今天给各位广大的朋友们带来的是有关于晒黑的内容，希望各位朋友能够在图老师这里获得帮助，您的健康就是图老师最大的希望，如果大家需要了解更多美容美体的经验和内容，尽在图老师美容美体频道。
【 tulaoshi.com - 晒黑 】
如果是轻度的晒黑的话，脸上出现肤色不均、少量晒斑等，恢复时间较短，一般2周左右即可恢复；如果是较为严重的晒黑的话，脸上脱皮、出现红血丝甚至是出现过敏情况的话，恢复时间也会延长。
如果是皮肤被晒伤了的话，最开始会出现红、痛等不适，然后脱皮，一段时间后出现变黑、出现色斑的情况。一般这种情况属于轻度晒伤，恢复时间也会比较短，1周左右即可恢复。如果是出现了水肿、水疱的话，那属于中重度晒伤，恢复时间也需要3周甚至更长的时间。
晒后想要白回来，与很多因素有关：
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）年龄：一般年纪越大，晒黑后恢复时间也会较长；
肤质：肤色黑的人晒黑后较容易白回来，肤色浅的人晒黑后白回来时间较长；
体质：体内黑色素分解速度较快的人，恢复时间较短；
晒后保养：晒黑之后积极进行美白保养，白回来的速度较快等等。
晒黑之后选择合适的有效的方法进行美白修复，能够大大缩短晒黑的皮肤白回来的时间。
晒黑之外皮肤水分流失较快，及时补充水分，能够加快肌肤的新陈代谢，加速黑色素的分解排出。平时可以多喝水或者是使用补水喷雾、补水面膜等护肤品帮助强效补水。
晒黑之后进行重点强效的美白面膜保养，帮助淡化皮肤黑色素，有效美白肌肤。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）自制珍珠粉面膜：将适量的珍珠粉、鸡蛋清混合调匀，洁面后涂抹在脸上约20分钟即可。
除了珍珠粉面膜具有很好的美白效果外，还有黄瓜面膜、蛋清面膜、芦荟面膜、牛奶面膜等等，另外也可以购买具有美白补水效果的成品面膜。
晒黑之后可以多食用富含维生素C、维生素E等应养成分的水果、蔬菜帮助美白。
美白水果：柠檬、木瓜、芒果、樱桃、酪梨、荔枝、香蕉、凤梨、葡萄、奇异果、葡萄柚等等。
美白蔬菜：马铃薯、白菜、番茄、冬瓜、蘑菇、黄瓜、豌豆、白萝卜等等。
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