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孕期护理小锦囊变身漂亮妈咪的相关文章

孕妈咪皮肤护理

孕妈咪皮肤护理怀孕后妈妈的肌肤出现两极分化状态，有的妈妈怀孕后皮肤比以前还好，但有的妈妈皮肤就变得非常糟糕，无论是哪种情况，妈妈们都需要做好孕期皮肤护理工作。皮肤的日常护理避免长时间阳光直射，外出时可以涂抹一些防晒霜阻挡紫外线的伤害；饮食尽量清淡，多吃含维生素B2、B6丰富的食物，促进皮肤新陈代谢；多吃含维生素C的蔬菜水果，减少色素沉淀； ...[ 查看全文 ]

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孕早期的贴心小锦囊！

孕早期不适6个缓解好办法 1、身体倦怠怀孕早期，孕妈咪经常会感到疲倦．或睡了很多觉仍会这样，到了晚上更是如此，这可能与刚刚怀孕身心还不完全能够适应有关。到了怀孕晚期，日渐增大的子宫会使孕妈咪的身体变得越来越沉重，也容易使孕妈咪感到疲倦。居家缓解法： 1、不必为自己经常疲倦而在意，最好每天中午睡上一觉，避免过度活动，特...[ 查看全文 ]

北京女孩外出11
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孕期阴部护理

孕期阴部护理孕期因白带增多，特别容易感染病菌，每天应用温水清洗数次。另外要天天更换内裤（建议穿棉质内裤），洗净内裤要在日光下晾晒。阴部环境女性外阴上皮细胞中存在糖元，正常生理状态下寄生有乳酸杆菌，使阴部PH值呈现4～5.5的弱酸性环境。这样可以有效防御病tuLaoShi.com原微生物的入侵，犹如一道抵御病菌入侵的天然屏障。而肥皂及某些清洗剂均属碱性，会与...[ 查看全文 ]

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孕期皮肤护理

孕期皮肤护理孕期做好皮肤保养，避免过度清洁，保持肌肤干爽、滋润等，就能够舒缓皮肤发痒引起的不适，达到症状治疗的效果。妊娠瘙痒怎么回事在孕期，约有20%的妇女在怀孕期间，身体不同部位的皮肤会出现瘙痒的情形，而在怀孕期间产生的皮肤问题，约有90%都会令人觉“痒到不行”，因此，这些症状统称为“妊娠瘙痒”。孕期瘙痒可分为一般瘙痒与特殊瘙痒。一般瘙痒大都发生在局部，如随着妊娠...[ 查看全文 ]

石门孤独
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孕期私处护理

孕期私处护理妊娠期间，尤其是妊娠前期，受激素急剧增加的影响，体内新陈代谢旺盛，阴道上皮细胞及宫颈腺体分泌旺盛，致使阴道分泌物增多，很多孕妈妈容易染上妇科炎症，所以在怀孕期间进行私处护理是必不可少的功课。孕妇私处护理的重要性女性怀孕后，由于激素的作用，下身的分泌物增多、外阴潮湿，很容易滋生细菌。同时，孕妇身体条件的改变，也比孕前更易受到细菌的威胁，这个时候各种妇...[ 查看全文 ]

貌似像太阳
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孕期乳房护理

标签：孕期乳房护理

孕期乳头的护理方法麻友ileiyu：我自从怀孕后买了不少书，上面都有讲。不过听说好像作用不大？也不知道哪种方法好些。对的，正确在孕期护理乳头，能营养母乳喂养！孕期乳头护理对产后泌乳、哺乳有重要作用。可以使乳头皮肤变得坚韧，产后哺乳时不容易发生破损，乳腺炎。如果孕妈咪乳头凹陷，孕期不注意纠正，直到产后再纠正，就为时已晚，将导致哺乳困难，影响母乳喂养，所以，孕妈咪应从孕中期就要开始...[ 查看全文 ]

韦德狠NB
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准妈咪口腔护理的方法

标签：怀孕

孕期的口腔健康隐患，已经越来越受到孕妈们的关注了。由于妊娠的特殊性，孕妈的口腔中存在的一些自身没有察觉的病变，就容易在怀孕期间加重，因此，科学的口腔护理观念可以让孕妈们在第一时间杜绝伤害。一、孕期口腔护理的重要性不少孕妈认为，胎儿会吸收母亲牙齿的钙质。因此，孕期刷牙容易掉牙齿。其实这个观点是错误的。胎儿吸取的钙质，主要来自母亲日常的饮食，亦有部分来自母亲的骨...[ 查看全文 ]

油肚妹
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孕妈咪怎样正确护理乳头

标签：怀孕

孕期乳头护理对产后泌乳、哺乳有重要作用。可以使乳头皮肤变得坚韧，产后哺乳时不容易发生破损，乳腺炎。如果孕妈咪乳头凹陷，孕期不注意纠正，直到产后再纠正，就为时已晚，将导致哺乳困难，影响母乳喂养，所以，孕妈咪应从孕中期就要开始做乳头护理。这样，才能在宝贝出生后顺利进行母乳喂养。孕期乳头的护理方法1.清洁乳头孕后5个月开始，(www.tulaoshi.com)每天用肥皂水和软毛巾轻轻揉搓乳头约1-2分钟...[ 查看全文 ]

想念冬天吧
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孕妈咪感冒后日常护理

孕妈咪感冒后日常护理孕妈咪在孕期抵抗力下降，易生病。感冒的孕妈咪有哪些要注意的呢？下面为妈咪们介绍感冒后的日常护理方法。 1、忌着凉。感冒后，如果再着凉必会加重病情，所以孕中期感冒应该防止着凉，注意保暖。每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红。 2、忌吹凉风。有时孕妇贪吹风，更容易加tulaoshi.com重病情...[ 查看全文 ]

莹子小鳗鱼
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变废为宝手工小制作饮料瓶变身漂亮收纳盒

标签：DIY家居废物利用

之前我们有许多用饮料瓶改造花瓶的教程，今天我们就来学习下如何用饮料瓶改造出一个漂亮的收纳盒，下面就一起来学习下吧！材料和工具 1、先把饮料瓶的上部分去掉，用打孔器在其上端打两圈小孔。 2、用粗缝纫针把毛线穿过小孔，缝出花纹出来。 ...[ 查看全文 ]

原来名字真的可以这么长
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孕期外阴日常护理

孕期外阴日常护理外阴瘙痒是孕妈妈难以启齿的痛，孕妈妈日常生活中稍加护理即可避免这种情况的出现。有哪些外阴日常护理方法可避免外阴瘙痒呢？ 1、最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。 2、先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。 3、清洁用具专人专用，用过...[ 查看全文 ]

轩情剑先
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孕期乳头的护理

标签：孕期乳房护理

孕期乳房护理怀孕期间，孕妇的乳房迅速增大，正在为宝宝出生后的母乳喂养做好准备。适当的乳房护理能够帮助你的乳腺发育，疏通乳腺导管，从而促进分娩后的泌乳，同时还能够改善皮肤弹性，防止乳房松弛下垂。孕期提前对乳房进行护，可以大大的减轻哺乳时不必要的麻烦。孕期乳...[ 查看全文 ]

慌忙阻挡我
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孕妈咪孕期怎么控制体重

标签：怀孕

孕期体重的控制良方——均衡营养&科学运动均衡营养—— 孕早期 1. 体重正常、营养良好的孕妈咪，每天的食物量应保持与孕前大致相同即可不必刻意增加主食、肉类、油脂、坚果，特别是不要吃甜食、油腻食物，也不要经常外出就餐。根据中国营养学会2007年颁布的《中国孕期、哺乳期妇女和0~6岁儿童膳食指南》，孕早期较非孕期需要增多的是，包括叶酸在内的B族维生素、碘、...[ 查看全文 ]

还有一个老兵
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孕期皮肤护理常识

孕期皮肤护理常识 tulaoshi 有些孕妈妈发现自己怀孕以后自己的皮肤变得更光滑、细致。但是也有一些妈妈的皮肤变得干燥、粗糙、油腻越来越明显，这是怎么回事呢？其实这与孕期的皮肤护理有关系。皮肤的日常护理 1.避免长时间阳光直射，外出时可以涂抹一些防晒霜阻挡紫外线的伤害； 2.饮食尽量清淡，多吃含维生素B2、B6丰富的食物，促进皮肤新陈代谢； 3.多吃含维生素C的...[ 查看全文 ]

贵族丨诺
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孕妈咪孕期贫血的原因

孕妈咪孕期贫血的原因 www.Tulaoshi.com 有些孕妈咪未孕前就有贫血症状，但有些孕妈咪是在孕后出现贫血状况，是什么原因使孕妈咪出现贫血状况？有哪些应对措施？ 1.缺铁怀孕后的女性对铁元素的需求量明显增加。铁是制造血红蛋白的基本元素，含有血红蛋白的红细胞能把氧气运送到你身体的其他细胞。在怀孕期间，你体内的血液量会增加30%~45%.因此...[ 查看全文 ]

听雨落山岚
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孕期如何为孕妈咪“灭火”

标签：怀孕

平常人在日常生活中都容易上火，那么对于孕妇来说上火就更容易了。孕期孕妈咪可以通过什么来“灭火”呢?能够去火的食物有哪些呢? 就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热下火、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目...[ 查看全文 ]

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培养健康活泼宝贝的小锦囊

标签：新生儿护理新生儿新生儿呵护

推荐阅读：孩子必须学会迈过的７个坎进了幼儿园的孩子，总是生机勃勃，能够立即回答老师的提问，愉快地参加同伴的集体活动，这些就是集体教育的出发点。孩子到了5岁，独立的愿望更加强烈，作为社会之一员，会进一步深入到包括成人在内的人与人的关系中智力上还不能理解成年人的内心世界，但逐渐能通过成人的表情和语气理解到他们的情绪了。因此，他们就能深刻理解教师们的事了。老师由于匆...[ 查看全文 ]

雄伟名川
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视频:漂亮妈咪帮婴儿全身按摩

图老师如何打造一个漂亮的婴儿房首先要布置婴儿房的时候，要考虑其安全性，比如窗户的防护栏是否够安全，地板是否具有防滑的功能，家具最好采用有点圆弧收边的，不要有棱角的，在装饰材料上要尽量选择无毒无副作用的天然木质材料，尽量少选择易破碎的玻璃材料，再者在在油漆的选择上，更要注意不要有异味。其次要充分尊重自然，孩子天生好动，因此在布置婴儿...[ 查看全文 ]

卫衣8805
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怀孕期间让宝宝变漂亮的小绝招

www.Tulaoshi.com 怀孕期吃什么生漂亮宝宝怀孕期间，怎样才可以让宝宝变得更漂亮？改变饮食结构可以让你拥有一个漂亮的宝贝。这里介绍一些好办法，希望可以帮到准妈妈们。》改善偏黑的肤色有的父母肤色偏黑，孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物，如番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳...[ 查看全文 ]

各安天涯就好
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变废为宝：废纸箱变身漂亮收纳柜

标签：旧物改造

废纸箱diy的漂亮收纳柜废纸箱diy的漂亮收纳柜买电器神马的都会有很大的纸箱，这些废纸箱放在家里确实不太好看，丢掉可惜，卖废品又非常廉价。你是不是也会萌生变废为宝的想法。那下面就看看这位手工达人是如何将废纸箱改造成一个漂亮的收纳柜的吧。改造步骤：套盒是用纸板量好尺寸后用胶带粘的三个套盒，放进外壳内用胶带将相邻的纸箱边粘合 ...[ 查看全文 ]

七七纯熙
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