心理健康：赞美是夫妻关系的粘合剂

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　　 女人尽可发挥温柔的天分，让男人知道自己是被了解的，自己的才华有这么一个女人懂得欣赏。再加上男人禁不起夸的弱点，在调理男人成熟的潜移默化过程中，只要男人有所进步，有所表现，不要吝惜你的夸奖。男人做一分，你夸三分，绝对事半功倍。有人说，夸奖，那是对小孩子的伎俩，成人哪里用得着。而事实上，成人同样也需要夸奖。老板一句表扬的话，是不是让你兴奋?工作更卖力了?老公一句表扬的话是不是让你心情更好?体验到生活的甜蜜?
　　 要使家庭生活幸福、快乐，夸奖更是缺不了，它就像一块香甜的巧克力，让生活有滋有味。
　　
　　夸奖与数落，打造出好丈夫和坏丈夫
　　
　　 琳的丈夫是一家科研所的研究员。按理说，这是一个让人羡慕的职业，可是琳总是成天在众人面前数落丈夫：“满屋子都是书，能当饭吃?整日里抱着书本像真的一样，还不是老虎戴眼镜。那天他心血来潮，说是修理电视机，结果呢?修得不仅声音没有，连图像也不见了。难得的一次下厨房，炒出的鸡蛋是糊的，烧出的饭带了彩……”旁人哈哈大笑，这让琳越说越带劲，更是将丈夫的所有缺点和失态暴露无遗。从此，丈夫在别人的心目中，成了一个取笑的对象。结果，丈夫的脸越来越阴沉，情绪越来越低落。雯就截然不同。丈夫几年前还在卖报纸，当他发现经销书籍很有发展前景，就开了一家书店，生意果然做得很红火。面对别人的称赞，雯总是自豪地说：“以前，我真不知道他会这么能干，其实，他过去只是没有找到发展自己才华的机遇而已。现在可好了，他在这个行业里如鱼得水，我真佩服他掌握的行情那么准，捕捉的信息是那样的多，对读者的需求把握得那么好，进的书总是好销，总是供不应求……”毫无疑问，雯的夸奖，给大家树立了丈夫的良好形象，从而也激励着丈夫把书店的生意越做越兴旺。
　　 作为一个聪明的妻子，多给丈夫一点夸奖让丈夫享受阳光般的温暧吧。
　　
　　 婉婷的老公原本不胖，结婚几年后，人就胖了两圈，一进门看不见脸，只看见一个圆滚滚的肚子先进来了。婉婷总打击他：“你看看自己，上称的话体重计都得崩了。”“瞧这肚子，有几个月了?快生了吧！”他总是以牙还牙：“我愿意，我吃了多少好东西才养起来的，你想有还长不起来呢！”气得婉婷一点脾气也没有。有一段时间，他陪几个朋友去健身，只两个星期的时间，就瘦了一些，肌肉也有点形了。婉婷夸他：“瘦多了，肚子也小了，再练几个星期，都快成健美运动员了。”说得他心里美滋滋的，一直坚持健身，并且配合节食。婉婷总是不厌其烦地夸奖他：“今天又瘦了。”“你的身材太棒了。”没想到，这一夸奖，他真的瘦下来了。
　　
　　夸奖性伴侣，巧克力变“伟哥”
　　
　　 性伴间的相互夸奖具有魔力。时常对性伴的性能力表示赞赏，夸奖他很捧，往往会产生意想不到的效果。比较于女人，男人更需要这种夸奖。因为几乎所有的男人都对自己的性能力有所担心，而女人的夸奖无疑可以打消这种担心，增加他们的自信，而这种自信真的会影响到他们的性能力，使其有超越常态的性表现。此外，男人对那些时常夸奖他们性能力的女人会产生一种感激的心情，增进他对这个女人的感情，从而使两人真正达到精神与肉体的完美结合。一位与离异女子结婚的男人告诉朋友，妻子总是不失时机地夸奖他的性能力，说他远远超过她的第一个丈夫。“你真是太棒了、我都受不了。”“遇到你，我心满意足。”“我以前的丈夫和你比起来，真是太次了，我怎么会爱上他呢?”妻子经常重复这些赞赏的语句，以至于那位男子对朋友说：“以前想起她过去的男人，还有些嫉妒，但现在想起他，我只会因为对比而感到自豪。”
　　 我后来曾与这位妻子进行过交谈，她告诉我，其实她这位新丈夫性能力很平常，但是，她深谙夸奖的魔力。在她的努力下，他们的性生活越来越和谐。这个女人还知道，男人通常对自己性器的大小很关心，所以她在第一次与这位新丈夫进行性交时，使主动称赞他的性器“真雄壮”。夸奖应该做到恰到好处，不失时机，过于勉强和造作可能会事情变糟。其实许多夸奖通过隐晦的语言传达效果会更好，男女双方均可以对自己的性伴说：“我一生都不会忘记今天晚上。”“你使我真正体味到做男人(女人)的快乐。”
　　 每个男人都有成功的一面，只是有的并不反映在事业上而已。在任何时候，妻子的夸奖都是对丈夫最好的激励。故事中的雯对丈夫进行了得体的夸奖，使他拥有强烈的成就感，从而也就形成了对丈夫的有效激励，一种无形的力量，促其更加努力。而琳的失败就是在于她对丈夫采取了指责、批评、嘲讽的做法，这不仅贬损丈夫的形象，使其难堪，也让丈夫的意志更消沉，更加不思进取，最终无所用心，一无所成。夸奖是人类的一种正常的心理需要。在众多的心理需要中，被他人尊重和表现自己是很重要的两种需要。一个心理健全的人，受到他人重视或尊敬时，便会产生满足感、欣慰感和幸福感，有时比获得物质满足还快乐。夫妻之间也是如此。一束赞许的目光，一个会心的微笑，都能表达对爱人的赞扬或奖励。也可用一碗香茶、一杯美酒、一次亲吻或亲自烹调几个爱人最爱吃的菜肴，作为对爱人的奖赏。夸奖不仅是生活的巧克力，更是婚姻关系的粘合剂。

健康常识 口臭的原因

现代白领有一个普遍尴尬的问题，就是每当与人交谈时，原本很近的距离由于口臭而变得越来越远。口臭不但影响了我们的工作还影响了我们的日常交际，很是令人烦恼。今天小编就为你介绍5个令你意想不到的口臭原因。

5个意想不到惹口臭的原因

蛀牙

一旦某些类型的细菌在牙齿上落户繁殖，就会在口腔中形成牙菌斑，必须由牙科专业人员进行清除。这种牙菌斑不仅会造成蛀牙，引起牙齿腐烂，还会引发口臭。所以如果长期口臭，最好去看看牙医，以排除这些可能性。

鼻窦感染

鼻腔通道中带有臭味的分泌物也会导致口臭。鼻窦感染、鼻子中存在的某些特定类型的细菌和鼻窦穴也有可能散发出恶臭的气味。使用生理盐水冲洗鼻腔有助于缓解这种类型的口臭。但如果这个问题仍然存在，就应该去看耳鼻喉科专科医生了。

扁桃体结石

扁桃体位于喉咙后方，它的形状看起来像是有裂缝的李子，细菌会在裂缝里积存下来。如果足够的微生物和食物碎片被积存下来，就会形成扁桃体结石。这种结石味道很难闻，会导致口臭。如果扁桃体的形状足够大，又经常结石，可考虑做去除结石的小手术。若其造成的口臭很严重，可考虑做摘除扁桃体的手术。

饮食问题

大蒜和洋葱这类食物会引起口臭，但并不是它们在口腔的食物残留引起口臭。以大蒜为例，大蒜中含有臭味的化学物质，一旦被血细胞吸收，这种臭味就会通过肺部排出。因此，这种臭味是身体挥发的实际气味，而不是口腔中的气息。在这种情况下，要么只能等臭味排放完毕，要么用薄荷糖或漱口水进行遮掩，要么完全避免吃这类食物。