首页 相关文章 经期保健 五类食物放心吃

经期保健 五类食物放心吃

摘要: 月经期间的各种不适让一些女性对“大姨妈”的到来产生恐惧。月经这一生理现象我们躲不过,但是不代表只能对其听之任之。通过饮食调理,可以缓解不适,还可以补充营养。经期保健,五类食物可以放心吃。

经期保健 五类食物放心吃

月经期间的各种不适让一些女性对“大姨妈”的到来产生恐惧。月经这一生理现象我们躲不过,但是不代表只能对其听之任之。通过饮食调理,可以缓解不适,还可以补充营养。,五类食物可以放心吃。

从以下五个方面注意饮食,有助经期保健,帮你安然度过经期。

一、经期补气疏肝饮食

不少女性,在月经前期会有一些不舒服的症状,如抑郁、忧虑、情...[ 查看全文 ]

2015-09-17 标签:

经期保健 五类食物放心吃的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部