怎样保存母乳

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背奶族妈妈保存母乳的方法

 现在很多新妈妈刚刚休完产假后，就走上了工作岗位，而这个时候还有嗷嗷待哺的宝宝，让妈妈实在放心不下。为了更好的保证宝宝的健康，很多职场妈妈会选择背奶的方式，来继续母乳喂养的方式。而我们知道常温下母乳保持的时间有限，那么背奶族妈妈保存母乳的方法有哪些?

第一步：

准备用具准备好吸奶器及储奶用具最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，如母乳保鲜袋，其次为玻璃制品，最好不要用金属制品，母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上，降低母乳的养分。

第二步：

吸奶可以在上班前一天或在上班前将母乳挤出储存，并在容器外贴上挤奶的日期及时间，这样便清楚地知道母乳保存的期限，以免不洁、过期导致细菌滋生，引起消化道疾病的发生。即使再忙，妈妈也要保证每3小时吸一次奶，这样可以有效防止奶胀和泌乳量的减少，使母乳喂养可以更好地继续下去。吸出的奶同样可以储存起来，让宝宝不必因为吃不到母乳而烦恼。如果单位没有冷藏设备，妈妈可以准备一个迷你小冰箱，暂时储存，回到家要尽快让宝宝吃掉或送至冰箱冷藏。

第三步：

储存装母乳的容器要留点空隙，不要装得太满或把盖子盖得很紧，以防容器冷冻结冰而胀破。最好将母乳分成小份(60120ml)冷冻或冷藏，方便家人或保姆根据宝宝的食量喂食，不会浪费，并要贴上标签，记上日期。室温保存：初乳(产后6天之内挤出的奶)2732℃室温内可保存12个小时;成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)15℃室温内可保存24小时;1922℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时;冰箱冷藏室保存：04℃冷藏可保存8天;冷冻保存：母乳冷冻保存与冷冻箱的情况有关如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周;如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为34个月;如果是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。储存过的母乳会分解，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常现象。

第四步：

解冻冷冻的母乳在解冻时，应该先用冷水冲洗密封袋，逐渐加入热水，直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度，或放置在冷藏室慢慢解冻退冰。不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热，这样会破坏母乳中的养分。解冻后直接倒入奶瓶中就可以喂宝宝了。

以上就是背奶族妈妈保存母乳的方法有哪些的介绍，所以为了更好的保证宝宝的健康，我们如果选择成为背奶族的话，就要考虑到这些保存母乳的方法，以保证母乳的质量。母婴专家提醒，解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉，并且不能再次冷冻。

婴儿出生12周：如何保存母乳

一位姓邓的白领妈妈生下宝宝两个月就不得不重新投入到紧张的工作中，宝宝则托付给姐姐照顾，一个星期凑着空子才能去看上一两次。邓女士奶水很好，她希望不在身边的宝宝能不耽误吃母乳。所以，她打来电话询问，奶水可不可以冻存起来择日送给宝宝吃?吃之前怎样解冻才能保证营养，又不会让宝宝拉肚子?

若有条件，可以买个儿童冰箱，专门用于储存母乳，这样可以避免与冰箱内其他食物混放而增大细菌感染的机会。如果是家中日常使用的冰箱，至少应当清理一个冷冻储藏盒只用于储存母乳。

如果不是大量和长期储存，可以多备几个奶瓶，直接将奶挤到奶瓶然后储存，解冻时不必经过其他工序，减少细菌滋生机会，当然喂食前奶嘴必须重新消毒。如果量大、时间长，可以用双层冷藏袋，每个袋子挤入合适宝宝一次吃完的量冻起来。一般情况下，母乳冷冻的时间最好不要超过3个月，最多半年，越新鲜口感越好。

冰冻的母乳喂食时一定要尽量接近无菌操作。为保证营养成分不被破坏，从冷冻室取出的母乳不可用火炉或微波炉加热。如果是奶瓶装的母乳，可以先放到冷藏室几小时自然解冻后再取出并用冷水冲洗一下奶瓶，后可直接放到盛有热水的容器里，或者用流动的温水冲、泡奶瓶，待加热到适合宝宝的温度即可。如果是冷藏袋，从冷冻室取出后应当用温水冲到冻奶与袋子脱落后再将奶倒入消毒好的奶瓶里加热。

用储奶袋保存母乳安全吗

很多妈妈的乳汁非常充足，所以在宝宝吃不了的时候，会选择提前挤出来给宝宝存起来，以备不时之需。或者是有些妈妈生产后需要上班，不得不采取背奶的方法。储奶袋，又名母乳保鲜袋，是一种食品包装用的塑料产品，主要用于储存母乳。不过，有妈妈困惑：用储奶袋保存母乳安全吗?

正规储奶袋是安全的

只要生产厂商是严格按照卫生标准制作的，没有乱加东西，一般就不会有问题。

储奶袋的材质主要是聚乙烯，也就是通常所说的PE，这是一种最广泛使用的塑料。有些储奶袋标注的材质LDPE(低密度聚乙烯)或LLDPE(线性低密度聚乙烯)都是聚乙烯的一种，只是密度和结构不一样，但在安全性上没有太大差别。有的储奶袋还会加入PET，使它的阻隔性更好一些。这些材质本身都没有问题，关键要看添加剂是否安全。

很多人害怕塑料产品中添加双酚A，双酚A确实有毒，而以聚碳分子作为原料的产品在一定的温度条件下，可能会释放出双酚A，不过聚乙烯、PET等都不会有这个问题，现在的产品一般都会标注是否含双酚A，在选择时要多加注意。

储奶袋不宜循环使用

有网友在论坛上爆料：还未使用过的储奶袋有异味，有的储奶袋冷冻后袋子易裂开。

袋子裂开是因为使用的材料低温性能差，低温时变脆，受力后就容易裂开。而对于储奶袋存有异味的原因，徐日炜认为：保鲜袋类的产品通常会采用射线消毒，这种高强度的粒子束在杀死细菌的同时也会留下异味。此外，为使油墨印刷在PE表面获得足够的粘接，会对其表面进行氧化，也会产生异味。

夏季母乳保存 密封冷冻是关键

很多的上班族妈妈，为了能够让宝宝喝到母乳，会提前把母乳吸出来。然而，在炎(www.tulaoshi.com)热的夏季，应该如何保存母乳呢?夏季母乳保存的注意事项有哪些呢?下面就跟着小编一起来，走进今天的母婴健康大课堂吧。

1. 冷冻密封。挤出的母乳要装在专门的母乳保鲜袋内，袋子不要重复使用。除母乳保鲜袋外，玻璃储奶瓶也可以。但千万不要用金属容器，否则会降低营养。

2. 日期和时间。母乳装好后，可放在独立的保鲜盒或密封袋内，并在容器外贴上吸奶的日期和时间，再放入冷冻柜。每次按日期先后食用。

3. 吸奶时间。3.3小时吸一次奶。这样可以有效防止妈妈奶胀和泌乳量减少。

4.小份装。装母乳的容器要留点空隙，别装得太满，以防容器冷冻结冰而胀破。

5.保存时间。如果是家用冰箱冷藏室(温度2~4摄氏度)，保存期为24小时;如果是深度冷冻室，在零下18摄氏度以下时，则可保存3~6个月。

6.解冻用热水。母乳在解冻时，应该先将密封袋放置在冷藏室或室温中慢慢退冰，不要放在冰箱门边上，以免冰箱门口温度不稳定，导致乳汁变质。

关于母乳保存的相关知识，今天就为妈妈们介绍到这里了。在这里小编建议一点，在夏季吸出母乳时，一定要注意母乳的保鲜以及科学合理的保存哦。

支招：炎炎夏日要怎样保存母乳

众所周知，夏天温度高，细菌和病tulaoShi.com毒自身，在夏天是很难保存食物的。同样，母乳存储也是十分困难的，但是不得不母乳存储喂养的新生儿，炎炎夏日要怎样保存母乳呢?别着急，今天母婴健康专家就来为苦恼的妈妈们出出招，快来看看吧。

母乳存储喂养的方法

首先让宝宝适应。毕竟奶嘴和妈妈的乳头口感等不相同，所以宝宝虽然喝的是母乳，但也要有一个适应过程。所以，宝妈在回单位上班的2周前，就要开始给宝宝调整作息时间，最好是能与宝宝妈的作息时间类似。宝宝妈上班后可以由家人代喂挤出的母乳。

开始储存奶汁。首先要准备一个消过毒的吸奶器、保鲜袋或密封良好的玻璃罐子。可以在上班前几天开始用吸奶器吸出奶汁，装在容器内，贴好时间标签，放置在冰箱冷冻室内。如果可以给宝宝短期内就吃，可以将奶汁存放在冰箱冷藏室内。储存容器不宜过大，够宝宝一顿的量即可，最好不用金属容器储存奶汁。如果是剥离容易，不要盖太严，以防容器冷冻胀裂。

喂宝宝储存奶因为储存的奶汁不是冷冻的就是冷藏的，所以在喂宝宝前要先加热。奶汁加热时切记直接用热水烫或是放进微波炉里解冻，这样回事母乳中的养分遭到破坏。应该先把奶汁用冷水反复冲洗，然后用温水浸泡，等完全化透后，姜母乳加热到37度左右，就可以给宝宝喝了。

那么，夏天母乳要如何保存呢?