怎样消除双下巴 消除双下巴的方法

2015-05-08 21:02 46 1 收藏

寒假过去后,因为放假在家毫无控制的海吃海喝导致自己的双下巴真的是无下限,即将开学的美眉们就会开始吐槽自己怎么不会控制一下呢,没关系,现在分享给大家,怎样消除双下巴,坚持做变回尖下巴。

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  寒假过去后,因为放假在家毫无控制的海吃海喝导致自己的双下巴真的是无下限,即将开学的美眉们就会开始吐槽自己怎么不会控制一下呢,没关系,现在分享给大家,怎样消除双下巴,坚持做变回尖下巴。

  怎样消除双下巴 消除双下巴的方法

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  脸颊拉提操

  在脸上涂上按摩乳,然后用两手除大拇指外,四个手指并拢在脸颊上作在圈按摩方式,将双颊提起,来回按摩6次。

  四指并拢,从笑肌下方向太阳穴提拉,重复6次,这个动作可紧实脸部肌肉,帮助消除脸部多余赘肉。

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  把手指并拢,并稍微弯曲,令手掌呈杯状,然后放在脸上,由下往上把苹果肌托起,来回重复6次。

  双下巴紧致操

  四指并拢,从下巴开始,沿着轮廓向耳下腮推拿,并重复10次。

  四指并拢,头部稍微抬高,然后用手背放在下巴下方,相互交替将下巴向上推,重复此动作30次。

  头稍向上仰,然后用两手食指和中指将下巴赘肉夹起来,并向脸颊的两侧移动,重复此动作3次。

  怎样消除双下巴,分享给大家。

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