帮宝宝顺利降火的蔬菜

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父母亲手带养的孩子情商高

　　上班时间请父母帮忙带宝宝，这种绝大多数上海家庭的带养孩子的方式，或导致孩子情商偏低。华东师范大学学前教育系最近的一个调研显示，在孩子社会性发展的得分上，父母带养的孩子分数最高，其次为祖辈带养的孩子，排在最后的是祖辈和父辈共同带养的孩子。最重要的原因是两代人共同带养，育儿观念不一致。

　　日前，华东师范大学学前教育学系副教授、发展与教育心理学博士钱文和钱琴珍对本市某一级和二级幼儿园的120位家长进行调查。在此基础上，他们又随机抽取某区03岁幼儿的100名家长。这次调查出现了一些令人深思的结果，年龄越大，婴幼儿社会性发展的问卷得分率就越低。据分析，这可能是因为年龄越小，孩子的社会性发展的指标更依赖生理与认知的成熟，年龄越大，后天教育和培养的能力就越来越多。如需要自己整理玩具、遵守时间，家长如果不重视培养，那得分自然降低。

　　首先，在孩子社会性发展的得分上，父母带养的孩子分数最高，其次为祖辈带养的孩子，排在最后的是祖辈和父辈共同带养的孩子，也就是说，三代同堂的孩子情商分数最低。如到了一个陌生环境，情商发展好的孩子会根据主要照料者的表情来调节情绪，而情商发展不好的孩子则一味紧张。同样，社会性发展差的幼儿在自我意识方面甚至会落后同月龄幼儿半年。

　　据介绍，无论是父辈还是祖辈，任何一种带养方式都有长处。由于祖辈大多对孩子较宠爱，他们带大的孩子往往在心理安全方面发展得比较好。03岁婴幼儿认知、语言、运动没有发育好，需要外界给予足够的安全环境，老年人对孩子的保护无意中符合孩子的心理需求，但在鼓励孩子探索世界、与周围人交往方面，大多Tulaoshi.com数老人不如父母开放。

　　调研提醒，如果父母不能自己带养宝宝，在实施教养过程中，最好以一方为主，另一方为辅。如果出现矛盾，不要在孩子面前吵架，并流露出对另一方教养方式的不满。

婴幼儿长牙期必吃的营养

　　其实在宝宝长出第一颗牙齿之前，妈妈可根据宝宝的发育情况，给予糊状的食物，比如牛奶麦片和稀粥，这样不但可以增加宝宝的营养，还能促进宝宝萌牙。

　　下面我们按照长牙不同的时期，根据宝宝的摄食习惯，提供宝宝在整个长牙期所需要的营养物质以及辅食添加的变化。

　　2颗牙期

　　宝宝一般在68个月之时（有的孩子甚至更早），下颌的一对乳中切齿悄悄萌出，从此宝宝就脱离没有牙齿的行列。这个时期的宝宝很喜欢将任何他拿得到的物品放到口中咀嚼，让人很是哭笑不得，有时更会模仿大人的动作咀嚼筷子和汤匙。

　　妈妈在这个时期可以试着给予宝宝一些半固态的食物，比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等。这些辅食不但有利于牙齿的生长，也提供了宝宝生长发育所需要的蛋白质和必需的营养素。

　　4颗牙期

　　大概8～12个月之时，宝宝的上颌又会长出两颗牙齿，多了这两颗利齿，宝宝比以往更喜欢咀嚼了，这时宝宝已经有能力把一根香蕉慢慢切断，妈妈看在眼里，笑在心里。

　　在这个时期妈妈应该给予宝宝更多的选择，比如肉泥、肉末、西红柿、豆腐等等，可以留意到这个时期宝宝摄入食物中的营养越来越丰富，这对于宝宝的生长发育是必要的，因为两岁前是宝宝脑发育的关键时期，一旦缺失，则难以弥补。

　　6～8颗牙期

　　宝宝在9～13个月时上颌的侧门牙萌出，1O～16个之月时下颌的侧门牙也将萌出。宝宝在这个时期开始慢慢地适应固体的食物，肠胃的消化机能也渐趋成熟。

　　妈妈在这个时期可以给予宝宝固体的食物，比如水蒸蛋，蔬菜之类的。

　　8～12颗牙期

　　大概在13～19个月的时候，宝宝会萌生第一颗乳磨牙。有了乳磨牙之后，宝宝的咀嚼功力大大提升。在这个时期，宝宝会很有热情地自己用勺子把食物送到嘴里，即使吃得满桌子都是，也是值得妈妈去鼓励的，这对于宝宝以后的性格也有影响。

　　这个时期可以减少液状食物的摄入，增加固体食物，比如软饭、面包、蔬菜、肉片等。

　　12～20颗牙期

　　在此后的第16到20个月期间，宝宝的20颗乳牙逐渐长齐，完成了乳牙系列的全部萌出过程，这个时期宝宝不但可以自己吞咽食物，而且摄食的技巧也渐趋完美，妈妈可以给予普通稍偏软的食物，如米饭、面条、大豆等等。

　　特别提示：在宝宝整个长牙期间，必须摄入足够的钙、磷、氟、镁、维生素A、维生素B1、维生素D等等。钙和镁都能使牙齿长得更健康；维生素A促进生长发育，从而保持牙齿和牙龈的健康；维生素B1能促进食欲帮助宝宝的消化；氟能防止龋齿。

帮宝宝顺利降火的蔬菜

　　奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，钙盐含量也较高，在胃酸的作用下容易结成块，不易消化。另外配方奶粉是由牛奶为原料制作而成，其中添加了各种营养素，有些宝宝的肠胃不适应某种奶粉，以至于喝了奶粉后就便不出来。配方奶火宝宝降火的最佳方法是多喝水，宝宝早上起来就喝白开水，这样可以补充晚上丢失的水分，清理肠道，排除废物，唤醒消化系统及整体机能的恢复，清洁口腔等。半小时后再喝奶或吃主食，吃完后再喝几口水以清洁口腔。有些宝宝不爱喝白开水，也可以喝些果汁。如胡萝卜、苹果、梨等切成小块，放水中煮开，晾温后给宝宝喝。不同的味觉体验，也会让宝宝多喝水。

　　白菜：性微寒，有清热除烦，利二便的作用。

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　　芹菜：性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易上火的宝宝常食有益。

　　莴笋：性微寒质地脆嫩、水分多，功效特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。

　　茭白：性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用，具有清热解毒的功效。

　　莲藕：性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁和匀同服其效更佳。

　　茄子：性寒凉，可以清热解毒，给易上火的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。

　　百合：性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清，咽喉肿痛，心烦口渴诸症均有疗效。

　　苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。

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　　芹菜：性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易上火的宝宝常食有益。

　　莴笋：性微寒质地脆嫩、水分多，功效特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。

　　茭白：性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用，具有清热解毒的功效。

　　莲藕：性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁和匀同服其效更佳。

　　茄子：性寒凉，可以清热解毒，给易上火的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。

　　百合：性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清，咽喉肿痛，心烦口渴诸症均有疗效。

　　苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。

需要传授给男孩子的那些刮胡子绝学

  对于青春期男孩是否留胡须的建议，家庭中爸爸最有发言权，所以爸爸有必要把自己的绝学传授给男孩。

  1、首先爸爸对自己胡须的处理要有科学性，正所谓要施人先要律己，tulaoShi.com不要让青春期男孩感觉父亲对待自己和对待青春期男孩有两把衡量的尺子。

  2、传授一些蓄胡须危害健康的知识，形象生动、立竿见影地让青春期男孩知道蓄胡须的害处，这样更有说服力。

  3、给青春期男孩准备护理胡须的必备物品，以便他们科学护理胡须。023．应该让青春期男孩如何刮胡子？进入青春期后的男孩明显显露长胡子这一男性特征，由于青春期男孩体内荷尔蒙分泌的不同，所以胡子生长速度也有差异。为了面部的清洁卫生，那些胡子生长速度快的青春期男孩就要及时剃胡子。但是什么时间剃胡子比较科学呢？

  很多男性早晨起来就忙于刮胡子，有关专家建议早晨起来不应急着刮胡子，最好起床20分钟后刮胡子，否则，可能不到下午就会长出新胡子茬儿了。只有在适当的时间刮胡子才能保持一天的面部清洁。早晨起床时经过一夜的休息，生殖机能比较旺盛，胡子生长也较快。经过20分钟到半个小时男性体内旺盛的雄性激素经过消耗会有所减弱，所以胡子的生长速度也会下降，这时再刮是最好的时机。