8大方法让准妈妈孕期产检不排队

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看着医院产检的人事如此的多，不禁为给孕晚期的妈妈们担心。挺着大肚子在那里排队看着真着急。现在就给大家介绍8大方法，让您不用在那排队等候。

　　1、老公找车位，老婆下车排队先

　　碰上产检高峰期的龙年，许多医院的停车场车位都告急了，你是愿意陪老公在车上转悠着找车位，还是先下去活动着，提前排队去?当然了利落点的准妈妈都懂的，先拿着你的小本本去妇保科排着吧，绝对能省个十来分钟。

　　2、网上预约有恃无恐，提前15分钟到更靠谱

　　很多准妈妈都知道很多医院都实行网上预约挂号的，看好了日子，提前一个晚上你就可以排上队了，比到了那苦等，同时忍受预约好的准妈妈们插队绝对要优越的多。当然了，网上约好也不是绝对的有恃无恐，你最好比你约的时间提前15分钟到医院，那样一来，到了医院，那本子给护士一交，绝对要求她给你按“约”办事。

　　3、赶下午的空挡去医院

　　据远东妇儿科医院的辛达慎主任说，妇保科每天上午产检的人数是下午的3到4倍，如果说下午来了还有可能要排队的话，那上午去绝对要苦逼的排队了。当然了这还可以避免一个尴尬，那就是饿着肚子去产检被告知今天不用空腹。据辛主任介绍说，整个怀孕过程中，(www.tulaoshi.com)只有三次产检需要空腹抽血，分别是：

　　15-18W需空腹抽血，检验肝肾功能。

　　24-28W需空腹抽血，做糖筛。

　　36-37W需空腹抽血，检查肝肾功能。

　　其余的产检都可以不用挤着上午来了，睡好吃饱了，下午来产检绝对误不了事。

　　4、带好“干粮”，随时补给

　　这里务必要提一下，那些需要空腹去产检的日子，准妈妈们要灵活应变，不要亏待了自己，把营养丰富的早餐带上，第一个去抽血，抽完血，让老公去排队，你就可以坐在宽敞的候诊大厅里先享受早餐了，绝对不用一直苦等产检完了再吃。

　　5、产检一览表，常备无患

　　远东妇儿科医院的二楼妇保科的前台处有专门印刷的供准爸妈们自取的“产检一览表”，整个孕期共12次产检，每次产检的项目，注意事项，相隔的时间上面的都写得清清楚楚，往往苦口婆心的护士会劝准妈妈们自己备一份、保留好(建议装定在母子保健手册里)，医生在你做完那些项目之后会打个勾，这样一来，医生和你都方便了，你什么时候来产检的，都做了哪些项目，一目了然，不节省时间精力才怪呢。

　　6、把下次产检的单开好，事半功倍

　　今天产检结束了，拿检查结果给医生看的空挡，别忘了把下次产检的单一起开了，绝对的高效率。下次来，只需先去交了钱(亦可选择这次就交钱，保留好单据即可)，该去检查的检查，省去了挂号排队的时间。当然这样做最好有以下几个前提，1、下次产检的时间你能差不离的过来;2、如远东妇儿科医院一样实行首诊负责制，每次产检都是你自己选择的同一个医生，这样不容易产生混乱;3、保留好单据。(粗心大意的准妈妈要注意了)。

　　7、做胎监，记得吃饱喝足先

　　从孕32W开始做胎心监护的准妈妈不知道有没有这样的经历，肚子里那小子/姑娘逗你玩呢，做胎监的时候，他要么睡觉，要么坐那打禅就是不睬你，纵然你和医生怎么哄他，他就是不怎么动。可怜的准妈妈等待无果的情况下，医生会问你吃饱了没?先吃饭去!又或者让你先出去晃悠晃悠……此时耽误时间不说，多虑的准妈妈甚至还容易担心呢，因此听妇产科专家的话，每次做胎监之前，准妈妈务必要吃好喝足的过来。

　　8.避开周末产检高峰期，让您和宝宝有一个快乐的Happytime

　　相信有产检过的孕妈们都知道，周末产检的人哪叫一个多啊，如果可以的话，美妈们就避开周末高峰期。

　　怀孕怎么辛苦，所以排队等候的事情还是让老公去最好，减少你的麻烦。

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没有任何一种方法可以保证孩子一定是健康的，但是产检可以更快更好的了解胎儿的情况，及时诊断胎儿的健康。保证胎儿的健康。

怀孕第6～10周初次产检，会先验孕确认是否怀孕。了解过去病史，有无药物过敏、生活形态、家庭病史、孕妇病史、本胎不适症状。了解身体的健康程度，还会进行血常规、筛查地中海型贫血、血型、RH血型、梅毒、尿常规等检查。

产前筛查一般会在17～21周进行检查肝功、肾功、子宫底高度测量、测量腹围以及体重、身高、血压的检查。

怀孕20周除了例行检查外，还有B超了解宫内胎儿的发育情形。一般在24～28周之间进行孕期糖尿病筛查。怀孕28周需要检查手脚是否有水肿现象。

怀孕30周时需要抽血检查：梅毒病毒、风疹、乙肝检测。超声检查筛查胎儿表面畸形、心脏发育情况、各脏器发育情况，很关键。知道低36周都是需要做一些日常检查，保证胎儿的健康。

怀孕37周需要复查血尿常规、肝肾功等项目，一般会在足月后给予一定超声检查，估测胎儿大小及观察发育情况、羊水、胎盘情况

特殊检查

脊髓性肌肉萎缩症SMA基因检测：怀孕第10～14周或第一次产检时，进行检查脊髓性肌肉萎缩症带原率约为3%，是第二常见的遗传疾病，仅次于海洋性贫血。

绒毛膜穿刺采样：怀孕第9～12周做绒毛膜穿刺采样检查，避免胎儿染色体异常，但是会有一定的机会流产。

颈部透明带筛查唐氏症：怀孕第12～14周做颈部透明带筛查唐氏症，能够可以早点筛查唐氏症，但是不是百分之百准确。

母血唐氏症筛查：怀孕第15～20周。

羊膜腔穿刺：怀孕第16～21周，安全性不高。

高层次超声波 ：怀孕第18～24周，如听障等不能检测出来。

妊娠糖尿病筛查：怀孕第24～28周

乙型链球菌筛查：怀孕第36周，可能造成早产、羊膜腔炎、产后感染、胎儿及新生儿感染等。

胎动测量NST：怀孕28周以上

体质(基因)检测：一般是出生时检测，更早了解孩子的体让孩子避免过敏等问题。

各个时期的产检更能够了解胎儿的健康，保证胎儿的健康，孕妈咪千万不要忘了哦!

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产检到底要做些什么呢?在产检前孕妈咪一定要了解清楚。从怀孕16周后就需要每4周检查1次，检查的内容有哪些呢?孕妈咪需要注意些什么呢?

怀孕16周后的检查内容包括测量血压，称体重，量宫高和腹围，测定胎心以及进行尿常规化验。

怀孕妈咪需注意哪些

等到了怀孕20周以后孕妈咪需要绘制妊娠图，将每次检查的宫高、腹围和体重的的增长数值，描记成曲线，连续观察比较，可以了解胎儿的生长发育情况。目前大多数都是采用的单宫高绘制的妊娠图。在产检的时候，根据每次测得的宫高值，绘在相应的孕周处。如果在相应的孕周的第10和第90百分位之间，提示胎儿生长发育正常。如果小于第10白凤丸，提示胎儿宫内生长不足。如果大于第90百分位可能有胎儿过大或双胎妊娠。羊水过多的情况。

怀孕妈咪一定要注意自我检测并且记录胎动开始的时间，特别是月经不规律。宫高增长缓慢的孕妈咪更需要注意。另外还需要做遗传病产前筛查和诊断，如唐氏综合症、羊水细胞培养核型分析，包括B超对胎儿的畸形筛查。有无对妊娠结局、母婴健康不利的因素。

怀孕妈咪不知道你在孕期有没有注意这些细节问题呢?如果你还没有注意过那就赶快记下这些数据吧，让你更进一步的了解胎儿的成长情况。

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高潮时孕育的孩子更聪明

性高潮是夫妻间性生活和谐的标志。国外学者发现，性反应越好的女性在性生活后，子宫颈里的精子数目越多，怀孕几率也就越大。

“性高潮时子宫内出现正压，性高潮之后急剧下降呈负压，精子易向内游入宫腔。同时，由于性兴奋，子宫位置升起，使宫颈口与精液池的距离更近，有利于精液向内游入。”

还有一个原因是，阴道正常pH值为4~5，不利于精子生存活动，而在达到性兴奋时，阴道酸碱度发生改变，随着分泌的“爱液”增多，pH值升高，便于精子向女性体内“突击”。

对于生育能力正常的夫妇来说，没有性高潮并不代表不能怀孕。和男性以射精为高潮标志相比，女性绝大多数难以在每次性生活中达到性高潮。有不少妇女在婚后较长一段时间，或是生过小孩子后，才逐渐出现性高潮感觉。

实际上，性高潮的重大意义更体现在优生上。“女性在性高潮时孕育的孩子更聪明。”美国性科学家通过试验得出的结论：孩子的智商与母亲怀孕时有无高潮有关。

原来，女性达到性高潮时，血液中的氨基酸与糖分能渗入生殖道，使进入的精子存活时间延长，运动能力增强。同时，小阴唇充血膨胀致使阴道口变紧，阴道深部皱褶伸展变宽，便于储存精液，子宫颈口也松弛张开，使精子更容易进入。

精卵结合如同“千军万马过独木桥”，经过激烈竞争，数千万个精子中通常只有一个强壮而带有优秀遗传基因的精子能够成功与卵子结合。而参与竞争的精子数越多，孕育出智商较高下一代的机会越大。因此，年轻夫妇应注意性生活质量，抓住女性进入性高潮的机会让其受孕。

姿势与受孕几率：巧用体位也可避孕

性交姿势是指男女双方在性交时各自的体位。“有些性交体位可增加性感，有些体位可增加生育机会，有些体位有利于优生，有些体位有利于卫生保健和预防疾病。”根据不同的需要可以选择合适的体位。

巧用体位也可起到避孕的效果。医学界认为，受孕体位就是男上女下、平躺仰卧位。因为妇方平躺仰卧，双膝微弯稍分开，这样射出的精液积聚于宫颈口附近，形成一个精液池，宫颈口正好浸在池内，这样就有利于精子向子宫内游动。

（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/huaiyun/）

一般认为，立位是最不容易受孕的性交体位。“这是因为性生活时女性生殖器官下垂，阴道口开放，性交结束后绝大部分精液流出体外，受孕几率是极低的。”其次是坐位可以减少受孕机会。此外，如采用女上位、侧位、蹲位、后位等体位都不利于精液池的形成，从而有可能造成不育。

不管何种体位，为了避免性交后精液外溢，减少怀孕的机会，性交后不宜立即排尿，应养成良好习惯，最好于行房事前排解小便。

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