三类助你安然度夏的中药饮（附做法）

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  夏季养生：夏季饮食预防空调病 助你安然度夏

  标签：夏季养生

  让我们心烦气躁的夏天最终还是来到了我们的身边，为了自己能够获得足够的舒适，很多人就早早的把家里和单位里的空调打开了。室内室外的温度的差距也提前让那些提前享用空调的人感受到了空调病的厉害。连日来，发烧、呼吸道感染和拉肚子、急性肠胃炎等患者猛增，其中超过半数的患者都与频繁使用空调有关。 专家建议，做好膳食调节比吃药预防空调病效果更佳。 崔先生近一周每晚都要出去应酬，回到家经常...[ 查看全文 ]

  追梦赵大师

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  孕妇安然度夏重在起居

  标签：怀孕 防晒 孕前

  凉拖鞋成为健康隐形杀手 据《每日邮报》报道，炎炎夏日穿上一双凉拖鞋不仅很凉快，而且被一些爱美女性看做是一种时尚的标志。但是英国专家表示，凉拖鞋是人们健康的“隐形杀手”。 近几年市面上出现不少款式新颖的凉拖鞋，有夹两个脚趾的、有细带包住5个脚趾头的、有平跟的、有高跟的……凉拖鞋看上去的确很漂亮。但是一些公司还 是拒绝自己的员工穿凉拖鞋上班，凉拖鞋成为解雇员工的罪魁祸首。 英国外科...[ 查看全文 ]

  中大巨鼎

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  夏季护肤清爽保湿安然度夏

  标签：保湿

  看遍所有的论坛及文章，越来越发觉现在大家的保湿功课都是朝着一个方向走的，换成质地较清爽的保湿面霜，或是加一片保湿面膜就万事大吉了。哦，NO!这个时候的保湿功课入手越有针对性，肌肤越能安然度夏。 .hzh {display: none; } 延伸阅读： 瑜伽腹部减肥方法 1.采取仰卧的姿势，调整好呼吸。 2.吸气、绷直右腿，抬高离地45°，绷直脚尖、腿部肌肉收紧。 更多美容美体...[ 查看全文 ]

  天赐良鸡哦

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  推荐三类吃不胖的月饼

  标签：减肥 健康减肥

  很多人都不能理解，为什么自己身体不好，又贫血，身材反而很胖，其实你是属于贫血型肥胖，造成肥胖的原因主要是你体内的血液不足，代谢功能异常。那贫血型肥胖怎么减肥呢，下面就分享中医减肥药秘方！ 贫血型肥胖原因： 血虚型肥胖是因为体内血液不足，体内的循环系统发生紊乱，无法把营养输送到各个内脏和组织，而且还把多余的物质堆积在体内，身体基本机能下降，代谢功能发生异常，最终...[ 查看全文 ]

  エックス

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  营养最高的三类种子

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  种子，是人类很好的食材。种子含有多种营养成分。中医总结了 营养最高的三类种子 。 芝麻。芝麻饱含能量，能为人体提供钙、铁、镁、磷、锌、B族维生素和膳食纤维。它能够抗氧化，缓解炎症并促进大脑健康。芝麻可以直接撒在凉菜和蒸菜里吃，可以撒在糕点上烘烤，也可以放到炸鸡或炸鱼的蘸料里。芝麻酱的吃法就更多了，可以蘸面包馒头，还可以做调料拌料。 南瓜子。南瓜子味道微甜，口感筋道，脂肪含...[ 查看全文 ]

  企鹅610882432

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  如何让准妈妈安然度夏

  哪些补品是孕期不宜服用的 哪些补品是孕期不宜服用的 现在大家都只生一个孩子，都希望下一代能优生。有人认为吃补品总不会错，于是孕期擅自进补，结果导致流产、难产、早产等情况屡见不鲜。 下列一些补品是孕期不宜服用的： 1、忌滥用人参 孕后，月经停闭，孕妇处阴血偏虚，阳气相对偏盛状况。人参属大补元气之物，会使孕妇气盛阴耗，气有余则“推动”胎儿，使胎儿受损受危，不利安胎。 2TuLaoShi.com...[ 查看全文 ]

  我为科大狂

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  三类当红主题背景拍摄

  标签：摄影入门 摄影

  摄影/文：常导 造型：莉莉 图片提供：华谊背景公司 今年的流行趋势将延续韩式风格题材，背景的色调会以清新亮丽为主。在简约、唯美、怀旧的风格里糅合一些欧美的元素，从而提升主题照片的高贵感和精致度。主题背景与道具有机的结合在一起，使背景成为完整的带有故事内容和情感内涵的拍摄内容。在主题背景的选择上应紧扣时代脉搏，迎合80后、90后的审美倾向，以个性化、多元化来满足新人们对爱情的种种幻...[ 查看全文 ]

  埝头小刘

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  准备怀孕 避免三类生活

  标签：孕前

  消除怀孕恐惧 让你健康怀孕 从少女到妻子，从为人子到为人母，这些变化都是女性一生中必然经历的过程。想当母亲，也是成年女性正常的心理渴求。但孕育一个健康tuLaoShi.com、活泼的宝宝又是一个漫长而艰辛的过程。作为女性，自然要经历一个从怀孕、妊娠到生产、哺育的全过程。当然，未来宝宝的健康与妈妈的孕前、孕后的心理健康有着密不可分的微妙关系。因此，从备孕那一刻起，...[ 查看全文 ]

  米茲殿下De貓

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  宝宝安然度夏实用指南

  标签：育儿知识 怀孕 孕妇

  宝宝如何度夏 儿科专家来支招 一到夏季，宝宝为什么食欲不振，是不是天气炎热令宝宝烦躁不安，睡不好？夏季户外活动该如何帮助宝宝防晒？夏日宝宝的饮食应该注意哪些？如何让小宝宝安然度过炎热的夏季，自然就成为妈妈们最担心的问题了。 每到夏季，许多缺乏喂养经验的年轻妈妈都颇为心烦，因为随着天气变热，宝宝们的新陈代谢加快，而身体排热功能差，再加上环境的闷热，导致宝宝们经常吃不好、睡...[ 查看全文 ]

  乐观的HAOXS

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  孕晚期的妈咪们该如何安然度夏

  标签：孕期

  孕期莫紧张 小窍门来帮你 女性在怀孕期间，胎儿的健康与孕妇的压力有关，孕妇的压力越小，胎儿越健康。因此，孕妇一定要学会缓解和消除精神压力，如何才能做到呢？其实，缓解压力并没有想象得那么困难，下面就给大家一些如何控制压力的建议。 首先，孕妇要学会好好的照顾自己，定期合理的饮食，保证食物的营养，充分的休息，不要吸烟喝酒，进行适当的运动。准妈妈在孕期感觉到来...[ 查看全文 ]

  微雨浓情

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  孕妇注意预防三类“秋病”

  7月5日怀孕34周+3天 外公外婆还有小姐姐陪我们上医院，可是外婆晕车。**L 今天是有史以来我去医院最浩浩荡荡的一次，因为昨天小玉米的外公外婆还有小琦琦姐姐都来了，这不一听说要去医院都要一同前往。 我们一行人(除了小玉米的爸爸又要去上班)在家门口买了早点后就直接打车去医院了。 比较悲惨的是小玉米的外婆晕车，刚过了亮马河就不行了，所以我们只能在长虹桥桥下下车步行前往医院。小琦琦一看外婆晕...[ 查看全文 ]

  青春少年梦想说

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  备孕别闯三类“红灯”

  标签：备孕 孕前准备

  孕前计划不适合太周密 现代中国社会，一对夫妻只能生育一个孩子，于是优生就显得尤为重要。想要宝宝的准妈妈孕前就开始计划每天吃多少富含蛋白质、脂肪的食品让宝宝健康，每天补多少锌为让未来的宝宝聪明伶俐…… 但是我们也要注意优生不能过度，不少碰到问题的夫妇都是在准备怀孕的工作上太精心，精神过于紧张，从而影响了拥有宝宝的梦想。 为了给自己的宝宝打下良好的基础，王小姐在决定怀孕半年前就...[ 查看全文 ]

  wzg3428

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  人工受孕三类人居多

  空调洗衣机竟是细菌王 空调洗衣机竟是细菌王 汗渍斑斑的衣服，扔到洗衣机洗完，上面竟然还残留着大量细菌；热辣辣的夏天，回家赶紧开空调，吹出来的凉风却夹带着无数致病微生物！专家指出，人们对家居环境的清洁往往集中在厨房和卫生间，但对空调和洗衣机的微生物污染清洁不够重视，使这两大家电成为了家居清洁的盲点。 日前，在由深圳绿色人居协会主办的“现代家庭清洁深度论坛”上，一组来自中国疾病预...[ 查看全文 ]

  又丁山

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  小编支招 临产孕妈咪安然度夏

  标签：孕期

  炎炎夏季 5大美食帮助孕妈咪防晒     人们对于夏季的防晒措施，往往想的都是品种繁多的防晒霜、护肤品。可是，孕妈咪却担心其中所含的化学物会给胎儿带来伤害。那该怎么办呢？如何让孕妈咪安全快乐的度过炎炎夏季呢？以下图老师小编给您介绍几种饮食法吧。        尽量远离帮倒忙的食物：柠檬、橘子、香菜、胡萝卜及芹菜等食物里...[ 查看全文 ]

  我怎么还不红

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  冬季时节谨防三类疾病来袭

  标签：四季养生

  冬季乃是四季之中最严寒的季节，气候相对来说也是十分干燥，对于一些身体不好的人们，此时很容易发生一些疾病，那么，在冬季到来的时候，一定要进行合理的预防，才可以避免一些季节疾病的侵扰，让我们健康度过美丽的冬季。 冬季时节我们需要谨防呼吸道疾病的出现，冬天寒冷，而且空气干燥，尤其在降雪少的情况下，病毒和细菌活跃。在这种情况下，尤其是老人的呼吸道黏膜很容易受刺激，抵御细菌的...[ 查看全文 ]

  风流女郎A

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  让宝宝安然度夏生活小窍门

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  酷暑难当，炎热的夏季如何让宝宝安然度过，着实考验家长们的育儿功力。专家指出，妈妈们要帮宝宝防暑降温，需要从饮食、起居等多面入手。 点子1：喝绿豆汤解暑 气温高的时候应避免让宝宝外出，给宝宝多补充水，最好是熬绿豆汤给宝宝喝，既补充水分，又能解暑。热天不要让宝宝喝冰水，容易引起肠胃病。 点子2：出门要防晒 夏天天气炎热，最好给宝宝穿宽松的纯棉衣服，吸汗比较好...[ 查看全文 ]

  天马行空应终远

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  新生儿安然度夏的3个方法

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  1.喂好母乳： 母乳营养好、易消化，而且还含有能抵抗细菌和病毒的各种抗体和能溶解微生物的溶菌酶。如果母乳不够或母亲患传染病而不能喂奶，必须人工喂养时，所吃的牛奶和奶瓶、奶嘴等用具要煮沸消毒。过夜牛奶一定要重新烧开再吃。奶粉应现配、现烧、现吃。夏天气温高，两次喂奶之间一定要多喂水。 2.护好皮肤： 新生儿皮肤柔嫩，防御功能差，要注意护理。夏天孩子出汗多，皮肤上...[ 查看全文 ]

  小英点点儿

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  清晨养胃三类食物不该吃

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  俗话说一日之计在于晨，早餐的重要性对我们身体健康来说尤为的重要。但是往往生活中有的人因为生活节奏快，忽略了吃早餐的重要性，有的人甚至不吃早餐。不吃早餐的危害吵特别大，容易导致营养不良，消化系统疾病的发生，还容易加速人体衰老。早餐不但要吃还得吃的营养科学。下面给大家介绍吃早餐的学问。 清晨最不该吃的三类食物 一.忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性...[ 查看全文 ]

  我是魔术杨

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  夏季养生：三大夏季保健要诀 助你健康度夏

  标签：夏季养生

   每到夏季的天气都是比较热的，这个时候我们对于饮食的需求也是会增大的，所以我们很多人都是想保健的，但是却不知道在夏季的时候我们应该如何保健的，所以下面我们就给大家介绍三个夏季保健的要诀吧。 1，夏季宜养心健脾，解暑化湿 中医学认为：“夏属火，其性热，通于心，主长养，暑邪当令。”是说心在五行中属火，火热之邪最容易损伤心，常导致心病，如有心神不安、心悸失眠、头昏目...[ 查看全文 ]

  轩辕踏月

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  如何选购三类婴儿护肤品

  给“臀红”的宝宝支妙招 给“臀红”的宝宝支妙招 新生儿皮肤非常娇嫩，出生后又离不开尿布，顾名思义，尿布疹就是发生在兜尿布的臀部，表现为皮肤发红，继而出TuLaoShi.com现红斑、丘疹，较重时发生糜烂、溃疡，故俗称红臀。皮疹并可向外延及大腿内侧或腹壁等处。 尿布疹是兜尿布所造成的，但不是兜尿布的小儿都发生尿布疹，那么，尿布疹是如何形成的呢？ 由于尿液中含有尿酸盐，粪便中含有吲哚等多种刺...[ 查看全文 ]

  皮吧外交

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