如何安胎？试试中药调理吧！

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如何安胎？试试中药调理吧！

    中药，在中国的根基是不容振撼的，自从神农尝百草以来，人们就不断改进用药配方和药量。千百年来，人们已经试验出无数种药方，其中不乏安胎保胎的药方。下面，图老师小编为大家介绍一下：

    药方一：人参9克，白术5克，黄芪10克，杜仲6克，熟地6克，白芍6克，陈皮3克，甘草3克。每日一剂，用水煎服，分两次服用。

    此方可固肾安胎，补气养血。出现阴道少量出血，腰腹坠胀，面色苍白、气短心tulaoShi.com悸的孕妇可食用。

    药方二：生地10克，黄芩6克，黄柏5克，熟地15克，白芍12克，川断9克，甘草6克，山药9克。每日一剂，用水煎服，分两次服用。

    本方有养血安胎，滋阴清热的功效。出现阴道出血，腰腹坠痛，胎动下坠，伴有小便短赤、大便干燥、口干咽燥的孕妇可食用。

    药方三：熟地、党参、白芍、川芎各20克，当归、黄芪各15克。每天一剂，用水煎服，分两次服用。

    本方有补气和血，安胎的功效。适用于外伤引起的胎动不安。

服用维生素E可助安胎

    很多女性都会额外补充一些维生素来保健，如果孕妈妈想保胎保健的话，可试试服用维生素E。

    孕妇缺乏维生素E的话很容易引起胎动不安、流产后不易再受孕，或导致皮肤早衰、毛发脱落等症状。维生素E又叫生育酚，有如下功能：

    1、抗氧化作用。维生素E在体内可保护红细胞和其他物质不易被氧化，保证各器官组织的氧气供应。据美国明尼苏达大学的研究，维生素E对有害的胆固醇具有中和作用。

    2、维生素E可促进脑垂体前叶促性腺分泌细胞功能，增多卵泡数量，增大黄体细胞，增加卵巢的机能和增强孕酮的作用，还可促进精子的生成和增加精子的活力。因此，医学上通常采用维生素E来预防先兆流产和治疗男女不孕症。

    孕妇平时要多吃一些含维生素E丰(图老师整理)富的食品，如：豆类，牛奶，鱼类，鸡蛋，麦芽糖，猕猴桃和葵花籽油等。

孕期安胎的药膳粥

    安胎保胎，不仅仅只能用西药或中药汤来调理，一些药膳粥，也具有安胎的作用，孕妈妈不妨可多多食用这些安胎药膳粥。

    1、参芪粥

    材料：生黄芪30克，党参10克，黄精15克。

    做法：先用水煎，去渣后取汁，然后下糯米煮粥。

    适合脸色苍白或偏黄，有头晕、心悸的孕妇食用。有益气养血健脾的功效。

    2、糯米山药粥

    材料：续断25克，杜仲25克，菟丝子25克，桑寄生25克，山药30克。

    做法：将续断、杜仲。菟丝子、桑寄生用布包好，煎汁后去渣取汁，下糯米和山药一起煮成粥，空腹食用。

    适合有耳鸣、腰膝酸软、大便稀软、食欲差等孕妇。此粥有健脾补肾的功效。

    3、阿胶养阴粥

  (www.tulaoshi.com);  材料：麦门冬15克，生地黄15克，何首乌15克，黄精15克，阿胶10克。

    做法：用水煎煮取汁，然后加入100克大米熬煮成粥，最后将捣碎的阿胶加入粥中煮化即可。

    适合脸颊常潮红、手心脚心常发热、口干咽燥的孕妇食用。