要想怀孕，受孕是第一步，要想生一个健康的宝宝，从受孕的时候就要多多注意，要注意时机。很多夫妻刚度完蜜月，想要一个宝宝，选好受孕时间对“优生”也十分重要，就如何提高受孕几率？什么样的情况下不宜受孕？
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1、身体状态决定胎儿体质
因为从生理角度来说，蜜月或长途旅行期间，夫妻双方一般都很疲劳，而且性生活也不太协调，此时受孕，孩子的体质可能会比较弱。夫妻双方有一人出差归来等时机，也不宜受孕，应休息两周以上把身心状态调整到最佳。
2、蜜月假期不是受孕良机
提高受孕质量，夫妻双方皆处于良好的心理状态是十分重要的，但也不能忽略身体因素。北京同仁医院妇产科主任翟建军提醒“十一”长假归来的夫妻们，蜜月或长途旅行期间夫妻双方都精神舒畅，但此时怀孕并不利于“优生”。
3、早晨受孕优于夜间
受孕前一个月内，同房次数不宜过频，最好在女方排卵期一次成功。同房时间宜选择在早晨起床前，而不要在晚上入睡前，因为晚上比较疲劳，而早晨经过休息，精力充沛。且早晨女性易测排卵期，男性的激素水平也较高。更多内容请查看：怀孕前丈夫要做哪些准备
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