心理健康：寻找心理平衡 盯紧大盘周线

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最近通过跟一些投资朋友的交流，发现大家在操作中出现的很多失误，并不完全是因为技术方面或实战经验的缺乏而引起的，更多的情况是因为心态上的不稳定变化造成了发挥的时常。很多朋友即便是已经做股票这一行很久，也难以克服自己的性格缺陷。小杜在前面也写文提到过，大家如果情绪上处于消极状态的话，那么即便掌握再多的技术，怕是也只能发挥20%的水平。这种现象小杜称之为“心理失衡”。如何克服这些消极情绪带来的不良影响呢？其实，无非就是找到能让自己感到满意或宽慰的心理感觉，找到自己在投资上的心理平衡点，就能很好的解决心态方面带来的负面影响。在这一文中，小杜拿我自己的一个朋友出现的两种情况做一下案例分析，供大家做个参考，希望能对大家调整自己的心态方面有一些帮助。

　　1、第一件事情是这样的：我的朋友老金，在某一阶段的收益不到10%，但是却发现自己身边某位不太懂股票投资技术的新手在同一时间段内居然赚了20%--30%。显然，人家的技术是不如自己的，但是自己并没有取得人家这样的成绩，在这种情况下，老金出现了心态上的失衡

　　其实，上面这种情况很多朋友都遇到过。大家完全可以这样去想，我是没有赚到那么多，但是我自己也买了票，并且也有接近10%的收益，总不至于一无所获。同时，他的收益也肯定有运气成分，如果没有技术，将来肯定难以保证总会做的这么好。如果能这样调节一下，相信心情会好得多。

　　上面这个情况大家也可以这样去想：不要比谁赚的快，而要比谁赚的稳。不去比谁在牛市赚的多，而要比谁在熊市赔的少。有能耐就跟我比一个长时间的操作情况，我又何必因为这个而患得患失呢？如果能这样去想，相信会很快将自己的心态调节过来。

　　2、下面我们再来看另外一件事。记得小杜在前期写文建议大家关注一些个股的“极限超跌机会”，并且在文中推荐了600516方大炭素。当时该股的情况是11连阴，这种低点可遇而不可求。同样，还是我的朋友老金，就在第11根阴线的那天做了买入。我当时打电话问他，你这么有把握？不怕再来第12、13连阴？他说：“就算该股有12或者是13连阴又怎么样？反正我比别人低买了11根阴线，至少比11天前买入的人成本上要便宜最少两元多，他们都不怕套，我怕什么？这个位置买，我心理上平衡着呢。再说了，有能耐就一直给我来30连阴或者50连阴，或者有能耐就往1元钱上跌，我就怕它没这个能耐呢，呵呵……”从老金的回答中大家就能清楚的感觉到心态平衡的寻找方法及其重要性之所在。

　　关于寻找操作上的心理平衡点的问题小杜就说上这么多。最后还是提醒大家多注意上证指数周K线的变化，如果突破不了小杜上周周评中所说的120周均线，则大盘还是不会有大行情的，这个技术条件非常重要，希望大家予以足够的重视。此外，周K线上还有三个方面值得大家特别关注一下：1、周K线的KD指标仍然处于50中轴以下运行，这是趋势较弱的明显信号，如果这种情况仍在持续，则大盘转强的可能性暂时不大。2、大盘周K线的MACD指标绿色柱状线没有明显缩短的意思，这也说明大盘短期转好迹象不明显。3、从大盘周K线的BOLL（布林线）指标来看，指数的波动还没有站上中轨，这也是制约大盘转强的一个技术条件上的限制。

　　总之，如果上述情况不出现好转，则大盘短期的情况仍需谨慎对待，没有把握就不要随意操作，这是取得操作成功的一个铁的纪律。如果日K线出现放量中阳并且周K线的120周均线被突破，则我们当然可以做多，否则应该谨慎行事。不过，就指标股及大多数权重股的波动情况和股价位置来看，向下空间比较大的就是中石油、中石化以及中国平安，其余一些个股向下回落的空间并不大，这也决定了指数不太可能连续深跌，这些情况如果大家都分析妥当了，那么就会很清楚的知道自己该怎么做了。

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厨房电器的日常使用保养技巧

现代家庭中，各种各样的厨电不可缺少。各种类型的厨房电器给生活带来了很大的便利，但是使用过程中如何保养也是一个大的问题。下面，小编就告诉大家几个关于厨房电器的保养窍门吧。

消毒柜日常保养技巧：

尽量每天通电消毒一次，这样既起到杀毒的目的，又可延长消毒柜使用寿命。同时应放置在干燥通风处，离墙不宜小于30厘米。切忌将带水的餐具放入柜内又不经常通电使用，致使消毒柜的各电器元件及金属表面受潮氧化，易烧坏管座或其他部件。

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微波炉日常保养技巧：

微波炉是一种高技术家电产品，发现异常或故障，应及时通知生产厂家的维修部门或特约维修点来维修，千万不要自己检修或继续使用。因为其高压回路中蓄有高压电，触摸它将有被高压电电击的危险。

电饭煲日常保养技巧：

内锅在使用洗涤后，必须揩干外表水后再放入电饭煲内。而外壳及发热盘切忌浸水，只能在切断电源后用湿布抹净。同时不宜放在有腐蚀性气体或潮湿的地方。

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油烟机日常保养技巧：

使用抽油烟机的时候要保持厨房内的空气流通，防止厨房内的空气形成负压，保证油烟机的抽吸能力;为避免噪音或震动过大、滴油、漏油等情况的发生，应定时对油烟机进行清洗，以免电机、涡轮及油烟机内表粘油过多;最好不要擅自拆开油烟机清洗，应让厂家的专业人员进行操作。