首页 相关文章 孕期补碘的注意事项

孕期补碘的注意事项

食用海带要谨慎

  现在海带出现的家里的餐桌上比较频繁,很多准妈妈也经常吃海带,但是还是建议一周吃两次是最理想的,满足身体的所需就可以了。在吃海带之前需要将海带用水长时间浸泡,浸泡期间要注意勤换水。海带不能直接食用,直接食用可能会导致食物中毒现象。

孕期补碘的注意事项

补碘也不宜过量

  其实碘在人体中的作用,就是帮助甲状腺激素的形成,人体对它的需求量很小,可以用微克来计算。所以身体在补充碘的时候,不要补过度了,若是过度一样会导致中毒。若是母体的碘元素含量过度,就会有甲状腺功能异常亢进,对腹中胎儿的发育有不利的影响。

[ 查看全文 ]

2017-06-27 标签:

孕期补碘的注意事项的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部