怎样给宝宝降火？秋季气候较为干燥，宝宝很容易上火，那么作为好妈妈要做些什么给宝宝吃才能降火呢？图老师小编来告诉你怎样给宝宝降火
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秋天，是一年四季中最美的收获季节。作为妈妈的您，同样应该让宝宝收获一份健康，收获一份好的身体。由于秋季气候较为干燥，防止宝宝上火成为妈妈工作中非常重要的一环。那么，该如何让宝宝在秋天过得水润润？
·给宝宝多些喝水
妈妈可以规定宝宝一天喝多少水，并定时喂宝宝或提醒宝宝自己喝水。秋季，宝宝一般每天需要5-8杯水。
让宝宝多吃水分足的水果梨、苹果、西瓜都是不错的选择。也可以把水果榨成汁给宝宝喝。
·多吃些清淡食物
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）盐分太多容易脱去体内水分，油炸食物热量太高。平时可以给宝宝多吃一些新鲜蔬菜。
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·给宝宝点银耳羹
银耳羹能有效预防鼻子出血，而且做起来很简单，只要把银耳泡开洗净后加水熬成琼脂状，然后放进冰糖，待冰糖溶化后就可给宝宝吃。
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