如何准确预测排卵期

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准确计算排卵期才能顺利受孕

众所周知，计算排卵期是保证顺利受孕的基础，而关于计算女性排卵期的怀孕知识并不像你想象的那么简单，有些年轻人简单的认为只要在女性月经后的第十四天进行性生活就可以顺利受孕，其实这是一种谬误。影响女性排卵期的因素很多，而且每个女性的月经周期会略有差别，这些都会影响到排卵期的计算，所以，要想顺利受孕，你要学习的知识还很多。

在月经后的第14天进行性生活就能够怀孕了

这是当今许多女孩的错误观点之一。除非你有一个完整持续的28天的生理周期，但事实上对于大部分女性来说都不能够达到。而且你也不一定是在经后的第14天能够有最好的生殖能力，这种老观点是基于女性在经后的第14天排卵这个假设之上。所以对于许多女性来说这都不一定是正确的。

不孕问题很少见

根据美国一项调查，原来每六对夫妇里面就有一对夫妇会出现不孕的问题。可能只是他们都羞于启齿，所以你没有留意到不孕原来还是挺常见的

如果夫妻之间有上述类似的情况，应该多加注意，有问题需找正规检查确诊，以免引起女性不孕。

要想受孕能够顺利，要想孕期的母婴健康有所保障，那么你就必须多学习一些有关怀孕的知识。计算排卵期必须考虑到女性月经周期的不同，你不要认为不孕问题是很少见的，事实上不孕现象正呈现逐渐增多的趋势，如果你迟迟未能受孕，最明智的举动就是及早进行检查，这样才能及早治疗。

准确找出排卵期

　　计算排卵期是准备怀孕的夫妻比较常用的促进受孕成功几率的方法，那么，如何能够准确有效的找出排卵期呢，让我来告诉你。

　　研究表明，刚刚从卵巢排出的卵子最有活力，生命质量最高。因此，在排卵前应该有计划地减少同房，以保证精子的数量和质量，在排卵期注意选择最理想的受孕日。一般安排在月经来潮前14-17天左右。通常，到了第17天后，同房受孕流产率较高。

　　卵子从卵巢排出后，一般可以存活12-24小时，精子进入阴道tuLaoShi.com后通常只能活1-3天。因此，每个月排卵前3天至排卵后1天，是最容易受孕的时间。如果能够抓住这一时机受孕，容易生出一个健康又聪明的宝贝。

　　如何找出排卵时间?

　　推测排卵期的方法有好几种，其中以基础体温法是一种推测排卵日比较准确的方法。基础体温是指人经过6-8个小时睡眠，醒来后未进行任何活动，包括不说话、不穿衣、不喝水、不排尿、不下地所测得的体温。

　　测量基础体温的方法为，从月经第一天开始每天晚上临睡前，把体温表放在枕头下。早上醒来后，马上把体温表放在舌下5分钟，测出基础体温。然后，把每天测得的体温结果填好日期，准确地记录在图表上并将其连成曲线，形成排卵前后体温由低到高的基础体温曲线，体温升高幅度一般为0.3-0.5℃之间。如果曲线呈双相型就意味着可能排卵，若是没有形成双相曲线则表明没有排卵。

　　爱心提示：

　　如果画图，图表可用坐标纸代替。横坐标表示每天的日期，纵坐标表示每天测得的体温。为了结果准确，最好连续记录3个月，这样有助于准确找出排卵日。如果在此期间生病或发烧，也要在日期处注明，以免发生判断错误。

　　如果能够抓住排卵期进行受孕，就可以生出一个健康又聪明的宝宝，为了准确的找出排卵期，我们也可以像上面提到的那样绘图记录呦。

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