孕妇什么时候停止工作好？IT准妈妈什么时候停止工作好？
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正常孕妇什么时候停止工作为好呢？
如果你的工作环境相对安静清洁，危险性比较小，或是长期坐在办公室工作，同时你的身体状况良好，那么你可以在预产期的前一周或两周回到家中静静地等待宝宝的诞生。
但是如果你的工作是与长期使用电脑有关，或经常工作在工厂的操作间中，或是暗室等阴暗嘈杂的环境中，那么建议你应在怀孕期间调动工作或选择暂时离开呆在家中。
如果你的工作是饭店服务人员，销tulaoshi售人员，或每天工作至少有4小时以上行走的，建议你在预产期的前两周半就离开工作回到家中待产。
如果你的工作运动性相当大，建议你提前一个月开始休产假，以免发生意外。怀孕期间在工作的时候如果出现身体不适如晨昏，恶心呕吐，乏力等症状，建议你在办公室里准备好毛巾，呕吐袋，同时尽量让自己的位子离洗手间近一些以方便呕吐。
由于个体差异的存在，变化范围也比较大，以下数字仅供参考。
秘书、工作较轻松的职员：40孕周。
教授、管理人员：40孕周。
间断地举重物（50磅以下）：40孕周。
偶尔举重物（50磅以上）：30孕周。
经常弯腰（达10次/小时）：28孕周。
长时间站立（每天长于4小时）：24孕周。
重复举重物（25~50磅）：24孕周。
重复举重物（25磅以上）：20孕周。
爬梯或杆（每天多于4次）：20孕周。
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其实，不同职业不同工作环境停止工作的时间也不一样。
如果你的工作环境相对安静清洁，危险性比较小，或是长期坐在办公室工作，同时你的身体状况良好，那么你可以在预产期的前一周或两周回到家中静静地等待宝宝的诞生。
但是如果你的工作是与长期使用电脑有关，或经常工作在工厂的操作间中，或是暗室等阴暗嘈杂的环境中，那么建议你应在怀孕期间调动工作或选择暂时离开呆在家中。
如果你的工作是饭店服务人员，销售人员，或每天工作至少有4小时以上行走的，建议你在预产期的前两周半就离开工作回到家中待产。
如果你的工作运动性相当大，建议你提前一个月开始休产假，以免发生意外。怀孕期间在工作的时候如果出现身体不适如晨昏，恶心呕吐，乏力等症状，建议你在办公室里准备好毛巾，呕吐袋，同时尽量让自己的位子离洗手间近一些以方便呕吐。
由于个体差异的存在，变化范围也比较大，以下停止工作时间数字仅供参考。
间断地举重物(50磅以下)：40孕周。
偶尔举重物(50磅以上)：30孕周。
秘书、工作较轻松的职员：40孕周。
教授、管理人员：40孕周。
经常弯腰(达10次/小时)：28孕周。
长时间站立(每天长于4小时)：24孕周。
重复举重物(25~50磅)：24孕周。
重复举重物(25磅以上)：20孕周。
爬梯或杆(每天多于4次)：20孕周。
现在很多长辈都舍不得也不放心让孕妇继续工作，其实以前的年代怀孕了也还是要下地干活，现在很多公司都会给员工国家规定的产假，那么，一般工作岗位上的孕妈妈什么时候停止工作好呢？其实，不同的工作种类，孕妇停止工作的时间也有所不同。而且到了孕晚期，随着宝宝在子宫的位置下降，孕妈妈的不适也会加重，加之工作种类的不同，有些岗位的孕妈妈需要提前停止工作。
一是坐办公室的孕妈妈。
一般来说，做办公室的孕妈妈所做的工作主要是脑(图老师整理)力劳动，体力活程度较小，而且办公室的环境相对来说是比较安静而且干净的，除了辐射较多外，危险系数较低，如果孕妈妈的身体状态比较好的话一般是可以继续坚持工作的，但就是不要给自己太大压力，差不多到产前的两周或者是一周的时候就可以停止工作了。如果身体状况不好的话要根据实际情况停止工作。
二是做销售的孕妈妈。
有些做销售的孕妈妈为了多赚点钱，很努力的在跑业务，其实，如果是做销售的孕妈妈更需要照顾好自己的身体，因为孕妈妈如果长时间走路或者是赶路，容易是身体疲劳，这样对肚子里的宝宝并不好，所以如果是长时间需要在外行走的孕妈妈，最好是在产前3个礼拜的时候就停止工作回家休息，而且在工作期间如果可以的话多给自己休息时间，不要一次性走太多路。
三是做体力劳动的孕妈妈。
如果孕妈妈做的工作是体力活，需要搬重物，或者是在繁重的工作线上的，或者是需要两班倒的，最好是提前一个月休产假，如果可以的话最好是在怀孕后就暂时离开工作岗位。因为工作过重容易使身体出现不适，特别是孕早期的不稳定时期。
四是工作环境不好的孕妈妈。
有些如果是在有强烈刺激性气味的工作地方，建议在备孕期间就停止工作，因为强烈的刺激气味可能会影响到胎儿的健康，导致畸形或者是流产。如果是在潮湿或者是灰尘很多的工作环境，最好也是在怀孕时就暂停工作。
五是高龄的孕妈妈。
对于一些年龄比较大的孕妈妈来说，最好是产前两个月的时候就停止工作。
（（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）
能缓解早孕反应
大部分的准妈妈在怀孕前3个月都会出现晨昏，恶心呕吐等早孕反应，职场准妈妈由于有良好的工作生活习惯，并且大部分精力都放在工作上，能够很好的缓解早孕反应。
有利于保持好的心态
职场准妈妈有更多的机会跟人交流，并且这一个特殊时期，周围的同事甚至领导，客户都会对准妈妈更加宽容，友善，体贴，这些都会让准妈妈拥有一个良好的心情。
减少各种不好的幻想
准妈妈待在家里过于清闲的时候，随便一点风吹草动便会胡思乱想，尤其是一些平时就比较忧郁，敏感的准妈妈，会想自己的孩子会不会畸形，会不会流产等，这势必会影响到心情，不利于胎宝宝的生长发育，而在职场中的准妈妈就没有那么多的时间来东想西想，而同事不经意的一句表扬如“你今天的气色真不错”，“你生的宝宝一定跟你一样聪明又漂亮的”等都会让你的那些不好的幻想统统消失掉的。
有利于分娩和产后的恢复
坚持上班的准妈妈有利于锻炼准妈妈的骨盆，加强腹部和腿部的韧劲，体重和体形也更容易保持，而且，工作的不容易也会让准妈妈能够更加坦然的面对分娩时的痛苦，这些都有利于准妈妈的分娩，并且坚持上班的准妈妈每天都能保证一定量的活动，产后能够更好的恢复身体。
职场准妈妈工作中要注意的：
1、带些小零食，在不影响工作的情况下随时拿一点出来吃，因为空腹很容易引起呕吐，要在办公室和自己的包里放一些塑料袋，以备呕吐使用。
2、要多喝水，就算小便次数增多，也不要觉得不好意思，因为孕期如果不及时排便，会有损准妈妈的身体健康。（（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）
孕妇不适合从事工作之重体力活的工作
孕妇在怀孕期间不适合从事重体力活，尤其是在孕早期，胎位还不稳，您从事重活，很有可能导致流产呢!因此，图老师小编建议您在怀孕的时候就不要从事这些工作了。
孕妇不适合从事工作之频繁下蹲、弯腰的工作
这种需要准妈妈们频繁下蹲、弯腰的工作也不适合您。在您下蹲、弯腰的过程中都会压迫到您的腹部，这对于您保胎来说是很不利的。而且，到了孕晚期的时候，您的下肢会浮肿的较为严重，下蹲、弯腰就会更加困难了呢!
孕妇不适合从事工作之高空作业：
高空本就属于一种比较危险的环境，当您怀孕的时候，上上下下更不方便，一不留神摔了，那后果可是不堪设想的呢!准妈妈们一定要注意，要远离这样危险的环境以及危险的工作哦!
孕妇不适合从事工作之化学性质或放射性质：
化学物质、辐射、放射物质很有可能会引发您致癌呢!而在您怀孕期间，长时间从事这些工作，还会严重影响到您宝宝的正常的生长发育，可能会造成宝宝畸形、神经发育障碍或者是天生愚钝呢!所以，准妈妈们千万不要以身犯险，您尚未怀孕的时候都不适宜从事这些会危害您身体健康的工作，何况是在怀孕的特殊时期呢!
孕妇不适合从事工作之高温、噪声大工作环境：
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/huaiyun/）高温环境以及噪声大的工作环境也不适合你呆着呢!这些都会对您的宝宝产生不利的影响，(www.tulaoshi.com)会严重影响到您的宝宝的生长发育，所以，准妈妈们，您一定要记得远离这些环境。
孕妇不适合从事工作之医务工作：
说到医务工作，的确，准妈妈们如果自身是医生的话，那么医生朋友众多，必然能够为您的安胎、保胎提供更多的建议。但是，医院毕竟是一个病患很多的场所，病菌、病毒也不少，如果您在医院上班，就一定要记得做好预防，不要让自己染上什么疾病，就连感冒最好都不要患哦!否则，对您以及宝宝都是不利的呢!
孕妇不适合从事哪些工作?图老师小编已经做出了解答。准妈妈们在怀孕的时候一定要注意自己的工作性质，注意分析这些工作是不是会影响到您正常的安胎保胎，一定要保护好自己，照顾好自己，不要因为自己的工作的原因而伤害到宝宝哦!同时，准妈妈们在怀孕的时候也不能过于操劳，所以，怀孕了，就和上司好好聊聊，让自己的工作能够稍微轻松一些吧!((图老师健康网)专稿，如需转载请注明出处。)
对于刚怀孕的孕妈妈，既要上班，还要照顾自己肚子里的胎儿，同时还要忍受着孕早期的妊娠反应，呕吐全身乏力等。孕妈妈的辛苦是常人不能体会的。那么，面临这些问题的孕妈妈在上班的时候要注意些什么，或者是如何让自己能比较舒适的上班呢？
一是保证精力，合理安排工作计划。
孕早期的孕妈妈都比较容易疲劳，所以当工作比较累的时候，可以给自己一个短暂的休息时间，这个时间里暂时放下工作，可以到外面走走，或者是闭目养神，这样有助于缓解工作疲劳。还有要合理安排自己的时间。每个人一天当中有精神的时间段都不一样。有些人早上的时候比较有精力，下午比较疲劳，那么，孕妈妈就可以在早上的时候做点重要的事，下午则做些比较轻松的事。然后下班后就不要参与同事之间的聚会活动，最好是赶紧回家休息，保证有足够的时间休息，不要熬夜。
二是寻找释放压力的途径。
首先是向上级反应看能否减少自己的工作量，如果不行建议找同事帮忙分担一些简单的工作。其次是对每件事都要保持热情，尽管工作压力大也要寻找积极向上的热情。还有就是当遇到不顺心的事情的时候要学会放轻松，深呼吸，如果自己不能很好的调节心情，可以向朋友吐吐槽，发泄一下内心的不快，但是千万不要憋着，这样对孩子不好。
三是保持自己觉得舒适的姿势。
如果孕妇上班是需要长时间坐着的话，可以在背后加个靠背枕，这样可以坐得更舒服，脚觉得累的话可以用个东西垫脚，把腿部抬高，这样也能比较舒服还能防止腿部水肿。如果孕妈妈上班是要长时间站立的话，那么可能会使脚部充血，孕妈妈就很容易头晕，腰酸背痛，此时就可以尝试轮流换脚站立，先把一只脚垫高休息一下再换另一只脚。如果需要抬东西的话，要整个膝盖弯曲，而不是直接弯下腰，弯腰抬东西会挤压到肚子里的胎宝宝，抬东西的时候要避免用腰部的力量。
四是解决妊娠反应的方法。
在上班的时候如果感到恶心的话，可以立刻吃点饼干等小零食，可以缓解孕吐。还可以准备一些柠檬糖，也可以缓解孕吐。还有平时要多喝温水，保证体内水分充足就会比较不容易产生孕吐反应。还有工作的时候尽量慢点做，做得太着急反而会加重孕吐。
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怀孕后，不能做什么工作？为了宝宝的健康，你应回避以下工作：
有受放射线辐射危险的工作，如医院的放射科，单位的计算机房等。因为X射线对孕早期的影响最大，会导致胎儿发育障碍或畸形。
接触刺激性物质或有毒化学物品的工作：如油漆工、农药厂、石油化工厂的工人、施撒农药的农民等。这些对人体有害的刺激性气体被孕妇吸入体内，会引起流产或早产。
接触动物的工作：动物常携带有病菌，可通过孕妇感染胎儿，导致胎儿发育异常。如猫携带的弓形体病菌可以侵入胎儿的中枢神经，形成脑积水、无脑儿或出现视网膜异常。
接触传染病人的工作；高温、高噪音环境的工作。如果孕期的抵抗力很低，当孕妇接触到传染病毒时有可能被感染，从而导致胎儿畸形。
需频繁做上下攀高、弯腰下蹲、推拉提拽、扭曲旋转等动作的工作。这样的工作伴随着摔伤的危险因素，会引起流产及早产。
高强度的流水线工作，过度的疲劳也会导致流产。》》女性小产后要特别注意什么 www.tulaoshi.com;孕妇绝不能吃的致畸食物
伴有强烈的全身和局部震动的工作：如汽车售票员；
野外作业或单独一人的工作：发生意外时，无条件抢救、无人相助。
女性在孕期中，以上这些工作不适宜怀孕的女性，有可能对胎儿和妈妈本身产生伤害，应该暂时转岗回避。
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