喝这可以去除尼古丁,日常工作生活中，因为工作环境和其他因素的影响，人们身体内总会留下一些隐疾自己却不知道，那么有什么办法排除这些问题呢。今天小编就给大家带来几种排毒养生的茶品，一起来了解一下吧。
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日常工作生活中，因为工作环境和其他因素的影响，人们身体内总会留下一些隐疾自己却不知道，那么有什么办法排除这些问题呢。今天图老师小编就给大家带来几种排毒养生的茶品，一起来了解一下吧。
消肿解毒茶
材料：白芷7克、川芎3.5克、蒲公英10克。
作法：将药材一起放入保温杯中，加入1000c.c.的热水冲泡，浸泡约10分钟后即可饮用。
功效：清热解毒，消肿化脓。
适合对象：颜面潮红、粉刺红肿疼痛或有脓疱者。
注意事项：肠胃功能较弱，易腹痛者不适用。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/paidu/）清除尼古丁茶
工作环境中，总免不了会有些抽烟的同事，家里也极有可能有一个烟鬼老公。日积月累，不多不少都会吸进了一定的二手烟，赶快喝杯清除尼古丁茶，给你的身体排毒。
配方：百合、佩兰、荷叶、桑叶等
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/paidu/）功效：可有效地分解尼古丁及灰尘等有害物质，减弱人体对其的依赖性。清凉润肺、口感舒适，对支气管炎，咳嗽、哮喘有一定的辅助治疗作用，特别适合于免疫力低下，咽喉、肺不适的人群，对长期抽烟的人士效果更好。
月见草茉莉茶
成份：月见草6朵，茉莉花1茶匙，红巧梅4朵。
冲泡：将以上材料放入杯中，以沸水冲泡，焖3-5分钟即可饮用。
方法作用：能调节内分泌、淡斑祛斑，对消除暗疮粉刺有一定效果。
注意：脾胃虚寒、腹泻者不宜多饮。
助眠安神茶
睡了两天的懒觉，晚上如果睡不着，明天又如何能有良好的状态应付新一周的工作，睡前喝下一杯助眠安神茶，不但可以舒缓周被放松的神经，更可以改善晚上的睡眠，更早的进入美梦。
配方：麦芽、百合、灵芝、酸枣仁等
功效：精选最具安抚、镇静作用的天然草本植物，可以在很短的时间内改善睡眠质量，调节大脑的机体，使其处于平衡状态，使不同程度的失眠者提高睡眠质量。睡前饮一杯不但可以舒缓一天的紧张情绪，改善睡眠;还可以有效帮助皮肤进行新陈代谢，起到美容祛痘的作用。
清神醒脑茶
面对新的挑战，需要有一个清醒的头脑对工作进行合理的安排，喝一杯清神醒脑茶，有助于你的工作更顺利。
配方：绿茶、凤尾茶、人参花、薄荷、柠檬等
功效：补益元气、提神解郁、疏风清热、增强免疫力、缓解疲劳、延缓衰老、改善记忆和学习能力。另外还有祛痘、抗癌、降压、降糖、降血脂、调理胃肠功能、缓解更年期综合症等功效。
厚枳除胀茶
材料：厚朴7克、枳实7克、当归3.5克。
作法：所有材料入锅中，加水1000cc.大火煮沸，转小火续煮15分钟，过滤即可。
图老师说：以上就是图老师小编给大家总结的几种排毒养生的茶，小伙伴们有没有认真看呢，图老师小编认为总有一款适合你吧。还有图老师小编想告诉大家的是在日常生活中一定要保持良好的生活习惯和饮食习惯，对于养生都是有益处的哦。
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