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太极拳视频 简述太极推手与套路的关系

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  太极推手,是太极拳中一种基本招式,掌握好太极推手是学好太极拳的关键所在。今天图老师小编以太极推手和太极拳套路的关系来做简单介绍,以此希望能帮助大家练好太极拳,并能熟练掌握其中的关系。

  太极推手的运用非常广泛,但是学习推手也需要练好基本功。

  一、太极推手和太极拳套路的关系

  练拳的八劲。棚、擴、挤,按、采、捌、肘、靠是长期盘架子练出来的.内行讲懂劲。

  推手运用八劲来制服对方,二者是相辅相成的。

  掌握不了其中的关系,初练者只能用蛮力来推手,也就是简单的推人。

  只有具备了立身中正.内外合一,虚实刚柔.简言懂劲了.才能运用八劲.克敌制胜.体现四两拨千斤。

推手水平才能提高[ 查看全文 ]

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