甲亢的饮食禁忌和药膳推荐

【 tulaoshi.com - 甲亢的饮食 】

　　甲亢是甲状腺功能亢进症的简称，主要是由于甲状腺释放了过多的甲状腺激素，进而导致机体的代谢变得亢进，以及交感神经也随之兴奋，结果就导致我们出现心悸、饥饿、出汗增多，很多患者还同时伴有眼睑水肿和视力减退等症状，一般认为甲亢的发生和控制和饮食有着很大的关系，本文主要介绍什么食物可以有效的预防和缓解甲亢病症。

　　目录

　　1.甲亢的概述 2.甲亢患者吃什么水果好

　　3.治疗甲亢的中药食疗偏方 4.预防甲亢吃这些食物最好

　　5.甲亢患者的饮食注意事项 6.治疗甲亢能吃海带吗

　　7.治疗甲亢的汤品推荐 8.甲亢患者必吃的药膳菜谱

　　甲亢的概述

　　所谓的甲亢，又被称为“粗脖子病”，在全球范围内，患病的人数已经超过3亿人。甲亢患者往往表现为“三多一少”，即多汗怕热、多食易饥以及小便次数增多，还有体重的减少。给患者的生活带来了很大的影响，患者可以采取饮食辅助药物的方式来治疗和缓解甲亢病情。

　　甲亢患者吃什么水果好

　　阴虚阳亢者宜吃平性水果

　　如：葡萄、菠萝、无花果、大枣、桑椹、柠檬、番石榴、甘蔗、橄榄、梅子。

　　肝胃热盛者宜吃凉性水果

　　如：西瓜、甜瓜、香蕉、梨、苹果、草莓、火龙果、柿子、橙子、柑。3.气阴两虚者宜吃温性水果：如：桃子、杏子、李子、山楂、荔枝、芒果、水蜜桃、椰子肉、金桔、樱桃。

　　阴虚阳亢者宜吃平性水果

　　如：葡萄、菠萝、无花果、大枣、桑椹、柠檬、番石榴、甘蔗、橄榄、梅子。

　　肝胃热盛者宜吃凉性水果

　　如：西瓜、甜瓜、香蕉、梨、苹果、草莓、火龙果、柿子、橙子、柑。3.气阴两虚者宜吃温性水果：如：桃子、杏子、李子、山楂、荔枝、芒果、水蜜桃、椰子肉、金桔、樱桃。

　　治疗甲亢的中药食疗偏方

　　在平时生活中，如果提到甲亢疾病可能有很多人不知所云，但说到“大脖子病”似乎人们恍然大悟，对其有所了解。

　　该疾病是一种常见的内分泌疾病，虽然如今治疗方式有很多，但多发生复发情况。那么，介绍一些中医药甲亢的治疗方式。

　　甲亢丸

　　药材：六十克生地，三十克玄参、红枣、泄泽、制首乌、生牡蛎、昆布、枸杞子、玉竹、海藻、党参、墨旱莲、女贞子。还有炙龟板、麦冬、白芍，二十克当归、丹皮，六十克黄芪、茯苓、山药、夏枯草。

　　制作：将以上药材研制为末，炼蜜为丸，早中晚各服一丸，温开水送下。具有滋阴潜阳，双补气血的作用。

　　甲亢汤

　　材料：二十克生地、玉竹，十二克麦冬、茯苓、山药，十五克白芍、当归、海藻，三十克黄芪、生牡蛎，十克枸杞子，六十克夏枯草。

　　制作：将以上的药材水煎服用，首先先下牡蛎，然后将其他的药材放入，一天三次。具有滋阴潜阳，健脾补血，散结软坚的功效。

　　川贝海带粥

　　原料方法：海带、丹参各15克，薏苡仁30克，冬瓜60克，红糖适量。

　　烹制方法：将川贝、丹参先煎汤后去渣，然后加入海带、薏苡仁和冬瓜等共同煮粥。

　　食用方法：每日晨起空腹温服，连服15～20天，用于颈部肿大、恶心、便溏等症。

　　四味粳米粥

　　原料：柴胡9克，郁金15克，佛手9克，海藻15克，粳米60境，红糖适量。

　　烹制方法：将前4味洗净，加水煎汤，去渣留汁，放入粳米、红糖煮粥食用。

　　食用方法：当早餐食用，每日1剂，连服10～15天。

　　以上介绍的就是常见的中医药治疗甲亢的药方，相信患者在通过服用甲亢丸+甲亢汤之后，能够对缓解病情有着良好的治疗效果，使患者尽快恢复康复。

　　预防甲亢吃这些食物最好

　　甲亢被人们所熟知，但是对于甲亢的危害却没有引起人们的高度重视，怎样才能够很好的预防甲亢呢?除了预防之外，如何进行科学饮食也是十分重要的。

　　预防远远比治疗来的好，预防甲亢其实也很简单，在饮食的基础上就可以轻而易举的做到。

　　百合粥

　　百合(干者30克，鲜者60克)，粳米60克。百合、粳米一起煮粥，加冰糖适量。早晚分服。清心润肺、止渴化痰。

　　蒸甲鱼

　　甲鱼1只，西洋参2克，调料适量。甲鱼去内脏，加西洋参、酒、酱油、姜片等作料，上笼蒸熟，食肉喝汤。治气虚神疲，足很好的补益之方。

　　牡蛎海带汤

　　蚝豉(牡蛎肉)100克，海带50克，加水和调料共煮。每天分2次服食。蚝豉补虚壮阳，海带补碘。

　　紫菜萝卜汤

　　紫菜50克，陈皮10克，萝卜250克切碎，每天煮汤服用。有化痰、软坚、消瘿、散结之功。

　　银耳太子参茶

　　银耳15克，太子参25克，冰糖适量，水煎饮用，治疗心慌、气虚气短症。

　　龙眼莲子汤

　　龙眼肉4-6枚，莲子、芡实各20克，水煎汤，于睡前服，连服3—5天，治疗失眠、健忘、心慌怔忡、自汗盗汗等。

　　甲亢患者的饮食注意事项

　　甲亢患者有哪些饮食上的注意问题呢?是很多的甲亢患者们想要了解的常识，甲亢是由于甲状腺激素分泌过多而引起的，虽然不是顽疾，但是比较难治愈，因此该病给患者的生活和健康带来很大的影响，甲亢患者的在接受治疗的同时，一定要注意饮食。

　　增加餐次

　　膳食调配

　　1)忌选食物：忌用含碘食物，如海带、紫菜、发菜、加碘食盐等。中药如海藻、夏枯草、丹参、元参、香附、浙贝等也属忌用。

　　2)注意食物的性味功能，从中医观点来说，食物选择有滋阴功效的，如龟、鳖、水鸭等，少吃温热、辛辣刺激性的食物，如公鸡等。

　　3)宜选食物：根据病人平时的饮食习惯，可选用各种淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等;各种动物食物，如牛肉、猪肉、羊肉、各种鱼类等;各种新鲜水果及富含钙、磷的食物，如牛奶、果仁、鲜鱼等，低钾时，可多选橘子、苹果等。

　　三高一禁一适量

　　指高热量、高蛋白、高维生素饮食，忌碘饮食，适量补充钙、磷等。

　　1)保证蛋白质供给：每日每千克体重供应蛋白质15克，但应限制动物性蛋白。

　　2)适当钙、磷供给：为预防骨质疏松、病理性骨折应适量增加钙、磷的供给尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。

　　3)增加热量供应：每日应给予足够的碳水化合物，以纠正过度消耗，每日能量供给12540~14630千焦(3000~3500千卡)，比正常人增加50%~75%，以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。

　　4)注意维生素供给：宜供给丰富的多种维生素，因高代谢消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素、维生素D是保证钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素C。

　　5)忌碘食物和药物：碘是合成甲状腺激素的原料，甲状腺内有大量碘存在，甲状腺激素加速合成，因而碘可诱发甲亢可使甲亢症状加剧，所以应忌用含碘的食物和碘的药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。

　　了解了甲亢饮食上注意对治疗甲亢有很重要作用。此外，甲亢的治疗一定赶早，早发现早治疗，避免耽误最佳治疗时机是治疗更困难。

　　治疗甲亢能吃海带吗

　　海带是生长在海洋中的一种水草食物,也是深受人们喜爱的一种食物.而海带身上含有很多的碘也是非常正常的。

　　人们都知道甲亢就是由于缺碘导致的,那么是不是可以说,甲亢可以吃海带来治疗呢?

　　许多甲亢患者将去网上搜索,发现随便在网上搜索"甲亢",可以找到很多海带,紫菜,海带,处理中药水母碘,或食品为主的食疗方.这些海藻碘含量非常显着。

　　海带,每100克42710毫克碘每5700微克,海藻、碘100克,吃藻类会容易引起碘过量,成人每天需要150~200微克碘,碘过量可导致"碘致甲状腺功能亢进症。

　　也会使普通甲状腺功能亢进加重治疗甲状腺功能亢进症,碘摄入量限制在重要原则。

　　甲亢患者不可以吃海带

　　事实上,现在的中国医学还声称,没有使用海带,紫菜等含有大量的碘药物治疗甲状腺功能亢进症.由于碘能抑制促甲状腺激素的释放,但不能抑制甲状腺激素的合成。

　　长期使用碘,甲状腺功能亢进症.所以甲状腺功能亢进症护理吃海带是不可行的,但并不是说不吃,但是不能吃很多。

　　其实减肥,很多人都是从不同的人,卫生保健,而且还亲自,以上是根据临床上大多数人说的事,只要适量,身体还是很有帮助。

　　同人们想象中相反的,吃海带并不能治疗甲亢,反而有可能加重甲亢的病情。

　　其实甲亢在如今已经不是一个很难医治的疾病了,只要能即使的去看医生,还是很容易康复的.所以,无论遇到什么样的疾病都不要靠自己的主观臆想去治疗,及时就医才是最好的办法。

　　治疗甲亢的汤品推荐

　　哪些粥可以减轻甲亢症状?甲亢是一种常见的肝脏疾病，肝脏是我们人体非常重要的一个器官，它起着消化的功能，如果甲亢不好，很容易引起各种甲亢。下面，凤凰中医就哪些粥可以减轻甲亢的症状做了介绍，希望可以帮助到大家。

　　1、枸杞粥

　　枸杞子25克，粳米50克。先将粳米煮成粥，然后加入枸杞子，煮熟即可食用。养肝喝什么粥最好，枸杞明目，该粥可滋补肝肾，使目光明亮。特别适用于头晕目涩、耳鸣、腰膝酸软等症。肝炎患者服用此粥，具有促使肝细胞再生的作用。

　　2、桑葚粥

　　桑葚30克(鲜桑葚60克)，糯米30克，冰糖适量。将桑葚与糯米同煮，待煮熟后加入冰糖。养肝喝什么粥最好，该粥可补肝养血、明目益智。适合于肝肾亏虚引起的头晕眼花、失眠多梦、耳鸣腰酸、须发早白等症，效果显著。

　　3、决明子粥

　　哪些粥可以减轻甲亢症状?炒决明子10克，粳米50克，冰糖适量，先将决明子炒至微黄，取出待冷却后熬汁。用其汁和粳米同煮，煮熟后加入冰糖，即可食用。该粥清肝、明目、通便。对于目赤红肿、怕光多泪、高血压、高血脂、习惯性便秘等症。

　　4、梅花粥

　　取白梅花5克，粳米80克。养肝喝什么粥最好，先将粳米煮成粥，再加入白梅花，煮两三分钟即可，每餐吃一碗，可连续吃七天。梅花性平，能疏肝理气，激发食欲。食欲减退者食用效果颇佳。

　　5、猪肝绿豆粥

　　哪些粥可以减轻甲亢症状?新鲜猪肝80克，粳米80克，绿豆50克，食盐、味精各适量。先将绿豆、粳米洗净同煮，大火煮沸后，改用小火慢慢熬，八成熟之后，再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮，煮后加调味品。此粥补肝养血、清热明目、美容润肤，可使人容光焕发。