母乳怎么保存 母乳保存的时间

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母乳怎么保存

母乳对于婴儿来说是最好的营养品，里面富含各种婴儿所需的各种营养元素，完全就是为婴儿量身打造的，但是有些妈妈因为工作或者一些原因不能及时地给婴儿喂奶，于是就想先把母乳挤出储存以备不时之需，那么母乳应该怎么保存呢，具体如下：

准备用具：准备好吸奶器及储奶用具——最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，如母乳保鲜袋，其次为玻璃制品，最好不要用金属制品，母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上，降低母乳的养分。

吸奶：可以在上班前一天或在上班前将母乳挤出储存，并在容器外贴上挤奶的日期及时间，这样便清楚地知道母乳保存的期限，以免不洁、过期导致细菌滋生，引起消化道疾病的发生。即使再忙，妈妈也要保证每3小时吸一次奶，这样可以有效防止奶胀和泌乳量的减少，使母乳喂养可以更好地继续下去。吸出的奶同样可以储存起来，让宝宝不必因为吃不到母乳而烦恼。如果单位没有冷藏设备，妈妈可以准备一个迷你小冰箱，暂时储存，回到家要尽快让宝宝吃掉或送至冰箱冷藏。

储存：装母乳的容器要留点空隙，不要装得太满或把盖子盖得很紧，以防容器冷冻结冰而胀破。最好将母乳分成小份(60—120ml)冷冻或冷藏，方便家人或保姆根据宝宝的食量喂食，不会浪费，并要贴上标签，记上日期。

母乳保存的时间

1、通常常温条件下(25℃左右)，母乳可以保存约4小时，也就是说孩子如果在4小时内能喝上奶，就可以先常温保存。

2、冷藏状态下，研究表明在4℃左右，母乳可以保存48-72小时。然这只不过是理论，家用冰箱很难维持4℃恒温，而且反复开关冰箱会导致温度不稳定，所以最好不要超过12小时。

tips：而且，不要放在冰箱门上或冰箱门附近，因为频繁开关冰箱门会使得这个区域的温度不稳定。另外要注意尽量与其它食物分开存放，避免污染。

3、零下18℃的冷冻条件下，母乳可以储存3-6个月。不过由于母乳只能解冻一次，所以最好一个包装单位在150ml左右，避免浪费。

母乳怎么加热

1、温奶器加热

把温奶器的温度设定在40℃，隔水加热母乳，温度更容易掌握。

2、隔水烫热法

如果是冷藏母乳，可以把母乳容器放进温热的水里浸泡，使奶吸收水里的热量而变得温热。浸泡时，要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。如果是冷冻母乳的话，要先泡在冷水解冻，然后再像冷藏母乳一样烫热。

3、恒温调奶器

使用恒温调奶器，温度设定在40℃，加热母乳。

如果是冷冻的母乳，可能会出现分层的现象，这是正常的。只要在喂食前轻轻摇晃将其混合均匀就可以了。

母乳保存注意事项

母乳保存，看起来是非常简单的一件事情，但是毕竟这是为新生儿喂养的奶水，一定要保证质量的安全。所以妈妈们也应该注意一些容易忽略的事项，否则很容易令保存下来的母乳腐败变化。

1、不论是冷藏的母乳还是冷冻的母乳，都会遇到存放和加热的问题。育儿专家们建议，存放母乳应该使用专用的容器，比如母乳保存袋或母乳存储杯等。每一袋(瓶)母乳都要标上吸出来的时间，至少精确到“上午”或“下午”，以便重新加热给宝宝吃的时候可以做到“先吸出来的，先吃掉”。

2、母乳冷冻前，要在容器上标好年、月、日等时间。 通过正确的挤奶方法将母乳直接挤入贮存杯中，贮存量为喂宝宝一次的量(时下因为有母乳吸奶器和母乳储存袋，更加方便)。每杯奶挤够后要立即加盖，浸入冷水中1～2分钟，然后贮放在冰箱里冷藏，在24小时内取用。

3、提倡少量母乳冷冻法，重量大约保持在60～120克(现在市面上有专门的母乳储存袋和母乳储存瓶，带有标准的计量刻度，比较方便)，这样不至于浪费，同时也便于根据婴儿的饥饿程度和日常喂养量选择食用。

4、喂奶前应先隔水加热，温度适宜即可喂宝宝。

在室温下，母乳保存的时间只有四小时，而在零下18℃的冷冻条件下储存的时间多达3-6个月，另外，在储存母乳的时候一定更要标记母乳吸出来的时间。好了，今天关于母乳保存的一些知识就分享到这里，希望可以给您带来帮助，想要了解更多资讯，就请关注图老师育儿百科网吧！

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