生病，是每个人都会有的。但是往往有的人患的病是比较奇怪的，比如体质上热下寒，这种病是非常折磨人的。下面，我告诉大家上热下寒怎么办。
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方法一：建议患者可以服用中药：桂附地黄丸。同时要注意饮食，不要吃生冷油腻的东西,饮食要清淡要有营养,可以进补一些助阳的食物如韭菜等。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/）方法二：上热下寒指肾阳虚,阴寒盛于下,火不归原而虚阳上浮。平时可以多用枸杞子煮汤喝,枸杞子滋阴补肝肾又不上火,一年四季一家老少都能吃,煮鸡汤时放一把再放一个掰碎的冬菇,汤就很清甜。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/）方法三：夏天用花旗参和一把麦冬煮水当茶喝，可以去火补气，注意平时要多吃些枸杞子，无论煮什么汤都放一把,经常吃，你的身体状况就会好起来的。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/） 注意事项胃寒的患者一定要有良好的饮食习惯不要吃冷饮或冰凉的食物引起。同时，生活要有规律,多运动学会给自己解压,不熬夜，不抽烟，不酗酒。
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