蜂蜜减肥即是指利用蜂蜜来达到减肥的目的，而吃蜂蜜之所以能减肥，是因为它含的热量较低。蜂蜜包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来。
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