孕妇可以坐火车吗？就快过年了，很多准妈妈们是在外地的，想要回家过年，可以做火车飞机这一类交通工具吗？图老师小编来告诉你孕妇可以坐火车吗？
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孕妇过年可以坐火车吗
孕妇坐火车是可以的，相对来说，火车是较为平稳的交通工具。但是孕期不同要区别对待，一般来说怀孕1--3个月与7-9个月时，孕妇最易流产不适宜做火车。如果必须要坐的话，那么请尽量选择要选择化境好，条件比较舒适的特快列车或者动车。在火车上要注意休息饮食，保持心情愉快，如果发现不良反应要提前下车。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/yunfu/）目前中国铁道部还没有针对孕妇坐火车的特殊限制，但还是建议你在坐火车旅行前先咨询一下医生，以便确认你的怀孕状况是否合适以及其他相关的注意事项。事实上，孕期任何形式的旅行都需要你这样做。
孕妇过年可以坐火车吗？孕妇坐火车要注意什么呢？
孕妇过年坐火车的注意事项
必须有家人的陪同：在火车上有个人照顾，这样孕妇能够更加的舒适，也避免了意外情况。
尽量选择卧铺：孕妇需要充足的休息，长时间的坐或者是站立都对胎儿不好，选择卧铺最多限度的保护胎儿。孕妇要选择最下方的卧铺这样上Tulaoshi.Com下床方便。
避免拥挤：孕妇应该在上下火车的时候避免拥挤，以免摔倒造成意外。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/yunfu/）1.旅行准备
在旅行之前，先做好旅行计划，不要让准妈妈及胎儿太劳累，避开人多、嘈杂的地方，事前先排好Tulaoshi.com周全的计划，这样才能达到放松身心的目的。
旅行时，除了宽松舒适、方便替换及御寒的衣服外，旅游鞋、布鞋也不可少，最好不要穿皮鞋，走长路容易疲劳并磨伤脚。此外，最好带一个小型的海绵枕头或软垫，在乘飞机、火车或汽车时，可以靠着休息。临产前的妇女还应准备分娩时的必用品以及婴儿衣物等，以防路另外，行李简单、适用，吃的东西不要带得太多，以免增加旅途负担。
最好选有青山绿水，新鲜的空气的地方，这样的地方更能达到舒散身心的功能，对准妈妈、胎儿而言，一种无比的享受。借着旅行最容易使准妈妈消除疲劳，放松身心，况且还可以在旅行的过程中展开联想胎教。但是在出发前最好与医生联系，以便让医生了解整个行程计划，然后请医生根据具体情况予以指导。为确保旅途中的安全，要避免单人旅行，应由家人或朋友陪同。
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