搞不定那些七七八八的检查！产检时上下奔波，饿的快虚脱了，医生来一句今天你不用空腹啊，当时那个恨啊……

　　其实产检没必要把自己搞得很疲惫！以下让妇产专家为你支招，40分钟轻松搞定你的每一次产检。

　　1、老公找车位，老婆下车排队先

　　碰上产检高峰期的龙年，许多医院的停车场车位都告急了，你是愿意陪老公在车上转悠着找车位，还是先下去活动着，提前排队去？当然了利落点的准妈妈都懂的，先拿着你的小本本去妇保科排着吧，绝对能省个十来分钟。

　　2、网上预约有恃无恐，提前15分钟到更靠谱

　　很多准妈妈都知道很多医院都实行网上预约挂号的，看好了日子，提前一个晚上你就可以排上队了，比到了那苦等，同时忍受预约好的准妈妈们插队绝对要优越的多。当然了，网上约好也不是绝对的有恃无恐，你最好比你约的时间提前15分钟到医院，那样一来，到了医院，那本子给护士一交，绝对要求她给你按“约”办事。

　　3、赶下午的空挡去医院

　　据远东妇儿科医院的辛达慎主任说，妇保科每天上午产检的人数是下午的3到4倍，如果说下午来了还有可能要排队的话，那上午去绝对要苦逼的排队了。

　　当然了这还可以避免一个尴尬，那就是饿着肚子去产检被告知今天不用空腹。据辛主任介绍说，整个怀孕过程中，只有三次产检需要空腹抽血，分别是：

　　15-18W需空腹抽血，检验肝肾功能。

　　24-28W需空腹抽血，做糖筛。

　　36-37W需空腹抽血，检查肝肾功能。

　　其余的产检都可以不用挤着上午来了，睡好吃饱了，下午来产检绝对误不了事。

　　4、带好“干粮”，随时补给

　　这里务必要提一下，那些需要空腹去产检的日子，准妈妈们要灵活应变，不要亏待了自己，把营养丰富的早餐带上，第一个去抽血，抽完血，让老公去排队，你就可以坐在宽敞的候诊大厅里先享受早餐了，绝对不用一直苦等产检完了再吃。

　　5、产检一览表，常备无患

　　远东妇儿科医院的二楼妇保科的前台处有专门印刷的供准爸妈们自取的“产检一览表”，整个孕期共12次产检，每次产检的项目，注意事项，相隔的时间上面的都写得清清楚楚，往往苦口婆心的护士会劝准妈妈们自己备一份、保留好(建议装定在母子保健手册里)，医生在你做完那些项目之后会打个勾，这样一来，医生和你都方便了，你什么时候来产检的，都做了哪些项目，一目了然，不节省时间精力才怪呢。

　　6、把下次产检的单开好，事半功倍

　　今天产检结束了，拿检查结果给医生看的空挡，别忘了把下次产检的单一起开了，绝对的高效率。下次来，只需先去交了钱(亦可选择这次就交钱，保留好单据即可)，该去检查的检查，省去了挂号排队的时间。

　　当然这样做最好有以下几个前提，1、下次产检的时间你能差不离的过来；2、如远东妇儿科医院一样实行首诊负责制，每次产检都是你自己选择的同一个医生，这样不容易产生混乱；3、保留好单据。(粗心大意的准妈妈要注意了)。

　　做胎监，记得吃饱喝足先

　　从孕32W开始做胎心监护的准妈妈不知道有没有这样的经历，肚子里那小子/姑娘逗你玩呢，做胎监的时候，他要么睡觉，要么坐那打禅就是不睬你，纵然你和医生怎么哄他，他就是不怎么动。可怜的准妈妈等待无果的情况下，医生会问你吃饱了没？先吃饭去！又或者让你先出去晃悠晃悠……

　　此时耽误时间不说，多虑的准妈妈甚至还容易担心呢，因此听妇产科专家的话，每次做胎监之前，准妈妈务必要吃好喝足的过来。

　　7.避开周末产检高峰期，让您和宝宝有一个快乐的Happytime

　　相信有产检过的孕妈们都知道，周末产检的人哪叫一个多啊，如果可以的话，美妈们就避开周末高峰期！

　　1、老公找车位，老婆下车排队先

　　碰上产检高峰期的龙年，许多医院的停车场车位都告急了，你是愿意陪老公在车上转悠着找车位，还是先下去活动着，提前排队去?当然了利落点的准妈妈都懂的，先拿着你的小本本去妇保科排着吧，绝对能省个十来分钟。

　　2、网上预约有恃无恐，提前15分钟到更靠谱

　　很多准妈妈都知道很多医院都实行网上预约挂号的，看好了日子，提前一个晚上你就可以排上队了，比到了那苦等，同时忍受预约好的准妈妈们插队绝对要优越的多。当然了，网上约好也不是绝对的有恃无恐，你最好比你约的时间提前15分钟到医院，那样一来，到了医院，那本子给护士一交，绝对要求她给你按“约”办事。

　　3、赶下午的空挡去医院

　　妇保科每天上午产检的人数是下午的3到4倍，如果说下午来了还有可能要排队的话，那上午去绝对要苦逼的排队了。

　　当然了这还可以避免一个尴尬，那就是饿着肚子去产检被告知今天不用空腹。整个怀孕过程中，只有三次产检需要空腹抽血，分别是：

　　15-18W需空腹抽血，检验肝肾功能。

　　24-28W需空腹抽血，做糖筛。

　　36-37W需空腹抽血，检查肝肾功能。

　　其余的产检都可以不用挤着上午来了，睡好吃饱了，下午来产检绝对误不了事。

　　4、带好“干粮”，随时补给

　　这里务必要提一下，那些需要空腹去产检的日子，准妈妈们要灵活应变，不要亏待了自己，把营养丰富的早餐带上，第一个去抽血，抽完血，让老公去排队，你就可以坐在宽敞的候诊大厅里先享受早餐了，绝对不用一直苦等产检完了再吃。

　　5、开周末产检高峰期，让您和宝宝有一个快乐的Happytime

　　相信有产检过的孕妈们都知道，周末产检的人哪叫一个多啊，如果可以的话，美妈们就避开周末高峰期。

　　6、把下次产检的单开好，事半功倍

　　今天产检结束了，拿检查结果给医生看的空挡，别忘了把下次产检的单一起开了，绝对的高效率。下次来，只需先去交了钱(亦可选择这次就交钱，保留好单据即可)，该去检查的检查，省去了挂号排队的时间。

　　当然这样做最好有以下几个前提，1、下次产检的时间你能差不离的过来;2、每次产检都是你自己选择的同一个医生，这样不容易产生混乱;3、保留好单据。(粗心大意的准妈妈要注意了)。

　　做胎监，记得吃饱喝足先

　　从孕32W开始做胎心监护的准妈妈不知道有没有这样的经历，肚子里那小子/姑娘逗你玩呢，做胎监的时候，他要么睡觉，要么坐那打禅就是不睬你，纵然你和医生怎么哄他，他就是不怎么动。可怜的准妈妈等待无果的情况下，医生会问你吃饱了没?先吃饭去!又或者让你先出去晃悠晃悠……

　　此时耽误时间不说，多虑的准妈妈甚至还容易担心呢，因此听妇产科专家的话，每次做胎监之前，准妈妈务必要吃好喝足的过来。

　　做检查时的排队等候往往最让孕妈妈们头疼，不过，你可以选择以下方法来打发时间：

　　让亲友陪伴

　　让老公陪你一起去做产检，闷了，就同他说说话，累了，就让他搀扶你，最重要的你还可以请老公为你去排队挂号，当然也可以劳驾一下妈妈或者婆婆，如果他们实在都没空，那你就去“物色”一个和你一样的孕妈妈朋友吧，你们一同检查、一同生宝宝，要知道这其中可有着说不完的共同语言呢！

　　四处逛一逛

　　去医院其他地方随便逛一逛，看一看产科新生儿，或者和护士们随意聊聊天，你就不会闲着无聊了。不过一定要掌握好时间哦，千万别走得太远或离开太久了。

　　带上阅读物

　　出发前带上自己喜欢的报纸、小说以及育儿类的书刊……在无聊的等候间隙，可以随时取出来看一看，既能打发时间，又能达到“排队学习两不误”的效果，何乐而不为呢！

近日一则新闻让众多孕妈妈担心，《产检正常 胎儿出生后死亡》这则新闻告诉妈妈们，产检尤为重要且产检要特别注意什么呢？小编告诉你。

产检正常 胎儿出生后死亡

怀孕后十几次医院检查结果都无异常，进产房时还有胎动和胎心，不到1小时后在同一家医院剖腹产，孩子却离奇死亡。

定期检查能连续观察了解各个阶段胎儿发育和孕妇身体变化的情况，例如胎儿在子宫内生长发育是否正常，孕妇营养是否良好等；也可及时发现孕妇常见的合并症如妊娠水肿、妊娠中毒症、贫血等疾病的早期症状，以便及时得到治疗，防止疾病向严重阶段发展。在妊娠期间，胎位也可发生变化，由于胎儿在子宫里是浮在羊水中能经常转动的，有时正常的头位会转成不正常的臀位，如果及时发现，就能适时纠正。如果不定期做检查或检查过晚，即使发现不正常的情况，也会因为延误而难于或无法纠正。因此，定期做产前检查是十分必要的。

介绍做产检的重要性：

1、孕早期主要确定孕周，确认怀孕的时间。很多妇女月经不准，排卵的日期不确切，如果孕早期没有及时确定孕周，后期不好推算分娩日期，也无法监测胎儿生长发育是否正常和胎盘功能。

2、要检查是否是宫内或宫外的怀孕。因为宫外孕发生率很高，危险性很大。如果宫外孕破裂，内出血造成生命危机。

3、要初步评价孕妇的身体状况有无内科的基础病，如：血压高，血糖高，肾炎等。如果有，要看严重程度，需要治疗否，能否继续妊娠，要评判下对孕妇有多大的危害，及早采取必要措施来保证准妈妈孕期的安全。

4、孕早期很容易出现的异常现象：先兆流产，阴道流血，腹痛，出现这些情况，也可能是宫外孕，出现这些情况要及时就诊。如果是宫内孕先兆流产，要及时治疗，保证胚胎的正常发育。

注意事项

孕妇在孕期要进行适当的锻炼，以增强体力，提高子宫和腹肌的收缩力，但不要过于劳累。

产检的注意事项

产检注意的事项产检检不要超过孕3月半

准妈妈记得在孕12周去医院做产前登记，第一次产检，领取孕妇健康手册。以后从13周开始则每四周检查1次，孕28周以后则每二周检查1次，36周后每周检查1次，直至分娩。但是如果在妊娠过程中出现异常情况应及时去看医生，不要等到规定的时间。

避免做一些不必要的检查

医生会根据需要对孕妇做必要的检查，但那些对胎儿有伤害的高端技术检查尽量不要做，昂贵的检查不一定是有用的。另外，不要有抱有孕期的负面情绪，如果过分担心胎儿的安全将会使医生开具更多的检查，并没有哪位医生能够保证你的胎儿一定会平安无事。

备孕禁忌知识大全（一）

不轻易减肥

临床发现，体重与女性的孕力有关，太重或者太轻的人都不容易怀孕。专家解释其中原因，体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵泡减少卵子的生产，以至引发慢性不排卵及不孕症;而体重过重则会造成体内雄性激素增加，导致多囊性卵巢症及多毛症，进而造成不排卵及不孕症。

不吃全素食

德国的一项试验证实，全素饮食也会影响女性排卵。有关研究者将参加试验的女性分为两组，其中一组除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食;而另一组则正常饮食。6周后研究者发现，两组试验者的体重都下降了同等幅度，但是吃全素的女性中有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。正常饮食组中67%的女性排卵正常，月经周期没有发生变化。

少穿紧身衣

英国的研究发现，紧身衣裤在子宫及输卵管的四周会产生极大压力。当脱去紧身衣服时，对输卵管的压力会减弱，但子宫仍会保持一段时间压力。压力差会使子宫内膜细胞离开子宫，形成子宫内膜异位症。此外，长时间穿过高鞋跟会使身体倾斜，从而与地面形成的角度减少，骨盆也会随之倾斜，容易造成骨盆腔位移，还容易引起子宫位前倾，增加不孕的机会。