“体质+心理”疗法可治不孕

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我国传统中医与现代妇产(图老师整理)科技术相结合，可显著提高“助孕”率，这是记者从昨日在宁召开的“中华中医药学会全国第七次中医妇科学术会议”获得的消息。中医药专家认为，中医调经和改善体质外加心理调适能起到不错的“助孕”效果。

过度减肥少女也闭经

专家介绍说，女性不孕的原因可归纳为4类：排卵功能障碍;生殖器官先天性发育异常或后天性生殖器官病变;免疫学因素;全身性疾病等。近来有一个不好的苗头，有些少女有了初潮后，长到十七八岁突然没有月经了。南京中医药大学妇产科教研室主任谈勇教授说，目前不少爱美的少女，因追求“骨感美”过度减肥，从而引起减食性闭经。长时间闭经会导致内分泌调节失常，使生殖器官发生萎缩，有可能影响到生育功能。

谈勇教授说，人的大脑内有下丘脑，其中存在着摄食中枢和饱食中枢。当人做强制性减食时，其大脑皮层就会发生强行抑制，长此以往，下丘脑的两个食欲中枢便会发生功能紊乱，引起人的体重减轻，进而使脑垂体分泌的促黄体生成素和促卵泡素减少，这两种激素与维持正常月经有关，它们的减少就会导致闭经。所以，女性要保持一定的脂肪量，身体丰满一些才能维持正常的月经。

谈勇教授说，大多数减食性闭经是可以治愈的。患者首先要加强锻炼身体、均衡膳食营养、注意劳逸结合、避免过度劳累和精神紧张及保持充足的睡眠。其次进行药物治疗，在医生指导下服用促排卵药物，同时正常进食，即可恢复正常月经。

调经和改善体质能助孕

谈勇教授告诉记者说，我国中医妇科近几年来在传承和创新上取得不少成果，如中医药在辅助生殖技术中有了两大法宝，即调整月经周期和改善体质状态，在这两个方面，中医药非常有优势。近年来的实践证明，中医药在辅助生殖技术中同样可以大有作为。月经周期中气血阴阳的消长转化活动，保持着周而复始的生理规律，这是女性生殖健康的基础。而中医药在调整月经周期和平衡阴阳上很有效果。

我国的科研和临床发现，补肾中药具有明显的调节月经和促进排卵作用，其强度可增加50%-100%。在做“试管婴儿”前，以补肾为主，结合行气活血，平衡阴阳，调整月经周期的节律，可以促进卵泡发育和促进排卵功能，以达到受孕之目的。还有，中医的改善体质状态，可逆转患者不孕的敏感性。体质在生殖医学领域常左右着疾病的发生。如随着人们婚龄及育龄的拖延，超过30或35岁才来求治不孕的患者增多，因她们的体质不好，仅靠辅助生育技术难以如愿，而中医可调理好气血，此时再接受辅助生育，常有良效。

心理调治也不可少

谈勇教授说，不孕治疗要强调心理调治，而且是不可缺少的。如许多人在看过省中医院著名妇科老中医夏桂成教授后就感到自己的病好了不少。这就是因为夏老会用心理调治，他说话特别温馨得体，说到病情时让人看到希望，谈到治疗时又让人感到严谨，特别是，他说话时对患者显得特别平等和尊重，使人感到很舒服。心理调治不孕症也是夏老最重要的学术思想之一。

谈勇教授说，对不孕症，倡导心理疗法，并非摒弃药物，而是先医其心，身心兼治，以获取更佳疗效。中医理论概之为喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这七情。七情不仅是引起疾病的主要因素，而且还是治疗和防止某些疾病的有效方法。如中医早就强调，以情胜情，利用一种情志去克服另一种不好的情志。如有的妇女结婚数年不孕，心怀抑郁，悲伤不已;领养子女后，有了寄托，心中高兴，遂很快受孕。妇科患者的心情多种多样，千差万别，妇科医师必须耐心了解病人的各种心情，有的放矢地做好病人的心理调治。

产后抑郁是很多妈妈的难题，而产后新妈妈患产后抑郁的很多，患上产后抑郁的危害也很多，那么容易患上产后抑郁症的产妇有哪些呢？看看你是否属于其中呢？

容易患上产后抑郁症的产妇一、爱发脾气、爱生闷气的

有的女人本来就爱生闷气，爱发小脾气，遇事时不能很冷静的思考问题，而是一味的往牛角尖里钻。这样的女人在月子里要是遇上什么不开心的事情，在那样憋闷的环境中，不抑郁的话还让人觉得奇怪呢。说到底，还是跟性格有关。所以有时候需要男人也稍微了解一下这种病症，如果自己家里有这样性格的老婆，在老婆怀孕后千万不要刺激她，尽量地顺着她，性格要改不是件容易的事，可如果在产后月子这关键时刻得了产后抑郁，那就有点麻烦了。

容易患上产后(图老师整理)抑郁症的产妇二、怀孕本身具有一定危险性的孕妇

一些情况较复杂或有危险性，需要长期卧床静养，或进行多次遗传基因测试的怀孕(比如说双胞胎或多胞胎)，会使孕妇备受精神和肉体的折磨。她们一方面要忍受怀孕带来的肉体痛苦，另一方面还要为其结果而担惊受怕，所以这一类孕妇较易受到孕期抑郁症的困扰，应特别注意。

容易患上产后抑郁症的产妇三、心智还未成熟的

对于一个虽然已婚，但自己心智还不算成熟，还需要别人照顾的女人来说，可能会得产后抑郁的几率会比成熟女人要多得多。为什么呢?一个自己还像个孩子似的的人，怎么能接受突然的角色转换，马上得心应手的变成一个面面俱到的巧手妈妈?不管是因为无法接受这样的角色转换，还是忧虑自己能不能做一个好妈妈，这些都能成为得产后抑郁的有利条件。

容易患上产后抑郁症的产妇四、对孩子有性别歧视的

怀胎十月，又辛苦生下他(她)，谁知道跟自己原本希望的相差太远，心情一下子跌落到谷底，忧虑、忐忑、郁闷、心烦等等一大堆情绪在心里翻腾，产后抑郁也就慢慢靠拢了。

容易患上产后抑郁症的产妇五、月子里睡不好的

很多妈咪无论白天晚上都是自己带孩子，容易产生委屈、烦躁、易怒的情绪，甚至在繁忙的夜晚和寂寞的清晨，产生对丈夫和无辜宝贝的怨恨。

妈妈们为什么会患上产后乳腺炎?诱发产后乳腺炎的因素有哪些?很多妈妈对于这一问题可能都还不太了解，今天就跟小编一起来了解一下吧!

诱发产后乳腺炎的因素一、乳汁排通不畅，淤积乳房内。乳汁淤积，排乳不畅是产后乳腺炎发病的主要原因。造成乳汁滞留的原因可能是宝宝吸吮姿势不正确，导致奶水没办法完全被吸出。而宝宝在吸不到乳汁的情况下便会越吸越大力，会将妈妈的乳头咬破，进而造成细菌感染，使细菌进入乳房组织。另外，妈妈在喂奶时用指头挤压乳房，也会阻碍乳汁的流出。

诱发产后乳腺炎的因素二、孕期忽视了乳头的保养，而使乳头皮肤表皮薄弱易损。由于初产妇的乳头皮肤抵抗力较弱，容易在宝贝的吸吮下造成损伤，使乳汁淤积，细菌侵入。

诱发产后乳腺炎的因素三、有些新妈咪的乳头发育不良，如乳头内陷，也有碍哺乳的进行。

诱发产后乳腺炎的因素四、初产妇的乳汁中含有比较多的脱落上皮细胞，更容易引起乳管的阻塞，使乳汁淤积加重tulaoshi.com。乳汁的淤积又往往使乳腺组织的活力降低，为入侵细菌的生长繁殖创造有利的条件，如不及时疏通极易发生乳腺炎。

患上产后乳腺炎对于要进行母乳喂养的妈妈们来说是个很大的影响，因此妈妈一定要做好预防，避免诱发产后乳腺炎。

备孕禁忌知识大全（二）

阴道少冲洗

有关专家认为，阴道冲洗不能太过频繁，需要在医生指导下进行，不然可能会破坏阴道内环境平衡。研究发现，常用冲洗器具冲洗的女性，发生宫外孕的危险性是从不做阴道冲洗者的3~4倍。此外，不当的阴道冲洗还可能成为输卵管炎和盆腔炎的诱因。

经期不做爱

虽然有规律的性爱有助于受孕，然而约80%的不孕女性的血清中发现有ASAb抗体。这是因为经期生殖道粘膜处于损伤状态，如果做爱容易使精子与免疫细胞接触，产生ASAb抗体，从而使射入体内的精子凝集而失去活力。

别懒于运动

运动是细水长流的功课，长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞，使输卵管不通。所以专家建议，有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动。其次，要注意保护好自己的孕资源，不要因反复流产而透支孕力。