快速瘦脸小妙招 一周练出瓜子脸

2015-05-08 21:42 61 1 收藏

拥有一张巴掌小脸对于很多女性来说是一件非常幸福的事情,小脸不仅可以看上去瘦关键是还能起到减龄的作用,那么日常生活中我们要如何做才能拥有一张巴掌小脸呢?请看下面我给大家带来是快速瘦脸小妙招,让你一周练出瓜子脸  这套对付包包脸的独门手法,一招三式,简单易学,每晚睡前和起床后操练,不消七天,瓜子脸即现于眼前。

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  拥有一张巴掌小脸对于很多女性来说是一件非常幸福的事情,小脸不仅可以看上去瘦关键是还能起到减龄的作用,那么日常生活中我们要如何做才能拥有一张巴掌小脸呢?请看下面我给大家带来是快速瘦脸小妙招,让你一周练出瓜子脸

  这套对付包包脸的独门手法,一招三式,简单易学,每晚睡前和起床后操练,不消七天,瓜子脸即现于眼前。

  一、改善下巴轮廓

快速瘦脸小妙招 一周练出瓜子脸

  快速瘦脸小妙招

  第一步:两手呈握拳姿态,四指交抵,食指中端关节紧扣在下巴处。

  第二步:手指微微并拢,手掌下方抵在下巴之后顺着骨头往耳下方向滑动。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com/jianfei/)

  第三步:下巴微微抬高,两手的大拇指抵在下巴下方骨头凹陷处。

  第四步:两只大拇指往下巴后方移动,同样4个步骤重复5次。

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  二、脸颊浮肿

快速瘦脸小妙招 一周练出瓜子脸

  快速瘦脸小妙招

  第一步:将食指、中指与无名指放在下巴与嘴唇中间的骨头凹陷处。

  第二步:顺着凹陷处,两手的指腹分别往两边耳下淋巴结方向滑动。

  第三步:三只指腹用同样的方法作用在嘴唇下方,力道微微加强。

  第四步:同样用指腹滑动到耳下的淋巴结定点,重复这4个动作5次。

来源:https://www.tulaoshi.com/n/20150508/179463.html

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标签: 减肥方法 瘦身
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