孕期安胎保胎常用中药详解

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孕早期 简单食谱安心保胎

    孕期保持良好的心态是安胎工作的关键，另外丈夫和家人也应予以更多的关心。其次，孕妇的吃食也很重要。这里，图老师小编给你介绍两道即简单方便，又能保胎的食谱：

   安胎鲫鱼姜仁汤

    原料

    鲫鱼1条约400克，生姜6克，春砂仁15猪油、精盐、味精少许。
 
    做法

    ①鲫鱼去鳞、内脏，洗净；春砂仁洗净，沥干，研末，放入鱼肚；生姜去皮，洗净，切丝，待用。

    ②洗净炖盅，将鱼放入，再放入姜丝，盖上盅盖，隔水炖2小时，加猪油、精盐、味精调味，稍炖片刻，即可食用。

   安胎、止吐、醒胃。对于妇女妊娠期间呕吐不止、胎动不安，有较好的疗效；同时，又能增加孕妇的食欲。

   莲子糯米粥

    原料

    莲子50克，糯米100克，白糖适量。
 
&nbsTuLaoShi.comp;  做法

    ①温开水浸软莲子，去皮、芯，清水洗净；糯米淘洗干净，清水浸泡1～2小时，捞出沥干，待用。

   ②刷净煮锅，放入莲子、糯米，清水适量，置火上，煮成粥，白糖调味，即可食用。

   补中益气，清心养神，健脾和胃，养胎。对孕妇腰部酸痛有一定疗效，常食可以养胎，防止习惯性流产。

孕期安胎保胎常用中药详解

黄芩:清热安胎用
    由中医妇科得知，胎前宜清。所以可以选黄芩，其味苦性寒，为清热安胎的主要药物。比如，张仲景的黄芩汤，由黄芩、芍药、大枣、甘草配制而成，可以治疗各种里热腹痛症。它是妇科借用来清热安胎的基础方，可以下面的许多安胎药一起配合使用。

和胃糯米、砂仁
    在妊娠早期，可常见有围棋不和之呕吐恶心、不思饮食等症。这时候首选是和胃安胎。砂仁芳香和胃，对安泰止呕很有效，所以临床很常用。较轻的人可以用本品，味嚼碎含咽，芳香可口，也可以同与其他药同用。中成药香砂六君子丸即可以治妊娠恶阻。糯米多胶黏之性，既能养胃也能安胎。如：可以用
苎麻10g，糯米30g～50g，煮粥吃，可常用食疗保胎的方法。

健脾安胎用白术
    要保证胎儿的营养充足，胎气自固的话，前提是先要孕妇的脾胃坚强。反过来，如果妇女脾胃虚弱的话，就容易损伤胎气，健脾安胎可比和胃重要呢。白术就是健脾安胎的主要药物。早有用白术配黄芩、白芍药安胎之专用方，此方出自《备急千金要方》。后有安胎白术散、健脾资生丸等，都以白术健脾安胎为主的。

补气黄芪与党(人)参
    想要保证胎气牢固，必须母体元气充沛，如果孕妇元气不足，会出气中气不足，小腹有下坠感，或见小便不通等症状。可以使用常用方法：补气安胎，而黄芪、党（人）参就是常用的补气首选。如：香砂六丸中就由人参、白术、砂仁等药配合而成，既可补气安胎，又能健脾、和胃，所以为治妊娠恶阻的中成药。补中益气重用黄芪、党(人)参、白术等药配升麻、柴胡而成，可以使中气上升，对有妊娠转胞、小便小通，或有小腹下坠感者更合适不过了。
　　
养血地黄、阿胶、当归
    母体的血液是维持胎儿生长的重要物质。孕妇如果血虚，会严重影响胎儿，如有见漏红的现象，则多为流产先兆。此时应该使用临床最常用的养血安胎法，主要药物有当归身、地黄、芍药、阿胶等。成方胶艾四物汤就是以这四药为主的，既能养血安胎，又能止血止漏，所以临床常用。若孕妇气血两虚，应选用十全大补汤温补血气。

补肾杜仲、续断、菟丝子　　
    肾为先天之本。妊娠亟须肾气充足，胎儿就易生长成熟。还有种说法叫腰为肾之府，孕妇肾虚，就会出现腰酸，每当孕妇流产之际，必然出现腰酸、腹痛、出血三症。所以，补肾安胎也是不可缺少的。常用药：菟丝子、续断、桑寄生、杜仲、山茱萸等。张锡纯的寿胎丸就是用菟丝子、桑寄生、阿胶等药组成的，它可补肾安胎，还能强腰、止血，是一剂良方。

南瓜蒂和苎麻根配合六法胎安宁
    上述验方苎麻根糯米粥中，如再加南瓜蒂一起煮着吃效果更好。临床医家常服用南瓜蒂和苎麻根和上述六种配合应用。成方泰山磐石饮可以治疗屡屡滑胎即为习惯性流产的安胎名方。综观全方用法，以上各种放法齐备，用的及时，胎儿自然坚如磐石，稳如泰山。
　　但是也得注意，孕妇们如果想用中药安胎，千万不能到中药行自行抓药，这样做是相当危险。所以，孕妇们最好选择去公立的正规中医院或医院附属中医科，等中医师做出诊断后，再对症下药，这样才能确保安全。

图老师健康网温馨提示：
    孕妇们如果发生先兆流产，先要去医院做检查，看绒毛膜促性腺激素(HCG)及孕酮(PRG)的水平如何。有些孕妇卵巢黄体功能不好，将会导致HCG或孕酮偏低，而不能提供胚胎发育。当然，在正常情况下应该优生优育，胚胎不好就放弃，但也有不少孕妇要求保胎，只要直接补充HCG或孕酮，同时服用一些健脾补肾的中药，好好卧床(图老师整理)休息，一般情况下都是能成功安胎的。
    但是，如果前提是胚胎发育不好的话，休息又不充分，再加上到处走动，会对不稳固的胚胎造成了相当不利的影响，这样就算吃了安胎药也毫无效果。

生活细节 助习惯性流产女性保胎

    习惯性流产还有两种不同的情况，一种是原发性；另外一种是继发性两种。原发性习惯性流产指与同一丈夫从无正常妊娠，多次在妊娠20周前流产；继发性流产是指患者与同一丈夫有过正常妊娠至少分娩过一次活婴，或虽然未分娩过但流产多发生在妊娠20周以后。

   有习惯性流产的女性，最好到医院查出引起习惯性流产的原因，如孕前检查时要进行常规超声检查或宫颈扩张试验等，才能针对病因处理。在这里，图老师小编为您介绍一些生活细节上的保胎经验，希望患有习惯性流产的女性都能顺利抱得健康的宝宝。

   1、合理饮食

   孕妇，特别是对于患有习惯性流产的孕妇来说，饮食都是很重要的，一定要营养全面。食物最好选择各种蔬菜、蛋类、水果、豆类、肉类等富含各种维生素及微量元素、易于消化的食物。针对胃肠虚寒的孕妇，慎服白木耳、绿豆、莲子等性味寒凉的食品；如果是体质阴虚火旺的孕妇，慎服雄鸡、狗肉、牛肉、鲤鱼等易使人上火的食品。

   为预防习惯性流产和先兆流产，图老师小编为您精挑细选了两个民间食疗小妙方，效果很不错哦。

   莲子桂圆山药粥——适宜于阴道出血、小腹坠痛、腰腿酸软、苔白舌淡、有习惯性流产史者。

    莲子、桂圆肉各50克，文火煲汤，加山药粉100克煮粥，怀孕后即开始食用，每日1次。

   米汤——适宜于妊娠数月后胎动腹痛、阴道出血、面赤口干、五心烦热、小便短赤的血热型先兆性流产者。

   南瓜蒂3个，莲蓬蒂6个，共焙黄为末，分3次米汤送服，1日服完。

   2、生活规律

   孕妇身负重任，在生活起居上千万不能大意，一定要养成良好的生活习惯。对于习惯性流产的孕妇，必Tulaoshi.com须严格遵守以下的规定：起居以平和为上，既不可过于贪睡，亦不可提掣重物或攀高履险等。孕妇的作息要有规律，最好每日保证睡够8小时，并要适当的活动。这样，才能使孕妇有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况。另外，孕妇衣着应宽大舒适，平时应穿平底鞋。要养成定时排便的习惯，适当多吃富含纤维素的食物，以保持大便通畅。孕妇便秘时，避免用泻药。

   3、个人卫生

   很多习惯性流产的妇女都是由于生殖器官受损而造成的。在个人卫生上，图老师小编建议孕妈妈们勤换内衣，勤洗澡（不宜坐浴、游泳），沐浴时注意不要着凉。准妈妈要特别注意阴部卫生，为防止病菌感染，每晚可用洁净温水清洗外阴部。对有自然流产史的孕妇来说，在妊娠3个月以内、7个月以后都应严禁房事。

   4、心情舒畅

   很多女性因习惯性流产造成了心里阴影而抑郁寡欢，对宝宝出生的信心不大。研究认为，一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。因此，孕妇要尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激，调节好自己的情绪，消除烦闷、紧张、恐惧等心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧，这些对胎儿的生长发育都是非常不利的。

   习惯性流产的妇女除了在生活中要处处小心之外，确认怀孕后，最好到医院做定期检查，以便随时了解肚中宝宝的变化，确保孩子的健康和安全。想保胎的妇女可以与医生商讨，看看是否能通过安胎药等多重手段，顺利抱上宝宝。