7类人必须少吃盐 教你5招减盐不减咸

7类人必须少吃盐 教你5招减盐不减咸的相关文章

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  7招教你拍出无敌“汪星人”

  标签：宠物 镜头

  现在养宠物的人越来越多，数码相机也越来越普及，因此，很多人想用自己家里的数码相机拍下自家爱宠的可爱照片。但是宠物不能像人一样配合拍摄者摆出造型，因此需要很高的技巧，一个好的宠物摄影师需要3到5年的拍摄经验和专门培训才能出师，这也是为什么宠物摄影店的收费会如此高昂。 那么怎么才能拍好家里的汪星人呢?看看我们下面的文章吧。 一、准备工作 首先，给汪星人拍照要做一些准备工作。要给可爱的...[ 查看全文 ]

  南风快车

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  妊娠后期少吃盐保健康

  标签：怀孕 瑜伽 孕前

  孕妇吸烟 女儿易胖 澳大利亚科学家23日发表了世界首个对吸烟孕妇的女儿健康问题的研究成果。研究表明，孕妇吸烟，将严重影响女儿身体健康，导致女儿身体超重等一系列问题。 澳大利亚科学家的这项研究表明，母亲怀孕期间吸烟，女儿在成长过程中平均体重将比其他女性重6公斤。而且这些女儿们通常患有月经不调等妇科疾病，病情严重的甚至会影响到生育能力。无论这些女儿长大成人后是否吸烟，她Tulaoshi.Com们...[ 查看全文 ]

  taigang08

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  冬天也穿裙子？7招教你美丽不冻人

  标签：服装搭配 流行服饰

  冬天也要穿裙子?7招教你美丽不冻人>>>LOOK 1 搭配要点：裸色羊毛衫+裸粉色格子大衣+白色百褶裙+蓝色尖头高跟鞋+驼色手提包 冬天也要穿裙子?7招教你美丽不冻人>>>LOOK 2 搭配要点：白色衬衫+黑色字母卫衣+绿色格纹短裙+黑色皮草外套+黑色紧身裤+黑色牛津鞋 冬天也要穿裙子?7招教你美丽不冻人>>>LOOK 3 搭配要点：黑色镂...[ 查看全文 ]

  fly

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  孕晚期防下肢浮肿少吃盐

  标签：营养 健康 婴儿 孕前

  准妈妈，你会喝水吗 1、孕妇在清晨起床后应喝一杯新鲜的凉开水。日本的一项研究表明，白开水对人体有内洗涤的作用。另有研究表明，早饭前30分钟喝200毫升25—30摄氏度的新鲜的开水，可以温润胃肠，使消化液得到足够的分泌，以促进食欲，刺激肠胃蠕动，有利定时排便，防止痔疮便秘。早晨空腹饮水能很快被胃肠吸收进入血液，使血液稀释，血管扩张，从而加快血液循环，补充细胞夜间丢失的水分。 2、...[ 查看全文 ]

  樊军1688

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  六类人让你减不了肥

  标签：减肥 健康减肥 减肥秘籍

   六类人让你减不了肥 好伙伴扔给你一块披萨，一包薯条，或者一份快餐，你的减肥计划就会轻而易举地被破坏。“那些最亲近的人对我们的饮食和健身习惯有着极大的影响，”美国营养饮食协会的发言人Angela  Ginn说道。想要顺利减肥，那你一定要当心那些会毁掉你计划的“好伙伴”。 1. 男朋友 你的男人可以啃下一堆鸡翅，喝下半打啤酒也不会胖。“男人的肌肉含量较高，体脂...[ 查看全文 ]

  静妹妹hu

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  孕妇不能吃的水果 5类水果要少吃

  标签：怀孕

  没有不能吃的水果，只有应该少吃的水果，常见的有： 荔枝、桂圆——易引起大便干燥，可以食用金银花水缓减 柿子——易引起胃石，可以食用猕猴桃缓减 西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子——易引起腹泻，可以食用土豆、红薯缓减 菠萝蜜、榴莲——易引起食欲不振，可以食用山楂片缓减 新鲜杨梅——易引起胃酸过多，可以食用枣或梨缓减 孕妇吃什么水果好？6种水果助孕健康宝宝 ...[ 查看全文 ]

  默默的小雨丶

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  7招合理饮食解馋还减肉

  标签：减肥 健康减肥

  不知道为什么，女人天生对自己的身材是那么的在乎，而古代也有句“窈窕淑女，君子好逑”，或许正符合了某些女性减肥的初衷了！那减肥除了想要自己的 身体的曲线更加丰满，更重要的是能预防一些慢性疾病。我身边就有很多看起来身材还可以的，很匀称的，还总是不满意自己的身材，还是想更瘦一些，那么哪些人 是需要减肥的呢？ 肥胖是有一定指标的，不是你说自己胖你就胖的。最常用的两个指标...[ 查看全文 ]

  lutao180

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  新妈妈如何减腰不减胸？

  标签：妈妈

  新妈妈如何减腰不减胸 奶家族大当家--酸奶 20世纪初的研究发现，酸奶中的乳酸菌就是使保加利亚居民长寿的原因，从而使乳酸菌名声大噪。近年来，酸奶已经成为日常最受欢迎的食品进入了我们的健康餐单。酸奶对于腹部、腿部减肥有着比较好的效果。 酸奶瘦身秘诀大公开 酸奶中所含的乳酸菌有助于增加食物的营养价值，建立肠胃正常的细菌生态，增强免疫力，预防慢性病的发生。此外，乳酸菌还可以调整肠道...[ 查看全文 ]

  你是深圳

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  小孩子为什么要少吃盐

  标签：小孩

  小孩子为什么应该少吃盐呢 盐是我们日常生活中所不能缺少的重要调味料。不吃盐肯定是不行的，但是吃多了实在也是没有什么好处。特别是对于学龄期儿童而言，吃盐一定要适量。其实很多家长也都知道孩子的饮食要少放盐，但是也没有对这个问题特别重视，因为大多数的家长都不知道孩子到底为什么要少吃盐。其实让孩子少吃盐主要是为了尽量少摄取一些钠，至于原因嘛，下面会为你详细解答。 现在很多家长都知道...[ 查看全文 ]

  我是艾阳

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  矮小儿童少吃盐就等于补钙

  教你做营养的创意粥 切莫勾搭上毒奶瓶 ·牛！BB虎年讨红包穿衣指南 ·虎年疯狂降!宝宝 辅食 推荐 ·亏本卖！明治送百元睡袋 ·推荐：养虎宝宝，喝好羊奶 ·生命阳光，买三送一大血拼 1段婴儿 奶粉 调查 ·大惊喜！买安满即送玩具车 ·爆笑！史上脑残 育儿 法 ·赵薇 怀孕 39助保持魅力 ·雅培奶粉已N次有毒 ·性价比绝...[ 查看全文 ]

  yameichenGG

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  给矮小的宝宝少吃盐就等于补钙

  标签：长高 身高 育儿知识 怀孕 孕妇

  及早干预矮小宝宝 你可知道宝宝的身高是否在正常范围值内？你可知道宝宝从出生后到青春期每年应该生长多少才算正常吗？排除一系列因素后，我们平时该怎样照顾宝宝，才能让宝宝健康成长呢？就让下文来作答吧。 每位家长对宝宝的身高总是非常关心，希望宝宝长得高长得壮，但是作为人群而言，高矮是平衡的，所有的身高标准都是以一个正常人群为依据制订的，平均身高就意味着一半人的身高比它高，一半人的身高比...[ 查看全文 ]

  life木子玉

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  教你十招最有效的减肚子方法

  标签：养生 健康

  腹部的肥胖直接影响到一个人的身材好不好，现在很多女性都有大肚子，因为长期坐着工作，最容易长肉肉的地方就是腰腹部，那么该如何减肚子上的赘肉呢?下面如何养生网图老师图老师小编就为大家介绍腹部减肥tulaoShi.com最快的10种方法。 一、腹肌板运动 双手握着腹肌板的手柄，身体尽量往前伸直，然后腹肌有力把身体收回来。在这一伸一缩的运动中，腹部得到很好的伸展。 二、长手臂的屈曲运动 脸朝上躺...[ 查看全文 ]

  大晴天热

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  7招教你选对食用油

  标签：育儿知识 怀孕 孕妇

  7招教你选对食用油 每天人们睁开眼的七件事“柴米油盐酱醋茶”中，油是不可或缺的东西。但如今，多油的生活又开始威胁到每个人的健康，高血压、高胆固醇、高血脂纷纷找上门来。 中国营养学会推荐每人每日烹调用油为25克，但目前城乡居民的平均油脂摄入量是41克，北京居民每天的植物油摄入量更高。在政府推动下，北京、青岛、上海等城市发起了使用控油壶限制食用油摄入的健康行动。同时，...[ 查看全文 ]

  哦都KKKK

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  心理健康：多吃酸少吃盐最利于减压

  标签：心理健康

  压力研究成为社会的普遍现象，因为压力而打破了正常的生活规律，给我们的健康带来了许多隐患。如何才能减压?减压我们要怎么做?业内专家提醒多吃酸少吃盐最利于减压。 压力增加了我们得上糖尿病、高血压、肥胖，甚至是心脏病和骨质疏松的危险。犹他大学的营养学专家肖恩认为：在人们的生活中，不能控制所有的压力，但是我们能支配的是我们的身体，使我们减少伤害。你想更冷静更有控制力吗?不妨试试以下方法...[ 查看全文 ]

  jianghe07100

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  教你7招让老人年轻

  标签：老人 老人养生 生活常识

  教你7招让老人年轻 让皮肤看起来永远年轻，并不能依靠整形手术，更多取决于生活方式。近日给出了防止皮肤衰老的7个生活习惯，可帮助逆转老龄化进程对皮肤产生的不良影响。 1、早餐时喝茶 选择喝茶，特别是白茶，能减少人们患癌症、类风湿性关节炎和与年龄老化相关的皱纹的风险。白茶中存在的少量生化酶能保护人体中的胶原蛋白和弹性蛋白不受到破坏。这两种蛋白有助于皮肤保持紧密度和...[ 查看全文 ]

  有空480

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  想要BB?5招教你轻松受孕

  标签：怀孕

  如果你们已经结婚两年了并没有采取避孕的措施，但是却一直没能怀上小BB的话基本上就能判定为不孕症了，导致不孕的原因有很多，有一部分是因病不孕，也有一部分是因为不良的生活习惯引起的，那么是哪些习惯会导致不孕呢?解决了这些习惯就能帮助你轻松受孕哦。 1、保持愉快的心情 有的夫妻结婚多年一直没有怀孕，看遍了各地名医多方治疗还是没有效果，一直都是闷闷不乐，越是期待孩子越是不来，后来...[ 查看全文 ]

  书社尊者

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  5招让你月减15斤不反弹

  标签：减肥 健康减肥 减肥秘籍

  人生在世，吃穿二字，可见食物对于人们的生活来说多么重要。吃货减肥总是痛苦的，你了解以下这些美味食物所隐藏的高热量吗？ 1、黄油 热量：888/100g 很多人喜欢吃面包的时候涂上黄油，但是黄油中含有大量的脂肪，摄入过多或过量食用就会引起高脂血症、脂肪肝和肥胖症。 2、奶油 热量：879大卡/100g 奶油口味香浓，柔软，很多人都喜欢吃。为了让奶油口味丰富，人们...[ 查看全文 ]

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  心理健康：该傻笑的5类人

  标签：心理健康

  癌症患者 正常人体内每天都会产生一定数目的癌细胞，所幸我们体内的“自然杀伤细胞”正是癌细胞的天敌，这些免疫杀手能够摧毁肿瘤细胞。而研究表明，由衷地笑至少能让14基因得到更好的表达，从而调节自然杀伤细胞的活动。因此，对癌症患者来说，笑确实是既不花钱又很安全的良药，当然，它对普通人预防癌症也大有好处。 心血管疾病患者 “大笑能使血管舒张，从而增加内脏...[ 查看全文 ]

  最终幻想108

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  素食类孕妇食谱帮你安胎 这7种水果孕妇该少吃

  标签：怀孕

  喜欢吃素食的准妈妈要如何安排饮食才能又营养又美味呢？其实，关于素食的孕妇食谱也是有很多的哦。在这里，小编就要来为大家推荐几款素食类孕妇食谱，快来一起看看都有哪些吧。 素食类孕妇食谱帮你安胎 菌菇蔬菜汤 材料：玉米棒，金针菇，香菇，滑子菇，芹菜叶， 盐。 做法 玉米洗净切段， 菇类淡盐水浸泡片刻，清水冲洗干净， 芹菜叶洗净 香菇去根蒂切块 煮锅加水烧开放入玉米， 金针菇， 香菇， ...[ 查看全文 ]

  北漂小白狼

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  5款黄豆食谱 减肥不减胸

  标签：健康减肥 减肥秘籍 减肥小妙招

  减肥和丰胸，很难兼得。但黄豆却能同时实现这两种效果。黄豆含有丰富的蛋白质，还含有“植物雌激素”——“异黄酮 类”物质，能有效提高体内雌激素的水平，从而保持乳房的青春美感，延缓女性衰老。大豆(www.tulaoshi.com)还能让你的血糖维持恒定水平，所以你不会容易感到饥饿。这样就实现了 减肥不减胸的效果。 黄豆 女人 丰胸 最好的食物 爱美的女人都不可错过黄豆，黄豆不仅味美，而...[ 查看全文 ]

  二货lzz

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