解决经期嗜睡症 偏方必不可少

解决经期嗜睡症 偏方必不可少的相关文章

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  秋冬保养保湿必不可少

  标签：美容

  爱美的女性朋友们，有没有发现，在秋冬季节我们皮肤得油脂分泌相对没有夏季那么旺盛，因此我们便很容易得忽略掉肌肤的补水保湿工作。其实在冬季，肌肤得补水保湿是绝对不能忽略的。下面就随小编来学习一下秋冬保湿技巧吧。 由于肌肤不再像之前出油那么厉害，所以油皮星人秋冬季节就能得瑟、放松了?小心进...[ 查看全文 ]

  西红柿小生55

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  预防痛经 4种食物必不可少

  标签：月经

  摘要： 痛经对于我们来说可是一件特别折磨的事情。那么该怎么办呢？经期中吃对了食物可以帮助我们消除痛经以及其他经期不适，那么经期吃什么呢？     痛经对于我们来说可是一件特别折磨的事情。那么该怎么办呢？经期中吃对了食物可以帮助我们消除痛经以及其他经期不适，那么经期吃什么呢？   1、豆类食物 &nb...[ 查看全文 ]

  找周哥

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  产后迅速瘦身 8动作必不可少

  标签：瘦身 另类瘦身

  我们都知道，生产会对每个女性造成身材上的困扰，只是或大或小的问题。不过，我们看很多明星们在产后身材都恢复的很好说明还是有方法解决产后身材困扰的。今天我们就先简单来了解8种产后减肥健身的方法。 1、腹式呼吸运动 目的：收缩腹肌。 时间：自产后第一天开始。 方法：平躺，闭口，用鼻吸气使腹部凸起，再慢慢吐气并松弛腹部肌肉，重复5-10次。 2、头颈部运动 ...[ 查看全文 ]

  阳光的用心领悟

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  小儿腹泻的护理 必不可少的小知识

  标签：育儿知识

  小儿腹泻的护理，小儿腹泻护理的原则一是给患儿多于正常摄入量的液体，饮水或其他流质食物如粥、 汤等。如果婴儿是母乳喂养，要继续喂养，但要增加次数(至少每 3小时要喂一次)，如果婴儿是人工喂养)则要在奶中加比平时多一倍的水，至少 3小时喂一次。 小儿腹泻的护理，给足够的流体以防脱水，从腹泻伊始就要给小儿喂比平日更多的水，能喝多少就给多少，像白开水，自制的糖盐水，口服0RS补液盐。6个月以...[ 查看全文 ]

  磬秋2

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  春夏疾病多发之季养生保健必不可少

  标签：春季养生

  生活小常识 对于在外企工作的白领们，虽然少了风吹日晒，霜打雨淋，但终日面对电脑、空调，加上工作繁忙的时候饥饱无时，便形成了诸如脾胃不和、颈腰椎疼痛等白领一族特有的疾病，而春夏之交又是某些疾病的多发之季，所以，此时的养生保健也是必不可少的。 脾胃不和： 健康知识 白领工作紧张繁忙，而且春夏肝气旺盛，五行中肝属木，若过旺则易横克脾土，导脾胃不和，出现胃胀胃痛、恶心...[ 查看全文 ]

  

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  经期犯困是一种病 如何解决经期嗜睡问题

  标签：月经

  摘要： 有的妇女虽然忘记了来月经的日期，可她有经行嗜睡的特有症状，届时自然就知道月经又要来潮了。中医学认为，经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致。     有的妇女虽然忘记了来月经的日期，可她有经行嗜睡的特有症状，届时自然就知道月经又要来潮了。中医学认为，经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精...[ 查看全文 ]

  闷骚一朵ing

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  想要孩子长高必不可少的营养有哪些?

  标签：育儿知识

  每个家长都想通过饮食来让孩子长得高壮健康。其实这个世界上还没有一种所谓可以“长tulaoshi.com高”的完美食品，不过有不少有助长高的食品。这些食品就存在于我们的日常饮食中。那么，想要孩子长高必不可少的营养有哪些?究竟什么食品有助于长高! 是不是迫不及待的想知道呢?那赶紧去下面了解一下吧! 想要孩子长高必不可少的营养有哪些 维生素对孩子长高发挥重要作用 大家在广告中经常会听到“多C...[ 查看全文 ]

  maye19880106

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  必不可少的粗粮汤羹 鸡茸玉米羹的做法

  标签：汤 养生食谱

  粗粮中含有丰富的维生素和膳食纤维，很多专家都提倡要多吃粗粮。这道鸡茸玉米羹荤素搭配的刚好，鸡蓉鲜美，玉米甜香，颜色也非常亮丽，小朋友很喜欢喝，偶尔吃吃粗粮对身体是有好处的哦。 1.准备好所需食材。 2.将玉米放入沸水中略煮，然后用刀将玉米粒剥切下来。   3.鸡脯肉洗净剁碎。 4.锅烧热，放适量...[ 查看全文 ]

  露西

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  经期狂躁症该如何解决

  标签：月经

  摘要： 经期狂躁症怎么治疗?提到狂躁症，大家都知道，但是，关于经期狂躁症是什么呢?专家告诉我们，经期狂躁症的发病人群为女性。女性在经期的时候，最多的表现就是脾气大，心情烦躁，没有心情做事情，常抱怨。     经期狂躁症怎么治疗?提到狂躁症，大家都知道，但是，关于经期狂躁症是什么呢?专家告诉我们，经期狂躁症的...[ 查看全文 ]

  为歌狂者

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  护肤技巧：美容养颜必不可少的5种营养素

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  维生素A ◆与肌肤健庚亲密接触 维生素A参与促进皮肤新细胞的生成，能帮助皮肤保持弹性，对眼睛及头发的健康也有重要作用。皮肤或头皮干涩都是缺乏维生素A的表现。 ◆最佳蔬果来源 所有红色、橙色的水果和蔬菜都富含维生素A，特别是胡萝卜、红辣椒、橙色和黄色的西红柿，还有柑橘类水果，如橙子、柠檬等。另外，维生素A也可以由胡萝卜素在体内转化而成。 B族维生素 ...[ 查看全文 ]

  灵灵哥8

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  心理健康：延年益寿必不可少的六种健康心理

  标签：心理健康

  健康长寿说明，我们需要拥有健康的身体才能达到长寿，长寿的才有意义，可是什么是健康呢？是不是只要我们身体的器官健康了，我们就是真正的健康呢？不然，因为我们的健康是要求身体和心理都健康，对于有助长寿的健康心理我们推荐大家下面的六种。 美国密歇根大学心理学家萨拉·康拉思博士研究发现，真心实意地帮助他人可以增寿4年，因为给人无私的帮助可以激发体内“护理行为系统”，促进&...[ 查看全文 ]

  hehe1996412

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  宝宝餐桌粗糙食物不可少

  标签：育儿知识

  一般认为，细软的食物容易消化吸收，幼儿胃肠娇嫩，所以应该吃细软的食物。其实为了预防牙颌tulaoshi.com畸形，应适当给予小儿一些粗糙耐嚼的食物。 因为小儿咀嚼细软的食物时费力小，咀嚼时间短，可引起咀嚼肌的发育不良，结果使上、下颌骨也不能得到充分的发育，但此时牙齿仍然在生长，因此可出现牙齿拥挤、排列不齐及其它类型的牙颌畸形和颜色畸形。 因为拥挤重叠的牙齿不易清除食物残渣，所以容易发生...[ 查看全文 ]

  醉梦飞雪house

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  对付经期痤疮 中医有偏方

  标签：月经

  摘要： 经前期痤疮指的是妇女在月经前10天左右，在颜面皮脂丰富的部位出现的以炎症性丘疹为主要表现的一种慢性毛囊皮脂腺炎症，月经后迅速缓解；或者原有痤疮的妇女在月经前痤疮明显加重，月经后症状明显该少甚至完全消退。常呈周期性发作，影响爱美女性的容貌和心(www.tulaoshi.com)情。     经前期痤疮指的是妇女在月经...[ 查看全文 ]

  黑蛋儿射手

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  宝宝免疫力 母乳不可少

  标签：育儿知识

  大家都知道母乳喂养好处多，但是你们知道吗，母乳喂养不仅营养丰富，而且对于提高宝宝免疫力也是必不可少的。大家一起来看一下吧! 记者从市妇女儿童保健中心获悉，市一中心医院、市中心妇产医院等10家医院对0至3岁患呼吸道(www.tulaoshi.com)感染和皮肤感染的儿童进行了一项抽样调查，结果显示，500例患病儿童中，有98例是通过母乳喂养的孩子，402例是通过奶粉或混合方式喂养。 专家针对此项临床调查结果指...[ 查看全文 ]

  美脚mt07007

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  冬季胃病多发 养胃食谱不可少

  标签：冬季养生

  冬季是 胃病 的多发时节，主要原因是人体受冷后，血液中的组织胺增多，胃酸分泌旺盛，胃肠发生痉挛性收缩，机体抗病力及适应性也随之降低，故容易引发胃病，甚至引起严重的并发症。有很多人不知道，火锅、啤酒等刺激食物对胃的伤害并不是每一个人都能承受的。如果你吃上一顿火锅，胃可能只是感觉不舒服。如果连续吃上两顿，对胃的伤害会急剧上升，有的人会立即出现胃痛、胃胀等症状。有的人尚能忍着，...[ 查看全文 ]

  霸气范儿2015

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  夏季养生：夏季健康豆豆汤不可少

  标签：夏季养生

  夏天一到，除了烈日当空给你炎热的感觉之外你是否也感到倦怠乏力、食欲不振、口腻无味?不妨试试以下的三豆汤吧。三豆分别是绿豆，赤豆和黑大豆。 绿豆性味甘寒，有清热解毒，消暑、利水的功效。 赤豆性味甘酸，功效为清热利水、散血消肿，可辅治腹部胀满，脚气浮肿，小便不利等，对夏天皮肤常发的疮疡肿疖等有较好的排毒消肿作用。 黑大豆性味甘寒、微苦，有解毒、散热、除烦的作用，也是夏令消暑清热...[ 查看全文 ]

  炁潜心医理

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  美容护肤：夏季脚部护理不可少

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  提起健美，人们注意的往往只是身材、容貌和发型，多数人忽视脚部的健美。也许有人还会说，脚只是行走的工具，有何健美可言?中国有句俗语叫“人老脚先老”。可见如果你不注意行走工具的卫生，它将使你为健美而做的努力付诸东流。 为了使你的脚保持美好的形态和得到良好的休息，请您每天花5分钟做下列运动： ①在屋里赤脚走几趟，先以脚底外边缘走，然后用内边缘走。 ②试...[ 查看全文 ]

  jofjoejojoj

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  圣诞俏佳人水润肌肤不可少

  标签：美容

  水润的肌肤，青春靓丽的容颜是每个爱美女性毕生的追求。圣诞节快到了，你是不是也想自己是一位漂亮的俏佳人呢？肌肤是每一位美女在美容化妆时都十分注重的一点，水润肌肤也成了不送人梦寐以求的了。 然而，繁忙的工作，紧张的生活节奏让广大女性没有足够的精力和时间专门去蒸面、美容。如果能不花多余时间，不用...[ 查看全文 ]

  灰太郎的笑

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  睡前按摩不可少 减肥健康又有效！

  标签：减肥知识 减肥

  想拥有完美塑身吗？睡前按摩不可少！四个部位，简单按摩，让你轻松享瘦又养生，还tulaoshi.com等什么，快试试吧！ 中医养生家指出：背、脊、腋、腹是人体重要的保健特区。加强这些部位的保健，可以促进血脉流畅，调节气息，滋养全身器官，是强健体魄、祛病延年的有效保健手段。特别是夫妻间睡前保健，操作更简单，效果明显，轻轻松松达到健身的目的。 睡学按摩四部位,减肥更养生 ...[ 查看全文 ]

  天枰Zyan

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  夏季护肤有妙招 生活常识不可少

  标签：护肤 补水

  编者按： 夏天的酷热气氛现在就已经开始慢慢渗透了，烈日极是闪耀，脸上极易出油，几乎无处不在的在通知我们夏天快来了。至此，夏季护肤也要正式拉开帷幕了，接下来图老师小编就给大家支招，讲解一些夏季护肤的生活小常识。 1、补水仍是重点 我们一年四季都在补水，为什么夏季护肤仍然强调补水呢!因为夏季温度升高很多，导致皮肤的水分极易挥发掉，所以皮肤就会出现缺...[ 查看全文 ]

  木小姐

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