孕期“糖妈妈”排解困扰的7个小锦囊

孕期“糖妈妈”排解困扰的7个小锦囊的相关文章

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  孕期护理小锦囊 变身漂亮妈咪

  标签：孕期

  孕期护理小锦囊 变身漂亮妈咪 怀孕期间由于身体激素的共同作用，孕妈咪的身体会发生一系列的变化，这是为了能够适应生育而做出的调整，孕期是个很特殊的时期，保养得当不仅不会出现衰老，长斑，失眠等让女人苦恼的症状，还会变得更加美丽自然。 第一、做好基础的补水 孕期不建议涂抹化妆品，因为很多化妆品中的物质会通过皮肤吸收，通过血液循环至胎盘让把宝宝吸收，虽然没有确...[ 查看全文 ]

  诚聘间耳只

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  孕期睡眠困扰

  标签：孕期

  孕妇游泳如何 夏季是一个让人烦恼的季节。在这个炎热的季节里游泳成了很多人喜爱的运动方式之一。随着安全性的提高，现在也出现了鼓励孕妇游泳的现象。但准妈妈游泳会对胎内宝宝产生影响吗？孕期游泳会引起感染等一系列问题吗?很多准妈妈们还是有点犯难，该不该游泳。 孕妇可以游泳，最好是在怀孕5-7个月，这时候胎儿已经稳定，各器官生长到位，生理功能开始发挥作用。孕晚期，为...[ 查看全文 ]

  一路向北526

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  提升宝宝记忆的四个小锦囊

  标签：分娩

  记忆能力和人的其他各种能力一样，可以经后天训练而加强，所以爸爸妈妈可以采取一些措施来提高宝宝的记忆能力。 1.提供形象具体的记忆对象 充分利用生动具体的形象来吸引宝宝的注意力，让他的无意记忆发挥作用，并且在日常生活中，给宝宝提出明确的记忆要求，促使宝宝从无意记忆过渡到有意记忆。 2.帮助宝宝理解 3岁以前宝宝的记忆以机械记忆为主，因为他的理解能力不够，妈...[ 查看全文 ]

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  孕妈妈的饮食至尊锦囊

  标签：怀孕

  导读 ：对准妈妈来说，孕育新生命除了欣喜与期待之外，或多或少会伴随着不安的情绪，生怕一不注意就伤害到腹中胎儿。那么，准妈妈到底该注意哪些生活细节，才能顺利平安地度过孕期呢？ 饮食篇 怀孕是人生中的大事，当准妈妈开始孕育新生命时，一举一动都可能牵动腹中胎儿，大意不得。为了平安地孕育出健康、聪明的宝宝，大多数准妈妈会有意识地调整平时的生活习惯，希望拥有更加健康的生活...[ 查看全文 ]

  琴妹ii

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  孕期妈妈的护肤小细节

  标签：怀孕

  1、温和洁面 “怀孕期间，皮肤的自我调节也会受影响，总感觉肌肤比怀孕前差多了，脸上总是油油腻腻的，看着好像一下子老了很多。其实，怀孕期间的清洁工作更显重要，准妈妈要有一个好气色好心情去面对每一天，宝宝也会感受到活力哦!可以选择市面上专为孕妇设计的清洁用品，早晚洗一次脸，温和地去除脸污垢。如果本身是油性皮肤的准妈妈，就要在一天内多洗一到两次，此时用清水清洗...[ 查看全文 ]

  TS7D3Z

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  糖妈妈孕期要多吃4类食物 坚持3个饮食原则

  标签：怀孕

  一提到糖尿病，很多人都会说要控制饮食，要限制糖分的摄入，那妊娠期糖尿病的饮食是否也是如此？糖妈妈是否只要不吃甜的东西就可以了？对此，中山大学孙逸仙纪念医院产科王蕴慧主任（向专家提问）在接受图老师健康网编辑采访的时候表示，妊娠期糖尿病的饮食需要有各种营养素，单纯不吃或者只吃某种食物无法提供全面的营养，均衡饮食，混合搭配饮食才是科学、正确的做法。 王蕴慧主任介绍妊娠期糖尿病的...[ 查看全文 ]

  小小49506031

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  准妈妈孕期不利于胎儿发育的7个坏习惯

  标签：怀孕

  准妈妈 孕期 最需要注意的就是保证 胎儿发育 健康，为了做到这一点，日常生活需要注意什么呢？ 一、孕妈谨防生活中的有害物质 日常生活中的许多物质是有治病因数的。想必勤劳的孕妈洗碗时会碰到洗洁精，时尚爱美的孕妈可能会涂上美美的指甲油，容易被蚊虫叮咬的准妈会涂防蚊液等等。但你知道吗？或许你不经意间对这些有机化合物的接触，会对肚子里宝宝的发育成长带来不良的影响。 洗...[ 查看全文 ]

  卫衣8805

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  孕期准妈妈的11个疑惑

  标签：怀孕

  为了平安地孕育出健康、聪明的宝宝，大多数准妈妈会有意识地调整平时的生活习惯，希望拥有更加健康的生活方式，那么，什么样的生活方式才是更加健康的呢？以下将针对孕期的饮食、日常生活、美容、恩爱、用药五大层面加以说明。 1、可以喝茶或花茶吗？ 茶含有咖啡因，会刺激人体的交感神经，准妈妈在白天喝一两杯淡淡的绿茶并没有大碍，但如果晚上饮用就容易造成贫血的可能。 从...[ 查看全文 ]

  90后地狱

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  “糖妈妈”孕期可以吃水果吗

  标签：孕妇吃什么水果好

  Tulaoshi.Com 孕期吃水果有讲究 哪些水果不能吃 哪些水果不能吃之山楂 山楂一直都被誉为是帮助人体抵抗食欲不振以及缓解恶心的一种酸性水果，按理说这应该很适合准妈妈们食用才对啊，怎么就变成了孕妇不能 吃什么 水果的榜单上榜上有名的水果了呢? 其实，山楂在帮助人体抵御食欲不振的同时，也是能够促进准妈妈们的宫缩的，这对于怀孕还处于早期的孕妇，以及那些...[ 查看全文 ]

  行若无事5211

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  心理健康：排解内心寂寞的七个小法则

  标签：心理健康

  要知道寂寞总是难免的，不成熟的人寂寞过后会更寂寞，成熟的人寂寞过后会更成熟。如果你真是到了寂寞难耐的地步，就试试我们的方法吧，但愿能够帮助你： 1、找点事做：喜欢做什么就做什么，随心所欲，不去考虑你周围的任何因素(当然不要违法违规)，有助你驱除寂寞。当你全神贯注于自己最喜爱的事情时，自然能忘掉一切，也就不会再叹惜寂寞无奈。 2、找个朋友：去找几个志趣相投的朋友，而将你的喜恶，感...[ 查看全文 ]

  九指神丐x

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  “糖妈妈”孕期饮食 需要注意哪些

  www.Tulaoshi.com 给孕期胖妈妈的饮食妙招 一、 多吃蔬菜水果。主食和脂肪进食量减少后，往往饥饿感较严重，可多吃一些蔬菜水果，注意要选择含糖分少的水果，既缓解饥饿感，又可增加维生素和有机物的摄入。 二、 控制进食量。主要控制糖类 食物 和脂肪含量高的食物，米饭、面食等粮食均不宜超过每日标准供给量。动物性食物中可多选择含脂肪相对较低的鸡、鱼、虾、蛋、奶...[ 查看全文 ]

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  孕期常喝茶聊天可排解抑郁

  孕期准妈妈情绪为何难以控制 孕酮和雌激素是调节生殖期的雌性荷尔蒙，它们被认为是你孕期情绪多变的部分原因。但大部分的孕期情绪波动只是由于 怀孕 对你而言是一个巨大的变化时期。你可能在某一天因为想到有了宝宝而欣喜若狂，然后，马上又开始担心起自己的未来。 即使宝宝是在热烈期盼中来临的，对很多狂喜的准妈妈们来说，对于未来的担忧仍然会时不时...[ 查看全文 ]

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  新妈妈奶水少怎么办？6个锦囊让新妈妈变“奶牛”

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  好不容易生完了宝宝，家人的注意力都转移到了小皇帝上，对于妈妈，却只关心到了产奶的地方上，有些妈妈会因为心理压力、喂养姿势不当等原因，导致奶水不足，宝宝一饿就吵翻了天，家里人却一味的怪责妈妈的奶水不足。把吸奶器、民间偏方都用上了，为了宝宝的营养，全家人都忙起来了。其实，产后妈妈只要调整好心理，做好下面6件事，关于 母乳喂养 任何问题都会迎刃而解。 1号锦囊：宝宝的吮吸 ...[ 查看全文 ]

  qianbiyuang79

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  孕早期的贴心小锦囊！

  孕早期不适6个缓解好办法 1、身体倦怠 怀孕 早期，孕妈咪经常会感到疲倦．或睡了很多觉仍会这样，到了晚上更是如此，这可能与刚刚怀孕身心还不完全能够适应有关。到了怀孕晚期，日渐增大的子宫会使孕妈咪的身体变得越来越沉重，也容易使孕妈咪感到疲倦。 居家缓解法： 1、不必为自己经常疲倦而在意，最好每天中午睡上一觉，避免过度活动，特...[ 查看全文 ]

  北京女孩外出11

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  职场孕妈妈要学会排解压力

  标签：孕期

  准妈妈怀孕期间不能缺氧 (www.tulaoshi.com) 氧气作为人类和动物生存的根本前提，一直被我们所忽视。有一种说法是妈妈应多给胎儿补充氧气，将来孩子长大了会很听话很聪明。到底孕妈妈在怀孕期间有必要额外补充氧气成了很多父母的疑惑。氧气到底会对孕妈妈的身体产生哪些变化呢？让我们看看以下文章将给你带来解释。 准妈妈缺氧会对宝宝的脑部发育产生致命性的影响。缺氧可以造成胎...[ 查看全文 ]

  杀人我第一

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  孕期防辐射的7个方法

  标签：怀孕

  孕期防辐射是一个老生常谈的话题，以下7个方法建议准妈妈们学习一下。 1.别让电器扎堆。 不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。 2.勿在电脑身后逗留。 电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最...[ 查看全文 ]

  慬子smile

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  7个减肥小技巧和7个饮食减肥小技巧

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  想要成功减肥首先必须控制饮食，适合自己的减肥食谱搭配适合自己的减肥小技巧这才是减肥的最高境界，这样才能打造出性感又健康的身材，下面更着小编一起来看下7个 减肥小技巧 和7个 饮食减肥小技巧 ! 减肥小技巧 饮食减肥小技巧 招数一：保持灵活性 你每周的减肥食谱应该保持灵活性，以便适应不断变化的情绪和巧妙控制食欲。保持灵活性，写下各种健康的早餐、午餐、晚餐以及小吃。 ...[ 查看全文 ]

  y陈玲玲

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  准妈妈孕期7大妙招防御感冒

  标签：怀孕

  1、避免前往人群众多或小孩聚集处，人多口杂，容易传染； 2、钱、把手、水龙头等和人最容易接触的东西，碰触后赶紧净手，或者使用卫生纸，避免直接接触。 3、勤戴口罩。 戴口罩的好处： a、过敏体质的人鼻子和眼睛容易过敏，戴口罩可以避免接触。 b、为了确保孕妇健康，只要家中有人感冒，准妈妈就要戴口罩。 4、孕妇避免接触感冒家人使用的碗碟。 5、注...[ 查看全文 ]

  丁杰的兔子厂

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  准妈妈如何脱离水肿困扰

  标签：怀孕

  一、导致孕期水肿发生的原因有很多 比如妊娠子宫压迫下腔静脉，使静脉血液回流受阻；胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多，造成体内钠和水分潴留；体内水分积存，尿量相应减少；母体合并较重的贫血，血浆蛋白低，水分从血管内渗出到周围的组织间隙等等。由于子宫变大，压迫到骨盆腔静脉及下腔静脉(位于身体的右侧)等大血管，以致静脉血回流变慢，并挤压血管中的液体到身体循环...[ 查看全文 ]

  kwannut06667

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  快速受孕的7个小Tips

  标签：孕前

  做好2个关键，让你快速受孕 有些夫妻急于求成的要宝宝,可是越着急越没有,那么哪几个关键因素会影响你的受孕几率呢? 男女两性的结合将会孕育未来的小生命，而优良的婴儿来自优良的精子和卵子的结合，这就要求夫妇在受孕前的心理和生理必须处于健康状态。可是，恰恰是在双 方都准备好了的情况下，却总是不怀孕。其实怀孕并不像想象中的那么容易!女性想要怀孕，最重要的是要...[ 查看全文 ]

  Vivienda

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