不管昨夜经历了怎样的风雨，早晨醒来这个城市依然车水马龙，开心或者不开心，图老师都希望大家看完牙刷使用有期限 你知道吗？后能有一个好心情去面对崭新的一天。
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牙刷的洁净程度关乎整个口腔的健康
牙刷使用完后，刷毛上会残留牙膏、食物残渣等杂质，清洗时宜在流水下搓洗干净，否则易令病菌滋生。
潮湿环境是病菌滋生的温床，因此清洁完牙刷后，应刷头朝上放置，注意刷头不要接触别人的牙刷，避免交叉传染。使用牙刷前要确认刷毛干燥，最好准备两支牙刷早晚交替使用，这样可确保使用时刷毛干燥。
使用了3周的牙刷，细菌数量就高达百万。因此，及时更换牙刷也是保证口腔卫生的关键。丸山和弘建议，牙刷尽量每月换一次;由于小孩喜欢咬刷毛，因此儿童牙刷更换得要更频些;电动牙刷由于自带震动去垢功能，建议3~4个月换一个刷头。 此外，出现以下3个信号，就要及时更换牙刷了。
1.牙刷根部颜色变深。刷毛根部的污垢会慢慢蓄积，这是导致细菌滋生的原因之一，即使每次使用后清洗也无法完全防止，因此一旦发现牙刷根部颜色变深，就是污垢蓄积较多的信号，应及时更换。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/）2.牙刷毛尖软塌了。一旦发现大部分刷毛尖有软塌现象，说明磨损度较大，已无法很好清洁牙齿，应该更换了。
3.刷毛之间距离变大。通常刷毛之间呈密集排列状，如果刷毛之间距离明显变宽，污垢就更容易残留牙刷根部，最好换支新的。
专家提醒：不要把牙刷放在厕所或浴室中，卫生间其实是屋中最不卫生的一个地方，当每次厕所冲水的时候，细菌便易散发到卫生间中的每一个角落，包括牙刷上。
来源:https://www.tulaoshi.com/n/20160401/2096660.html
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