是可忍 “痘”不可忍！

【 tulaoshi.com - 痘痘 】

　　不挤痘痘是每个爱长痘痘的同学们深刻的悲哀，因为你很难看到它却不下手。但是，俗话说：是可忍，“痘”不可忍。如果你实在是忍受不了，挤一下，倒也无妨。

当然，挤痘也是有科学可依的，请确保一定不让事情变得更糟糕，不对皮肤造成深层次的伤害。因为你挤痘这个行为本身是无伤大雅的，但是因为不科学的挤过之后，皮肤会留下红、黑、亦或是紫的淤痕，这些恼人的痘印，才是你最痛苦的。想要挤痘不留痕，跟着小编一起来学习一下。

　　一、找到你的症结点

　　首先，你需要知道你是为什么而长痘，确定痘痘的类型。如果你是囊肿型的痘痘，它发于皮肤的深处，并且会停留数周，最重要的是她们不应该遭受到挤压。因为皮肤深处你不可能会抚平。

　　二、知道什么时候适合挤痘痘

　　刚刚出现一个小红点的时候你并不需要着急，你所需要做的就是静等白头钻出皮肤的表层。因为你过早的去碰触只会伤到皮肤周围的组织，让其感染恶化的更加严重。

　　三、正确的挤痘痘方法

　　如果说真的有科学这件事情，那么挤痘痘就是技术中的艺术，绝对是难上加难的活。首先，你需要准备一块温热的毛巾敷在白头处，用以软化皮肤。之后用你的食指将白头环绕，注意不要压住白头，也不能离痘痘太远，所有的目的在于用你双手的温和压力，轻松的将白头挤出的同时也不会感染到其他地方的皮肤。

　　切记：在操作之前，请保证双手的绝对清洁。

　　四、后续工作

　　当那些脓液已经出来了，你需要即刻的将剩余的一并挤出，千万不要给皮肤留下发炎长包的机会。有一些专门针对痘痘发炎的产品建议大家也可以一并使用。

　　每个年代的时尚和潮流都有那个年代的印记。现在有些女生经常会说：“我妈妈也没有用过什么高级保养品，皮肤就是好，比我都好!”所以可见，有些坊间流传的保养妙招的确是有效的。今天我们一起看看妈妈们在那个时代都有哪些时髦的美容方法吧。

　　说说妈妈那个年代的美容法

　　医用纱布去黑头

　　在洗完澡后，角质层湿软的状态下，趁着浴室內蒸气未散，还带有些许热度，可以用医药纱布，但是织布的密度越密越好，在有黑头和需要去角质的地方慢慢的，轻轻的画圈按摩，就会有去黑头角质的效果。日常洗脸使用毛巾代替手，也会有去角质效果，但是干性和敏感肌肤慎用。

　　绿豆粉和砂糖做奢侈“护肤品”

　　提前将脸打湿，将洗面乳在手心里打出泡泡，放入砂糖(颗粒不要太大，不然会划伤皮肤)，或者是研磨得很细的绿豆粉涂在黑头和角质地区，慢慢打圈按摩。这样做的好处是既可以达到去角质的效果，砂糖慢慢融化，对皮肤也会有保养作用。把毛巾蘸湿，把食盐放在毛巾上，轻轻搓揉脚后跟，达到去脚后跟角质的作用。用刷毛柔软的小牙刷轻轻洗黑头，但是只适用于油性皮肤者。小牙刷的妙用，还可以用来刷脚趾，洗指甲缝。

　　按摩也可紧致肌肤去水肿

　　排水按摩方法：以食指及中指腹，从鼻翼两侧、脸颊到耳际逐步停留轻按，各约5-10秒;两手再分别放左右脸颊延伸到耳际两侧停留5-10秒。这里也是中医所说的听会穴、颊车穴及大迎穴所在，能帮助消除赘肉。

　　在耳际下方就是掌管代谢的淋巴腺位置，藉由手掌温度，帮助淋巴代谢水分及废物。将手掌握拳在颊部滑动，藉由按摩让鼓起的咬肌变得较为平顺，也能提拉因为年纪增长松弛的肌肤。

　　专业祛痘品牌依薇儿认为，暂时抑制皮脂分泌的草本祛痘产品，可以有效抑制痘痘恶化。常用的植物祛痘成分：大豆异黄酮、透明质酸等，都具有抑制皮脂分泌降至零。不过，尽管见效迅速，除了严重的痤疮，以大幅抑制油分的疗法应谨慎选择，尤其对于成熟皮肤而言。

　　这是因为，单纯利用这种成分的药妆，彻底打破了 原有的水油平衡，治疗痤疮的同时也降低了皮肤的天然防护能力，使其更容易受外界不良刺激，往往痤疮愈合了，又不得不处理干燥、脱皮、敏感乃至老化等种种问 题，而痘痘的情况也容易出现反复。治疗成年皮肤的痘痘时，选择的祛痘产品，除了适量使用杀菌、消炎、收敛的草本植物，还应加入以调理皮肤，恢复天然水油平 衡的植物成分，为辅助治疗。尤其在祛痘初期，一定要注意红肿部位的舒缓，不仅可减轻干燥不适，也有助于痘痘的恢复，预防痘痕加深。

　　依薇儿快速祛痘的同时，还能照顾到如何恢复肌肤的健康。通过清洁疏通、补水平衡、祛痘消炎、锁水修复、平衡巩固五个步骤实现七天祛痘，把每个步骤都用一个独立的产品来完成，保证了每个步骤的专属功效，保证植物活力因子深入细胞，步步修复激活肌肤，细腻植物精华能 够令各个年龄段的痘患者体验美妙护肤感受，周而复始，回复盈润柔晰、匀亮细腻的初始之美。而有的祛痘产品只求祛痘效果，往往不顾及肌肤后期修复，往往给肌 肤造成不能修复的痘疤、痘痕。这个时候修复起来相当困难，必须选用依薇儿B2去痘印套装这样专供修复痘坑痘疤的产品才能完成。

　　深层洁肤，有效对付油痘性肌肤。天然草本配方，结合北非雪松，有效深入毛孔，吸取油脂和老化角质。调理水对肌肤进行补水滋养，改善肌肤粗糙，防止肌肤干燥。轻薄的润肤乳就能释放肌肤压力，缓解肌肤疲惫，以免痘痘趁机侵袭。

防辐射的7个小技巧

大家在日常生活中经常会碰到各种各样的辐射，虽然一般的辐射对身体可能不会产生很大的影响，但是还是需要我们注意。尤其是孕妇，特别应该注意防辐射，因为辐射可能会导致胎儿畸形或者早产等。下面分享一些防辐射的小技巧。

1.别让电器扎堆。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。

2.勿在电脑身后逗留。电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。可以穿防护服(防辐射背心或防辐射围裙)防辐射。

3.用水吸电磁波。室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质，可在电脑的周边多放几瓶水。不过，必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行，绝对不能用金属杯盛水。

4.减少待机。当电器暂停使用时，最好不让它们长时间处于待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。

5.及时洗脸洗手。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等，因此在使用后应及时洗脸洗手。

6.补充营养。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水，茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。

7.接手机别性急。手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。

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