每到要做饭的时候,做什么吃这简直是人生的大疑问。如果每两天学一道菜,几周下来,吃什么应该不愁了吧,今天就跟着小编一起学2019紫薯椰蓉包的最正宗的做饭吧。
健康功效
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
面粉160克;紫薯1个; 椰蓉50克;黄油80克;白糖皮和馅各30克;鸡蛋1个;
紫薯椰蓉酥的做法
1.紫薯去皮洗净,切片,放蒸锅里蒸熟
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