怎样对付挑食的宝宝

【 tulaoshi.com - 夏季 】

怎样对付不听话的宝宝

如何对付湿疹宝宝

　　这是很多小宝宝面临的人生第一场考验。小小的红斑匍匐在宝宝幼嫩的皮肤上，奇痒无比。不会说话的小朋友只好以哭闹、抓挠来表达自己的抗议。

　　医生说，现在环境污染严重，过敏呈高发态势。刚出生的小宝宝十个里六七个曾得过不同程度的湿疹。宝宝湿疹是“世界性难题”，提起这个，很多儿科、皮肤科医生都摇头，没什么立竿见影的办法，只能靠时间。尽管如此，妈妈们依然坚持着不懈探索。

　　【萌芽：湿疹皮肤需要保湿】

　　妈妈自述：宝宝刚满月时，有一天给他洗澡，发现他的眼角、下巴上有一些白白的皮屑。现在想来，那已是湿疹的前奏，只是我当时不以为然。

　　双满月时，天气已经有点热了，全家人第一次带着宝宝出门。记得那天宝宝只在太阳下稍微晒了晒，回家后，脸上、脖子上、胳膊上就发出了一块块鳞状的小红斑。

　　我的第一反应是，完了，传说中的湿疹缠上了我家宝宝。

　　医生发言：宝宝湿疹与饮食、环境、遗传等多种因素有关。刚出生不久的宝宝皮肤和胃肠道尚未发育健全，对外界过敏原的抵御能力很弱。牛奶、鸡蛋、鱼、虾、螃蟹等含有蛋白质的食物都极易引发湿疹。环境中的灰尘、螨虫也是主要过敏原。

　　专家支招：早期湿疹，药物和药膏暂时都还用不上。此时，妈妈的细心呵护才最重要。

　　湿疹姓“湿”，过于干燥的皮肤却是让它加快生长的温床。宝宝皮肤上一旦出现白白的皮屑，就是在催促妈妈要做好保湿工作了。

　　每天给宝宝洗十分钟温水澡，用清水即可，不要用沐浴液、肥皂等，其中的化学成分会刺激宝宝幼嫩的肌肤。擦干后，马上涂上一层润肤露，可以选择丝塔芙、雅漾等针对敏感肌肤的药妆，成分比较温和、安全。

　　【加重：网上偏方知多少】

　　妈妈自述：两个多月时，带宝宝吃了糖丸，周末又去爷爷奶奶家玩，忘记涂保湿霜了。结果，宝宝的湿疹加重了。

　　去网上搜了很多偏方，说藿香正气水兑水涂抹可以缓解宝宝湿疹。具体方法是，四分之一瓶藿香正气水兑一个一次性水杯的水，然后涂在宝宝有湿疹的皮肤上。

　　我照做了，没什么效果。

　　医生发言：网上治疗湿疹的偏方很多，让人眼花缭乱，使用前最好征求一下专业医生的意见。(www.tulaoshi.com)

　　藿香正气水中含有酒精成分，会刺激宝宝幼嫩的皮肤，不建议使用。

　　橄榄油只适合用在结痂的地方，起到软化作用。

　　金银花水、菊花水倒是不错的方法，这两种花有清凉消炎的作用，适合涂抹在有湿疹的皮肤上。

　　专家支招：天气热了，阳光中的紫外线越来越强烈。如果将宝宝的皮肤直接暴露在紫外线下，会加重湿疹。这时，带宝宝出门，一定要做好防晒措施，比如穿长衣长裤、戴上帽子，这些物理的防晒手段比抹防晒霜安全。

　　如果宝宝湿疹发得厉害，吃糖丸、打疫苗都应暂缓，疫苗中含异种蛋白，也会加重湿疹。

对付宝宝夏季食欲不振

每天多给宝贝喝汤、喝粥

　　天气炎热时身体新陈代谢旺盛，会使宝贝出很多汗，因此，宝贝的身体比大人需要补充更多的水。

　　妈咪应该顿顿为宝贝安排一些汤或粥类的食物，防止宝贝的小身体脱水。

　　在食物中放适宜的盐

　　宝贝出汗多会失去钾、钠等矿物质，多喝汤、粥不仅可补充体内被高温蒸发掉的水分，还可补充出汗时失去的钾、钠等矿物质，防止出现厌食、乏力等不适，甚至由此引发中暑或暑热症。

　　每天确保蛋白质食物的摄入

　　宝贝正值建造身体组织器官的旺盛时期，每天需要大量的优质蛋白，才能满足生长发育的需求。但当气温高于35℃时，大量出汗会使得体内蛋白质的分解代tulaoShi.com谢更为增加，容易出现蛋白质摄入不足。因此，妈咪应在每天的饮食中，确保宝贝摄入足量的蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类及豆浆或豆制品等。

　　每天多吃新鲜蔬菜

　　天热使宝贝每天从汗水中丢失较多维生素C和维生素B1、B2。当身体缺乏这些维生素时，宝贝就会感到身体怠倦，不愿意玩耍，抗病能力也会随着下降。因此，高温天气下维生素C、B1、B2的需要量应比平时多1倍，这样才能保证身体对这些维生素的摄入量。应让宝贝每天多吃绿叶蔬菜、苦瓜及冬瓜，这是补充维生素C的最好办法，还可清凉祛暑。

　 每天多吃新鲜水果

　　夏季的瓜果品种繁多，其中很多瓜果既是食物，也有药用价值。如西瓜，既具有清热消暑、生津止渴的作用，又能补充维生素C、胡萝卜素、氨基酸及果糖、葡萄糖等丰富的营养。

　　多吃补充维生素B1的食物

　　豆子和粗粮是补充维生素B1最好的食物;苦瓜在瓜类中含维生素B1最多;牛奶和绿叶蔬菜，是补充维生素B2的最佳来源。

　　每天的饮食要清淡

　　高温天气下，人体消化道中的消化酶分泌也会有所减少。宝贝原本就胃肠欲的食物一些营养价值低、有碍消化的食物，如各种含奶油较高的冷饮、可乐型及含有色素的饮料、泡泡糖、巧克力、油煎食品等，应该少吃或不吃。

　　营造良好的就餐环境

　　给宝贝创造愉快的就餐环境，鼓励宝贝与其他宝贝一起进食，进餐时，给宝贝准备固定的座位，防止宝贝一边吃，一边玩，这些措施都可以增进宝贝的食欲。

　　不要给宝贝乱吃药

　　某些退热药、抗感冒药对胃肠道刺激很大，吃药后不久，宝贝的食欲就明显下降;长期服用某些抗菌素，会抑制肠道正常菌群的生长，破坏小肠黏膜的吸收功能，造成厌食。

怎么对付宝宝的“三分钟热度”

　　假期结束后，新的学期开始了。欢欢非常高兴，做什么事情都很有干劲，总对妈妈说：“新学期，我要争当第一。”可不到一个月，欢欢的干劲就小了，时常是垂头丧气的样子。尤其是期中考试结束后，欢欢的干劲彻底没有了，学习开始不认真了，做作业马马虎虎，作业多的时候就厌烦起来，动作越来越磨蹭了，总是念叨着：“什么时候放假呀？放假就不用上学了。”

　　孩子为什么这样

　　像欢欢这样的孩子其实不少，他们往往是常立志，而志不长。这样的孩子好胜心强、自尊心强、性格外向，他们心直口快，不隐瞒内心的想法，情绪忽高忽低，热情起来像火，遭受挫败后就会破罐子破摔。

　　每个学期初对这些孩子来说都是值得期待的，因为那是一个新的开始，可以抛却过去重新努力了。规划一番后，他们便开始认真学习了。因为学习努力和认真，并且开学初课程量不大，难度不高，他们很快会在测验中取得好成绩，甚至有时成绩在班里名列前茅，得到表扬。但是没过多久，随着知识点越来越多，作业越来越多，他们开始懈怠，觉得疲惫。当成绩开始下滑时，如果妈妈和老师再批评两句，他们就更没有了斗志，像泄了气的皮球，做事不再那么积极，开始慢慢腾腾了。

　　这些孩子缺乏百折不挠的精神，一点打击就会让他们心灰意懒。很多孩子会懊恼，不知道怎样让自己不分心，不知道怎样让自己更聪明。他们看到其他同学似乎不紧不慢就学得很好，自己却在大幅度地退步，真是百思不得其解。如果努力后的结果让孩子不满意，他们的自尊心会大大受挫，就开始倦怠磨蹭了。

　　请妈妈注意

　　对孩子的“三分钟热情”只能催化不能打击

　　当听到孩子说要考前三名的时候，妈妈心里自然清楚孩子又是“三分钟热情”，很快就会泄气。妈妈为了不让孩子形成浮夸胡吹的习惯，往往会对孩子实施打击压制，开始细数孩子的种种缺点或者同样许诺后的失败。妈妈是为了让孩子能踏实下来，不想却亲手扼杀了孩子学习的积极性。其实，当孩子豪情万丈时，这是激励孩子不懈努力的最好时机。

　　新开始时，孩子也需要合理规划

　　每逢一个新的开始，孩子寄予希望本是件很好的事情，但因为孩子年龄尚小，对自己的能力估计不足，想的和做的之间距离较远，会造成言过其实的结果。此时如果妈妈能够和孩子一起制订出合理的计划，既可以教孩子如何合理预期，又能够让孩子轻松达到目标，增强孩子的自信心，孩子也就不会灰心丧气，磨蹭应付了。

　　激励孩子要在孩子倦怠之前

　　坚持对一件事情的热情几个月不变，对于孩子来说很难。即使开始的热情可圈可点，保持下去却是难事了。妈妈如果及时激励孩子，同时重新帮孩子设立目标，就会发现孩子对自己的期望不仅不会下降，反而会持续升温。很多妈妈看到孩子的热情减退，不仅不鼓励，更多的是加以批评、指责，结果孩子的热情消失得更快。

　　每个妈妈都能给孩子帮助

　　给孩子帮助的方式有很多，例如在孩子掉以轻心的时候告诉他要小心，成绩不理想的时候帮他总结经验教训，孩子困惑迷惘时给他提供指导。很多妈妈自己的文化水平有限，帮助孩子讲解学习内容很难，于是认为自己帮不上孩子，其实，妈妈不能够给孩子指点的时候可以帮助孩子找老师，找专家，和孩子一起去寻求答案。

　　强化训练

　　每天20分钟

　　让孩子感到自豪：“我每天用20分钟就可以完成数学作业。”

　　妈妈可以和孩子一起统计做作业需要用的时间——数学、语文、外语，每科都用多少时间。然后，妈妈每天都提醒孩子说：“昨天你用20分钟完成的数学，今天争取也20分钟完成。语文昨天用了30分钟，今天看看多长时间。”还可以故意在爸爸面前表扬孩子，说：“你儿子这几天都是在20分钟之内完成的作业。”通过这样的渲染，会强化孩子积极、快速完成作业的愿望。

对付“磨人”宝宝的4个方法

　　发脾气、摔东西、哭闹……你也在遭遇“磨人精”宝宝吗？专家表示：用哭闹来解决问题是孩子成长过程中的本能反应，关键在于家长如何应对。那么如果家有磨人宝宝应该作为家长的你应该怎么做呢？

　　一、让自己保持冷静：

　　家长应该冷静地面对孩子的情绪反应。当孩子情绪不稳定时，家长须做孩子的好榜样，先控制、处理好自己的情绪，不表示任何看法，慢慢走到孩子面前，让哭闹中的孩子感觉到你的冷静，降低哭闹情绪。

　　二、接纳孩子的负面情绪：

　　尊重孩子也有表达情绪的权利，忠实地了解孩子情绪背后所要表达的信息，这些观念建立后，再引导宝宝学习表达处理情绪的方法，将有助于帮助孩子安抚情绪。相反，冲动地责怪孩子，或嫌孩子动不动就哭哭闹闹“真是讨厌”，或以威吓的方式，强迫、限制孩子不准再哭闹都是十分有害的。

　　三、帮助宝宝表达其需要：

　　父母不要害怕宝宝哭，也不要被宝宝的哭所控制，应该观察宝宝，如果哭是因为需Tulaoshi.com要什么的话，就要帮助其表达出来，或是让其学会用语言表达出来。

　　四、避免不当管教：

　　孩子会在与大人的互动中，去探测大人的反应。如孩子一哭闹就有玩具、糖果，日后就会以哭闹方式来取得。如果发现孩子每一次都是以闹情绪为手段，来达到自己的目的时，这时父母就须给予孩子适度的管教，并且非常严肃地让孩子了解，他这样的行为、举动是不对的。

　　对付“磨人精”，不能做的事：

　　1、对孩子哭闹情绪完全视若无睹、不加理会，继续做自己的家事，放任孩子在一旁。

　　2、父母随意拿一样吃的、玩的东西给哭闹中的孩子，希望他能就此停止哭闹。

　　3、过于宠爱、溺爱孩子，孩子一哭，就急忙将他抱住和安慰他，如此举动，容易造成孩子日后经常以哭闹的方式来获得需求和注意。