太极拳视频 浅谈太极拳中拳架与推手的关系
太极拳视频 浅谈太极拳中拳架与推手的关系
太极拳是一门非常重视技巧性的武功，我们在学习时应该学会找方法和技巧，以及要学会理解各技法之间的关系，今天图老师小编所要为大家讲的就是太极拳拳架与推手的关系，希望大家能有所学习。
太极拳拳架和推手有着怎样的关系呢?我们先做以下简单的解释。
练拳不练推手是滑拳，光练推手不练拳架是硬拳。也就是说：练拳不练推手只等于学了一半，只知己，不知彼。只练拳不推手，是谈不上懂劲的，懂劲主要是从推手实践中悟出来的。为此，练功者应该盘拳架与练推手并进，只有这样方可相互受益，相得益彰。
太极拳的架子有养生和技击之分，盘养生的架子练不出技击功夫，盘技击架子也不易达到养生的效果，这就要根据练太极拳的目的有所侧重。
在学习拳架和推手时，规矩最重要，一定要守规矩，才能正确达到招熟”的境界。
在练拳架时，一要姿势正确，二要熟练，三要练细讲明。前辈们常说：拳架里蕴藏着很多东西，太极拳拳法里蕴藏了前与后、左与右、上与下、刚与柔、收与放、屈与伸、快与慢等对立统一的精华，所以练拳要认真练，走规矩一些。习武之人要用文人的头脑，文思苦练细揣摩。练拳须明理，理通拳...[ 查看全文 ]
