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用微波炉加热母乳不损营养

2015-12-03 05:40 10 1 收藏

有人担心,微波炉加热会破坏母乳的营养,尤其是破坏其中的活性成分。专家指出,用微波炉加热母乳原则上没有问题,微波加热的原理是加热食物中的水分子。

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父母三错误足以让宝宝变笨

  爸妈都希望自己的宝贝儿变聪明,不希望孩子变笨,如果希望孩子聪明,首先要知道孩子是如何变笨的,这样才能趋利避害,让宝宝向聪明的方向前进。

  宝宝变笨三大原因

  1、永远也赢不了的游戏

  如果我们让孩子玩一个游戏,这个游戏的难度超出孩子现有的理解能力,但我们又不向他做任何讲解,结果孩子总是不知道该怎么玩,每次尝试都失败,那么孩子的感觉会越来越糟糕,不用别人说,他也会觉得自己很笨。

  若是在孩子的生活里,他很少得到赢的感觉,最终,他可能就会变成一个看起来笨头笨脑又畏手畏脚的孩子。

  2、过早的知识传授

  一些热衷于所谓智力开发的父母,积极地对幼小的孩子进行读写算训练。那些学业知识不符合幼儿的认知特点,孩子虽然也能靠鹦鹉学舌的方式死记硬背下来,但并不理解,所以往往并未能促进他们的智力发展,反而给孩子带来很大的学习压力,降低了对学习的兴趣,挫伤了自信。

  3、大量的负面暗示

  有一个充满寓意的童话故事:有一位美丽的公主,从小就被一位巫婆关在一座高塔上面,每天只能见到巫婆。巫婆每天都对她说:你的样子丑极了,见到你的人都会感到害怕。公主相信了巫婆的话,怕被别人嘲笑,不敢逃走。直到有一天,一位王子经过塔下,看到了公主那如仙的美貌,惊为天人,救出了她。这位公主才对着镜子意识到自己原来如此的美丽。

  事实上,很多父母都可能在无意间充当了巫婆的角色。

  说孩子真笨是一些父母的口头禅,说起时甚至带着爱意。可是,孩子接受到的就是笨的信息;有时,望子成龙的父母有意无意地拿孩子与别人相比,你看人家丁丁多聪明!李阿姨的女儿都能用英语和老外对话了,她比你还小呢。有时,父母在朋友、外人面前表现谦虚,我儿子不行,很笨的。这孩子很没脑子的。

  整日被淹没在如此大量的负面暗示里,孩子怎么能不真心实意地相信自己真的很笨?

  当孩子因为上述种种原因,深信自己的脑子很笨、学习能力很差的时候,他就会产生严重的自卑感和自我怀疑,他的潜意识就会产生保护作用,拒绝新的资讯进入记忆库,来保护主人的信念是对的。结果就真的成了学什么都学不会的笨孩子。

  如果你不想孩子变笨,那么请这样做:

  1、让他体验成功的喜悦

  当孩子获得成功,体验到快乐时,大脑里会释放出脑内吗啡,这种化学物质会驱使孩子想重复这一经验。 所以,从这个角度,我们可以说成功是成功之母。

  在做游戏、玩玩具、做手工、参加竞赛及做家务等等活动中,鼓励孩子大胆尝试,适当引导,让孩子可以通过一定努力品尝到胜利的喜悦。比如,当孩子跃跃欲试想帮妈妈洗碗时,不要嫌麻烦,或是怕他打碎碗而拒绝他,不妨为他搬个高度适中的凳子,为他戴上围裙、套袖,告诉他怎样轻拿轻放,怎样冲洗干净。当孩子洗好一只碗时,大声夸赞他干得真棒,孩子会很快乐,对自己的能力充满自信!

  对小孩子来说,各种探索都是学习的机会,那么,就让我们为孩子找一棵矮点的苹果树,让孩子踮起脚,伸手就可以摘到苹果。一次次成功的体验会让孩子信心百倍,动力十足地向下一个更高的目标迈进。

  2、兴趣永远第一

  凌志军在畅销书《微软小子》里讲了个故事,朱丽叶的儿子沃伦秉性聪慧,才14岁,就已完成高中学业,可以上大学了。在这种情况下,大多数中国父母都会很自豪地叙述孩子的成功,朱丽叶却并不想让儿子现在就上大学,原因是想让他更多地享受童年时光,让他做他喜欢的事情。 她与作者有如下的问答:

  作为老师,你觉得成绩、兴趣、快乐童年、道德中什么对学生最重要?

  兴趣永远是第一。没有兴趣就没有一切。有了兴趣,伟大的成绩便随之而来。

  那么,作为母亲,你觉得什么对孩子最重要?

  兴趣,还是兴趣。我希望他有一个很快乐的童年。不过,兴趣还是第一位。有兴趣才有快乐。

  这位母亲的信念与一位前苏联的教育家异曲同工。一次,这位教育家给学前班的孩子们上课。他准备了一个发言球,一边从讲台扔出去,一边说2+3=,哪个孩子接到球,哪个孩子就说出答案,孩子们学得很高兴。听课老师有的就不理解,说你这不是多此一举吗?直接提问不就可以了吗?要什么发言球?他回答说,没有发言球,当然也可以提问,但是孩子们却没有了发言的兴趣。

  兴趣是最好的老师,这句话已成老生常谈,却仍被很多父母熟视无睹。如果你希望孩子越来越聪明、越学越爱学,那就把激发、呵护、提高孩子对学习活动的兴趣放到每日日程上吧。

用微波炉加热母乳不损营养

  有人担心,微波炉加热会破坏母乳的营养图老师,尤其是破坏其中的活性成分。专家指出,用微波炉加热母乳原则上没有问题,微波加热的原理是加热食物中的水分子。

  职场背奶妈妈越来越多。喂宝宝时,如何加热母乳成了让人头疼的问题。很多人建议用水浴加热,就是在热水里泡热。但是,水浴加热的时间长,经常饿得宝宝嗷嗷直哭。许多人就想到了可以用微波炉加热。

  但有人担心,微波炉加热会破坏母乳的营养,尤其是破坏其中的活性成分。中国疾病预防控制中心营养与食品安全所杜松明副研究员告诉记者,用微波炉加热母乳原则上没有问题,微波加热的原理是加热食物中的水分子。判断一种加热方式是否会破坏营养,主要是由时间和温度决定的。时间上,微波加热只需要短短几十秒,所以只要能控制好温度,使用微波炉加热宝宝食品也是非常安全的。比如说母乳或者牛奶,只有温度加热到70℃以上,其中的免疫球蛋白、溶菌酶、生长因子等活性物质才会大量遭受破坏。低于该温度都没有问题。

  具体怎么才能控制温度,杜松明教给大家一个方法:用平常装奶的容器装上水,在自家微波炉进行实验,加热到50℃以下,以不烫嘴为限。首先选定一档,从30秒开始实验,根据水温再调整,多实验几次,摸索出最佳加热时间。以后给宝宝加热奶的时候就严格按照这个档位和时间操作。(据编者实验,从冰箱里拿出来的120毫升的奶,最低档加热40秒即可,不过各个微波炉的档位不太一致,还是建议大家先用自己的微波炉实验)

  一般适合用微波炉加热的食品包括:奶、面汤等液态食物,加热之后摇一摇让温度均匀再喂孩子。

三步防护向儿童蛀牙say bye

  随着儿童蛀牙奶瓶龋、牙齿发黄发黑、牙痛牙疼、口臭等儿童口腔问题日益频发,原本对孩子口腔问题不闻不问的家长们也坐不住了。看着孩子小小年纪就牙病缠身,家长们心里别提多着急了。

  口腔专家提醒广大家长,儿童蛀牙对孩子的健康会造成极大的危害,在日常生活中,家长们应该注重孩子的口腔健康,预防蛀牙。

  小烂牙危害大蛀牙到底有哪些危害呢?牙齿是儿童重要的咀嚼器官,一口健康的牙齿使孩子能够充分咀嚼食物;蛀牙的发生使牙齿咀嚼功能降低,不利于食物的消化吸收,影响孩子的营养摄入,从而不利于孩子的生长发育。儿童时期的颌骨和面部发育需要咀嚼功能的刺激,产生蛀牙后,孩子无法食用较硬的食物,颌骨因失去正常的生理刺激而发育不足,导致面部畸形。而单侧牙齿龋坏的孩子,容易养成偏侧咀嚼的习惯,导致面部发育不对称,最终引起面部畸形,不仅影响孩子面部美观,还容易使孩子产生自卑心理。乳牙的存在为继承恒牙的萌出预留间隙,并且对恒牙的萌出具有一定的诱导作用。严重的蛀牙使得乳牙近远中径缩小或过早丧失,导致恒牙萌出时间异常、牙颌畸型等。当孩子处于换牙期时,一旦产生蛀牙,致龋细菌不仅会迅速感染刚萌出的恒牙,还会刺激牙龈,引起根尖疾病,影响继发恒牙的萌出。三步防护预防蛀牙口腔专家表示,现在,大多数的家长都会有意识地控制孩子进食甜食的数量,但仅仅从饮食上着手是远远不够的,预防蛀牙,更重要的是口腔护理。孩子年龄较小,主动护牙的能力较弱,作为孩子的监护人,家长就更应该注意帮助孩子做好口腔护理。

  首先,要帮助孩子做好日常的口腔护理,督促孩子养成早晚刷牙,进食后漱口的良好习惯。同时,家长们一定要注意交给孩子正确的竖向刷牙法,并为孩子选择刷头较小、刷毛较软的牙刷。其次,由于孩子年龄较小,刷牙动作不协调,无法清洁到牙齿的每个面和角落,有的孩子无法坚持三分钟的刷牙时间,导致多数孩子刷牙效果不理想,无法有效清洁口腔。因此,家长们应该选用专业的儿童护牙剂为孩子护理牙齿。专业的儿童护牙剂具有更卓越的杀菌效果,在睡前为孩子护牙,既能巩固孩子的刷牙成果,又能彻底清洁孩子刷牙时无法清洁到的地方。同时,专业的儿童护牙剂是一款全效的儿童护牙产品,它采用新型的生物活性材料,对牙齿敏感、牙齿发黄发黑、口臭、口腔溃疡、牙龈炎等口腔问题具有一定的治疗效果,还能遏制蛀牙,修复牙釉质。

  此外,还要带孩子定期进行口腔检查。孩子第一颗乳牙萌出的时候,家长们就应该带孩子到医院口腔科进行口腔检查,此后,每半年复查一次。家长们不要觉得孩子没闹牙疼就没有必要看牙医,孩子牙痛往往是口腔疾病非常严重时的症状,定期检查才能及早发现病症,及时治疗。

怎样才算是正确的鼓励孩子

  夸奖孩子听起来容易做起来却很难,因为夸奖的内容,夸奖的方式,夸奖的时间等等都很重要。

  一般情况下孩子是非常听夸奖的语言的,但是父母不能因为孩子喜欢就使劲的夸孩子。这样会把孩子夸得飘飘然的,这样被大量夸奖的孩子很容易产生骄傲自满的情绪。

  那么既然要夸孩子,我们应该如何正确的夸奖孩子呢?

  现在的家庭多是四个大人一个孩子,孩子就像一个小皇上、小公主,周围人给予他的都是众星捧月的爱和鼓励。不少教育专家说,在孩子成长的阶段中,要多给他鼓励和奖赏,但鼓励与奖赏也是一种学习和技巧。每个孩子都是可爱的,每个家长都是聪明的,让每次鼓励都成为孩子成长的动力和契机。

  物质奖励下的孩子

  事例分析:有一些家长,为了让孩子学会做家务,或者督促他学习成绩进步,会采用物质奖励的方法。

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  帮他储存精神食粮

  对于根据学习好不好进行奖励,是不太认同的,学习是孩子的事情,而且,学习的过程也远比学习结果更重要。

  通过做家务给孩子发放一些报酬,也要因家庭因人而异,也要参考自己的家庭环境、孩子的教育基础、孩子的看法。如果孩子从小就比较独立,有做家务的习惯,就没有必要仿效别人。物质奖励只是一种手段,可以引领孩子适应未来生活的环境。但家长首先应该清晰明了自己,这个行为是为了什么?物质的奖赏是可以的,但应该有个度,不要拘泥于单纯的物质。

  物质和精神世界是并存的,只有它们得到平衡,人们才会对生活感到满足。对于孩子的奖励,提倡精神式奖励,精神的鼓励和奖励也是可以储存的,未来的日子里将它取出使用,也将会受益匪浅。

  奖励前,做个有心人

  在孩子的教育中,主张家长使用赏识教育,但赏识也需要恰如其分地使用。有的孩子听不得批评的话,但进入社会,各种人的声音都会有,因此,让孩子接受、思索各种声音,也是一种成长。对于孩子每个阶段、每个机会的奖励,奖励前,家长应该做个有心的聪明人,不盲从。

  1。奖励的方法多种多样,奖励前,应该明白该有个怎样的引导。了解孩子处在什么样的年龄段,有哪些身心发展的规律。对于6岁~12岁,以及6岁前的孩子,家长都应该清晰地明白,自己奖励的手段、技巧、教育方向、目标是什么。

  2。家长不要拿自己的一些期待来要求孩子,明白孩子和自己有着各自不同的人生。

  3。奖励的技巧是需要学习的,孩子某个行为某句话,可能得到的鼓励和赞同都是不同的。孩子有时不能正确地表达,可能他需要的就是一个家人的拥抱,这些需要家长来观察、感受和了解孩子。

  场景播放a:当你下班回家,孩子拿双拖鞋给你。这时的鼓励应该是:对孩子说声谢谢或者拥抱他。有的家长认为没有必要,但有礼貌也是文化和礼仪,也是对孩子的认同和认可。有的家长认为买好吃的食物和好玩的玩具就是鼓励了,但应该多和孩子进行情感的交流。

  场景www.Tulaoshi.com播放b:公交车上,孩子哭得厉害。这时的鼓励应该是:抱着孩子,告诉孩子,不用着急和害怕,很快就要下车。用爱去陪伴孩子,而不是吓唬孩子说,别再哭了,再哭就不让你下车。

  当孩子犯了错误:这个时候不是鼓励的时候,但也不要过分地责备他,这时的孩子本身也很难过,并没有想到要去犯错误。此时,应该给孩子一个安慰,并引导他如何做正确。

  小小的夸奖还是有很多技巧在里面的,希望每个父母都能学会正确的夸奖孩子!

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